Необходимость обеспечивать себя материальными благами, без которых человек просто не сможет выжить, требует работы. На сегодняшний день либо человек занимается сельским хозяйством, где выращивает все, что ему нужно для пропитания и заработка денег, либо он начинает работать. Даже организовывая свое дело, первое время придется очень сильно попотеть, чтобы бизнес стал прибыльным. Однако не всегда работа является любимой. И здесь возникает вопрос: привыкать или уходить?

Человек оценивает мир с точки зрения того, что ему нравится и не нравится. То, что ему нравится, дает энергию, вдохновение, желание этим заниматься. А то, что человеку не нравится, только отнимает у него силы и настроение. А что было бы, если бы человек не делил мир на «нравится» и «не нравится»? Возможно, человек бы тогда просто делал то, что нужно, имея на это силы.

Сайт психологической помощи сайт утверждает, что работу не нужно любить. Работа на вас не обидится, если вы ее будете ненавидеть. Работу просто нужно выполнять. Именно такой подход занимают люди, которые устраиваются на нелюбимую работу, но при этом высокооплачиваемую. Если работа дает вам много денег, на которые вы потом можете себе приобрести отдых, материальные развлечения и досуг, тогда, возможно, не нужно любить никакую работу, а просто ее выполнять!

Работа не требует от вас любви. Вы ее должны просто выполнять. Однако читателю сайта навряд ли понравится данная идея. Поэтому будет рассматривать вопрос в ситуации, когда человек ненавидит свою работу и пытается понять, уходить ему или остаться.

Что такое нелюбимая работа?

Нелюбимой работой называется вид деятельности, которой человек вынужден заниматься, однако она ему не приносит ни морального, ни материального, ни духовного удовлетворения. Конечно, есть работы, которые абсолютно не нравятся, однако они позволяют зарабатывать много денег. Но в большинстве своем люди занимают должности, которые требуют от них монотонной работы, траты своего времени и не приносят высоких доходов. Такие люди сидят от звонка до звонка и проживают от зарплаты до зарплаты.

Были проведены исследования, которые легко можно подтвердить на собственном опыте. Нелюбимая работа негативно сказывается на здоровье и психическом состоянии индивида. Он быстрее заболевает, часто ходит раздражительным, не высыпается и постоянно ходит сонным, рассеянным, недовольным. При этом намного счастливее и здоровее оказываются люди, которые являются безработными или периодически без работы.

Сам факт того, что человек не должен просыпаться рано утром, чтобы идти на ненавистную работу, где он будет «тупо прожигать» свое время и получать за это гроши, радует его. И психологи даже согласны с тем, что для психологического и физического здоровья лучше сидеть дома без работы, нежели «увядать» на нелюбимой работе.

Здесь можно сделать первые выводы:

  1. С нелюбимой работы лучше уходить, чтобы заниматься поиском более комфортной деятельности, которой человек будет заниматься, при этом сохранять свое физическое и психологическое здоровье.
  2. При этом следует понимать, что длительное время без работы лишает человека денег и желания устраиваться на нее. То есть чем дольше человек безработный, тем больше ему хочется оставаться дома и ничего не искать. При этом у него все меньше становится денег в кармане.

Есть работа, которая нравится и увлекает, и есть труд, который абсолютно не удовлетворяет. На это можно найти множество причин. Рассмотрим логичные и самые распространенные, которые могут подсказать, куда устраиваться на работу, чтобы быть довольными.

  1. Какая выгода от работы?

В природе существует закон: все течет по наименьшему сопротивлению. Вода не будет течь в гору, она всегда пробивается по низинам. Животное никогда не будет охотиться, если оно неголодное. Человек будет заниматься тем делом, которое требует от него наименьших затрат сил и энергии, при этом дает большую выгоду.

Работа становится нелюбимой, когда человек тратит много сил и энергии, при этом получает мизерную плату. Речь не идет о том, что вы получили на руки мало денег. Можно поработать один день и заработать 50 долларов – это будет больше устраивать, нежели труд в течение целого месяца и плата в 150 долларов. Человек всегда будет идти туда, где сможет приложить мало усилий, при этом получить много выгоды для себя лично. И нелюбимой работой становится тот труд, где он получает меньшее количество денег, нежели приложенные усилия.

  1. Получается ли у человека работать?

Человеку нравится делать то, что хорошо, легко и быстро получается. Если тяжело сидеть на одном месте и перебирать бумажки, то для вас эта работа будет нелюбимой. Если нравится вести активный образ жизни, тогда придется по душе любая работа, которая включает многочисленные перемещения. Если вы чего-то не понимаете, то любое занятие, связанное с этим делом, будет вызывать негативные эмоции.

Другими словами, нелюбимой становится та работа, которая требует напряжения, больших усилий, нервных переживаний. Если у вас что-то не получается сделать или вы в чем-то не очень хорошо разбираетесь, это будет вызывать неприятные ощущения. Человек всегда тянется к тому, что у него получается легко, где он быстро соображает и понимает суть происходящего.

  1. Работа дает или отнимает?

Явным признаком нелюбимой работы является отсутствие свободного времени, маленькая зарплата, плохой коллектив, ухудшение здоровья. Если труд больше отнимает, нежели дает, тогда становится тяжелым. «Почему я должен тратить время и силы на то, что не приносит пользы?» — возникает естественный вопрос у человека в голове.

Нелюбимая работа не дает сил и вдохновения. Человек вынужден себя постоянно мотивировать, заставлять, прилагать усилия в два раза больше обычного. При любимой работе человек не замечает, как летит время. Он с удовольствием трудится, практически не чувствует усталости, даже если проработает целый день. А вот после рабочего дня на нелюбимой работе человек чувствует лишь усталость и раздражение.

Порой человек задумывается над тем, чтобы покинуть нелюбимую работу. Однако если он этого не сделал при первой же мысли, то уже многократно приходит к данной идее, которую потом не реализовывает. А причиной тому становятся:

  • Необходимость зарабатывать деньги хоть где-то, чем жить впроголодь.
  • , которая уже сформировалась за время труда на нелюбимой работе.
  • и своих возможностях устроиться на другую работу.
  • Неготовность что-либо менять собственными силами.

Нелюбимая работа – привыкать или уйти?

Нужда зарабатывать деньги заставляет людей заниматься даже тем, что им неинтересно. Нелюбимая работа знакома многим людям, у которых нет возможности долго искать любимое занятие или открыть свой бизнес. Порой нужно просто работать и никуда не уходить.

Однако психологи говорят о том, что человек быстрее стареет и увядает во всех планах, если занимается нелюбимым трудом. Если есть желание и возможность уйти, то уходите, не задумываясь. Если сомневаетесь в уходе, то ответьте честно на 3 вопроса:

  1. Готовы ли вы трудиться на нелюбимой работе?
  2. Надолго ли вас хватит?
  3. Выдержите ли вы заниматься тем, что вас угнетает?

В идеале человеку следует найти работу, которой он будет заниматься с удовольствием. Здесь нужно найти такую работу, которая будет соответствовать трем критериям:

  • Смысл.
  • Заработная плата.
  • Интерес (страсть).

Чтобы найти такую работу, которая будет удовлетворять всем трем критериям, нужно разобраться в своих желаниях и интересах. Чем вам нравится заниматься? Какую работу вы готовы выполнять чуть ли не бесплатно? Какой деятельностью вы готовы заниматься в любое время, даже по выходным? Это и есть та работа, которой вам следует заниматься.

Одной из ошибок большинства людей, не достигших , счастья и гармонии, является то, что они пытаются стать счастливыми в том, что их до этого не делало счастливыми. Давайте вспомним тот момент, когда вы только выпустились со школы. Помните, как вы были счастливы, понимая, что много лет потратили на бесполезное для себя обучение в ненавистном месте, а теперь у вас есть шанс начать жизнь, где вы будете делать то, что вам нравится. Практически все дети испытывают неприязнь к школе, пока учатся в ней. И все они испытывают радость, когда наконец-то освобождаются от обязанности учиться в ней, поскольку она им ничего не дала, не сделала счастливыми и успешными.

Все люди знают этот прекрасный момент, но почему-то он забывается в дальнейшем, когда они начинают работать, создавать семьи, дружить с окружающими. Многим людям не нравится их работа, большинство не удовлетворено своими любовными и семейными отношениями, есть те, кто недоволен своим уровнем жизни, друзьями, с которыми он общается, и образом жизни, который ведет. Но что происходит? Люди просто недовольствуют своим положением, но ничего не делают, чтобы как-то изменить это. Это похоже на то, как если бы вы никогда не выпускались со школы, всю жизнь учились и делали то, что вам не нравится.

Если работа не нравится и не приближает к цели, оставьте ее. У вас есть право сменить работу, научиться чему-то новому, попробовать себя в другой профессии. У вас есть выбор самому организовать свое дело, если вы чувствуете в себе готовность сделать это. Люди оттого и становятся неудачниками, что, испытывая дискомфорт и понимая, что своими делами не достигнут желаемых целей, продолжают жить таким образом. Происходит некое смирение с тем, что цели так и останутся недостигнутыми, а люди всю жизнь будут страдать.

Но это ваш выбор! Сам человек выбирает, как ему жить, с чем смиряться и из-за чего страдать!

Если работа не нравится и не приближает к цели, оставьте ее. Если рядом с партнером вам плохо, тогда расстаньтесь с ним. Если ваш нынешний образ жизни вас не устраивает, тогда измените его. Вы сами выбираете, чему присутствовать в вашей жизни, а чему нет. И ошибочно надеяться на то, что раньше не приближало вас к вашим целям, будто в итоге оно вас приблизит. Если раньше что-то вам не позволяло достичь желаемого, тогда оставьте это. Попробуйте иными способами достичь цели. Не бейтесь головой о стену, если это вам не помогает пробить в ней дыру. Попробуйте найти уже пробитую дыру или возьмите в руку кувалду. Оставьте то, что не помогает вам достичь желаемого, попробуйте другие способы достижения вашей цели.

Итог

Работа – это часть жизни любого человека. Рано или поздно все начинают работать. Осознайте тот факт, что даже вам не удастся избежать трудовых будней. Поэтому здесь нужно делать выбор, на что вы готовы тратить свои силы и время – на любимую или нелюбимую работу. После этого принимайте ответственность за свой выбор и не жалуйтесь.

Известно, что более 80% людей недовольны своей работой и мечтают о дне, когда смогут послать куда подальше своего босса и отнести столь желаемое заявление на в отдел кадров.

Я восемь лет работаю в HR и наблюдаю эти блестящие глаза человека, который пришёл подписывать свой обходной лист. Его кровь полна адреналина, он уже не воспринимает реальность адекватно, он весь в мечтах о новой работе и о том, как там будет классно. Другой HR пообещал ему больше денег, выше должность, любовь и уважение коллектива, бесплатные печеньки на кухне и душечку-босса.

Известно также, что большинство людей со сменой работы абсолютно ничего не выигрывают. Они в итоге получают то же самое, что имели на прошлом месте работы.

Представьте, что заработная плата, коллектив, местоположение офиса, социальный пакет, босс, график работы, обстановка в офисе, возможности развития и роста, бренд компании и её продуктов - это всё ингредиенты блюда, которое называется «работа». Так вот, большинство людей меняют ингредиенты: идут на более высокую заработную плату в офис, который ещё на 15 километров дальше от дома, и работать нужно на 1 час больше каждый день. Ингредиенты изменились, а блюдо не улучшилось.

Вот уже восемь лет среди прочего я анализирую причины увольнения, чтобы потом с ними бороться. И в целом борьба моя успешна: на всех местах работы я сокращал уровень текучести с 30–50% до 15–20% и надеюсь, что мысли, изложенные в этой статье, смогут сократить текучесть на уровне всей страны.

Так вот, среди основных причин текучести наиболее популярны такие:

  • Переход на более высокую заработную плату.
  • Переход на более высокую должность.
  • Слишком высокий уровень нагрузки на текущем месте работы.
  • Смена места жительства.
  • Здоровье.

Первые четыре пункта - это ингредиенты нашего блюда, которые обычно меняются на другие, но в итоге человек получает в результате то же самое.

Но ведь есть много способов начать получать удовольствие от нелюбимой работы, не делая таких кардинальных изменений.

Ведь, посудите сами, смена работы вынуждает человека:

  • Адаптироваться к новым обязанностям.
  • Адаптироваться к психологическому (ведь впереди появляется большая неизвестность, риск увольнения).
  • Адаптироваться к социальному изменению - новые коллеги сильно могут отличаться от прежних.
  • Адаптироваться к физическим изменениям - новое местоположение офиса, новый стол и стул, новая еда в столовой, свет по-другому падает из окна, другой температурный режим.

Всё это способно привести даже к болезни. Я часто наблюдаю, как новые сотрудники заболевают, проработав всего одну-две недели. И потом больными ходят на работу, так как брать больничный в свои первые дни боятся.

Для того чтобы найти способы получить от нелюбимой работы всё, нужно для начала разобраться, из чего состоит любимая работа.

Идеальная работа состоит из следующих компонентов:

  • Ты любишь это делать.
  • Ты умеешь это делать.
  • Тебе за это могут платить.

Когда все три сферы пересекаются - у человека идеальная карьера.

Предлагаю пройти небольшой тест и понять, что происходит с вашей карьерой.

Нужно напротив каждого вопроса поставить цифру от 1 до 10, где 10 означает, что вы полностью согласны с выражением, а 1 - полностью не согласны.

А теперь просуммируйте баллы в каждом разделе (профессионализм, любовь, доход).

Идеальная карьера выглядит так: 100–100–100 .

Обычная карьера среднего человека так: 60–60–60.

Вот здесь вы и поймёте, где именно у вас проблема в карьере и как можно устранить эту проблему.

В своём тренинге я учу, как искать дело жизни, как осуществлять трансформацию карьеры и как зарабатывать больше.

А в этой статье я хочу рассказать, как найти свою изюминку в работе. Это поможет немного поднять баллы в сфере «любовь к работе».

Вспомните фильм «Служебный роман». У всех героев жизнь вращалась вокруг ненавистной работы, но каждый находил в ней что-то свое: кто-то охотился на модные шмотки, кто-то тайно был влюблён в заместителя директора, кто-то был активным собирателем денег на дни рождения и похороны. И перед нами офис, где все люди живут полноценной жизнью, улыбаются, общаются и даже вполне счастливы.


к/ф «Служебный роман»

Я считаю, что каждый из вас в состоянии найти что-то своё в нелюбимой работе и получить от нее всё. И вот тебе несколько вариантов, которые я встречал:

  1. Работа для девушки - это возможность «выгулять» свой новый наряд . Для девушек новые наряды - это как воздух. Без них они гаснут. Но любой новый наряд нужно ещё где-то носить. Должны быть восхищённые взгляды, комплименты или даже сплетни от завистников и врагов. И офис - это лучшее место, где всё это может произойти.
  2. Служебный роман . Найти хорошего мужа или жену сейчас очень тяжело. И если у тебя нет работы, то искать ты можешь только в барах и на дискотеках. Под рюмку виски Jack Daniels можно найти далеко не лучший экземпляр. А вот офис - совершенно другое дело. Во-первых, сразу видно человека. Во-вторых, всегда можно узнать, сколько он зарабатывает. В-третьих, всегда добавляет экзотику и экстрим в отношения. Каждый корпоратив превращается в сцену из фильма о Джеймсе Бонде. Хочется быть вместе, но нужно соблюдать конспирацию.
  3. Если уже есть вторая половинка, то следующий пункт - это друг . Иметь друга на работе - это вообще одна из самых больших удач. Где бы ещё вы могли проводить время с другом целый день без упрёков от жены? Тут можно и на перекуры ходить, и о жизни болтать, и во время обеда посещать ближайшие автосалоны или магазины техники.
  4. Сбежать из дома от ребёнка. Конечно, годовалого ребёнка - это прекрасно. Прекрасно примерно от 30 до 60 минут в день. Ну если папе в этом плане везёт автоматически, то маме уже не так. И работа - это отличный способ устроить себе небольшой отпуск от ребёнка . В итоге ребёнок получает довольную маму. Довольная мама получает отпуск от ребёнка. А довольный папа получает довольную жену.
  5. Социальные льготы. Порой набор льгот настолько велик, что жизнь без них уже и не представляется возможной: служебное авто, страховка для всей семьи, бесплатные обеды, чай, кофе, печеньки в офисе, льготный отдых, льготные цены на продукцию компании, совместные поездки, корпоративы, абонементы в спортивные клубы. Почти коммунизм .
  6. График работы . Если работа надоела, то можно получать радость от жизни, строго соблюдая график работы. Ведь обычно как, приходишь в 9 часов, уходишь в 19, 20, 21, обедаешь за рабочим столом и вообще не видишь белого света.
    А по закону - приходишь в 9, каждый час у тебя небольшие перерывы, обед 60 минут и домой в 18. Если соблюдать хотя бы половину этих норм, ты почувствуешь огромное облегчение.
  7. Если тебе надоела работа, начинай менять окружение. Во-первых, очень часто можно попросить об улучшении рабочих условий, лучшем расположении кабинета или стола. Во-вторых, можно попросить более удобный и красивый стол, ортопедический стул, более мощный ноутбук, рабочий мобильный телефон. Можно попросить, чтобы в кабинете поставили кофеварку, магнитолу, вазу с цветком. Изменилось окружение - и работать стало веселее. А ещё купи себе классный блокнот, ручку и все канцелярские принадлежности.
  8. Организуй что-то . Можно организовать корпоратив, поездку в другой город, соревнование на картингах или пейнтбол. Можно подбить всех пойти в паб или боулинг.
  9. Сходи в отпуск на все дни, которые не использовал ранее. По закону все дни неиспользованного отпуска не сгорают, а накапливаются. Я встречал людей, которые, проработав в компании 5–10 лет, имеют от 100 до 200 дней неиспользованного отпуска. Поставь себе цель использовать в два раза больше отпуска в году , чем дано тебе по закону, - 48 дней. Это по 12 дней каждый квартал. Или попробуй сходить в отпуск на целый месяц.
  10. Почти в каждой компании есть бюджет на обучение. Найди себе интересный тренинг и попроси компанию, чтобы тебе оплатили участие в нём. Лучше тренинг в другом городе или другой стране, чтобы ехать поездом и жить в гостинице. Отличный способ перезагрузки мозгов.
  11. Командировки . Попроси отправить тебя в командировку. Обычно туда не любят ездить, но ты , в котором никогда не был, и смело езжай - отличный тур. Летом отлично ездить в командировки на южный берег.
  12. Наставничество . Иметь подопытных кроликов всегда интересно. Поговори с боссом и выскажи желание быть наставником для новых сотрудников. Во-первых, это позволит тебе вполне законно снизить нагрузку по основной работе. Во-вторых, ты сможешь законно болтать с новичками, чаще ходить на перекуры и дольше задерживаться на обеде под предлогом «усиленной адаптации». Новички тебя за это полюбят, твой авторитет поднимется, и есть шанс получить премию.
  13. Дополнительный отпуск для матери двоих детей до 15 лет. Мало кто знает, что матери двоих детей имеют право на дополнительные 10 дней отпуска, которые не накапливаются. Их нужно использовать на любимых детей помимо основного отпуска.
  14. Сделай из работы игру .



    Договорись с коллегами ставить по $1 на все игры чемпионата мира по футболу. Устрой тотализатор, вовлекай сотрудников других отделов. Ещё можно считать, кто больше выпил чашек или кто больше за месяц выпил стаканов пива на пятничных посиделках в пабе.
  15. Это реальный пример из жизни - ходить на работу четыре дня в неделю вместо пяти . В году чуть более 50 недель. Если целый год ходить четыре дня в неделю на работу вместо пяти, то нужно всего лишь 50 дней в году. Это может быть не использованный ранее отпуск или снижение оклада на 20%.
  16. Стать внутренним тренером . Всё больше и больше компаний начинают создавать корпоративные университеты, в которых тренерами выступают обычные сотрудники. Это, конечно же, снижение нагрузки по основной работе, часто это шанс получать гонорар за тренерские дни без ущерба для заработной платы. И тренеров все безумно любят. Ну а учить других людей, готовиться к тренингам, общаться вживую - отличное удовольствие. Правда, если ты не .
  17. Переезд в другой город. Здесь работает фраза «лучше быть первым парнем на деревне, чем вторым в городе». Очень часто компании открывают новые офисы в других городах, где нужен «свой человек». Такому сотруднику зачастую снимают жильё, оплачивают проезд в родной город и назад и добавляют к заработной плате. Ну а работа в новом городе - это очень интересный вызов.
  18. Перебирайся в главный офис . Если ты работаешь на периферии, то ищи любой способ перебраться в главный офис, где уровень заработной платы и дальнейшие перспективы всегда выше.
  19. Строй горизонтальную карьеру . Надоело работать в твоём отделе? Переходи в соседний. Это новые интересные задачи в старом окружении. Тебе будет гораздо проще, чем новичку, но зато ты получишь классный опыт и будешь более ценным сотрудником.
  20. Участвуй во всех конкурсах, которые проводит компания. Часто компании проводят вполне интересные конкурсы с призами. Разберись, как в них победить, и сфокусируйся на этом.
  21. Донорские дни . Если тебе сильно хочется взять два дня, но отпуск не светит, то можно смело сдать донорскую кровь. В день сдачи донорской крови сотруднику не ставится прогул, к тому же ему выдаётся талон на ещё один оплачиваемый день вне работы, его кормят и дают небольшую сумму денег.
  22. Регистрируйся спикером на конференции, рассказывай о своём опыте . Если ты поднаторел в своём деле и тебе есть о чём рассказать,
  23. Устрой необычный день рождения . Наверняка у тебя, как и у миллионов других людей, на дне рождения принято заказывать пиццу, есть торты и пить вино с коньяком. Удиви своих коллег - купи 20 разных сортов сыра по 100 грамм и пять бутылок вина из малоизвестной страны с очень сложным названием сорта винограда. Поверь, твой день рождения будут обсуждать все. А ещё вместо традиционной попойки можно принести кофемашину с дорогим кофе (можно даже с «Копи Лювак» - это кофе, собираемый из какашек зверей, живущих на небольшом озере, как в фильме «Пока не сыграл в ящик») и ящик маффинов с семью разными вкусами. Накорми всех с самого утра.
  24. Приноси на работу свои кулинарные шедевры . Если ты любишь готовить, начинай приносить на работу свои пироженки, круассаны и пироги. Целый день благодарных отзывов тебе обеспечен. Если ты любишь цветы, начинай ухаживать за всеми . Пусть все увидят результаты твоих трудов.
  25. То же самое с другими увлечениями. Любишь составлять гороскопы? Занимаешься Amway или Avon? Делаешь заказы на иностранных сайтах для мужа и ребёнка? Вяжешь носки? Неси всё в массы . Делись с коллегами, и ты получишь массу положительных эмоций, благодарность и новые идеи.
  26. Выделяй себе 30 минут в день для чтения чего-то интересного в Интернете. Только не трать это время на социальные сети.
  27. Делегируй всё, что тебе не нравится. Если у тебя нет подчинённых, проси начальника так, чтобы у тебя остались только те, которые действительно интересны. Не можешь? Попроси взять бесплатных стажёров. Они с радостью будут делать любую работу за опыт, а ты получишь дополнительные руки.
  28. Определи, что нравится в работе твоему начальнику, и фокусируйся только на этом. Если твоему начальнику важнее всего красивая презентация о работе отдела, трать всё время на её подготовку. Если ему важен позитивный имидж твоего отдела внутри компании, проводи много времени с коллегами из других отделов и выстраивай этот имидж , пусть и в ущерб другим задачам.

Конечно же, многие скажут, что если тебе работа не нравится, то нужно с неё уходить, но это тема совершенно другой статьи.

А какие вы можете дать советы людям, которым не нравится их работа, но по разным причинам они не могут с неё уйти?

Мы годами занимаемся тем, что нам не по душе. С трудом выдерживаем смену, приходим домой совершенно обессиленными, а утром опять плетемся на работу без всякого энтузиазма. Постоянно жалуемся, но ничего не пытаемся изменить. У всех разные причины для бездействия. Одни боятся потерять стабильность. Другие заранее настраивают себя на неудачу. Кто-то надеется на чудо. У кого-то есть «несбыточная» мечта, к которой трудно подступиться. А многие просто не знают, чего хотят.

Но жизнь проходит. Худшее, что вы можете для себя сделать, - это продолжать сидеть сложа руки. Пора решиться на перемены! Рассказываем, как перебороть страхи, сдвинуться с мертвой точки и начать поиски любимой работы.

1. Ищите ближе

Сотрудники офисов часто мечтают о свободном графике и творческих буднях, представляют себя вольными художниками, фотографами или писателями, создающими шедевры в кофейне на берегу моря. Эти фантазии кажутся настолько неосуществимыми, что лишь единицы решаются воплотить их в реальность.

Большинство годами грезят о глобальных переменах, но так и остаются на нелюбимой работе. Смельчаки же, которые все-таки идут на риск, нередко полностью разочаровываются в таком выборе. Вместо того чтобы разобраться в своих истинных желаниях и потребностях, они пытаются просто сбежать от прежней жизни, руководствуясь принципом «чем дальше, тем лучше», и обычно это не приводит ни к чему хорошему.

Если вы давно хотите уволиться с работы, но боитесь, что придется искать себя в какой-то другой области, кардинально менять жизнь и начинать все с нуля, не волнуйтесь: это совсем не обязательно. Ваша сфера не исчерпывается ни той организацией, в которой вы сейчас трудитесь, ни форматом, к которому привыкли. Как бы сильно вам все ни надоело, не стоит сразу отказываться от своей специальности и накопленного опыта. Важно понять, что именно вас «достало», а в чем еще есть смысл.

Представьте, будто вы только сейчас пришли в свою профессию. Что бы вас заинтересовало? Какие темы показались бы привлекательными? Кто бы мог стать примером для подражания? Почитайте о новых трендах, лучших компаниях и ярких именах. Посмотрите на все свежим взглядом. Подумайте, как еще вы можете применить свои знания и навыки: уйти в смежную сферу, стать лектором или, к примеру, попробовать себя в роли персонального консультанта.

Большинство людей могут найти свое призвание гораздо ближе, чем им кажется. Если вы мечтаете бросить нелюбимую работу, для начала присмотритесь к вариантам, доступным вам прямо сейчас.

Если вы все же уверены, что хотите завязать с нынешней профессией, но еще не знаете, куда податься, ваша задача - определить круг своих интересов. Увольняться пока рано, однако вы уже можете сделать первые шаги к лучшей жизни.

Мы часто попадаем в «профессиональный туннель»: слишком зацикливаемся на работе и начинаем ассоциировать себя только с одной ролью. Усердно выполняем свои обязанности, но при этом не пытаемся развиваться в других сферах и упускаем новые возможности. Когда вдруг возникает желание что-то изменить, оказывается, что у нас нет никаких особых увлечений.

Если вы оказались в такой ситуации, прежде всего вам нужно понять, что вас вообще интересует. Начните в свободное время пробовать все подряд: читайте о других профессиях, ходите на лекции, конференции и мастер-классы, смотрите обучающие видеоролики, посещайте разные краткосрочные курсы.

Постоянно открывайте для себя новые области знаний. На это может уйти от нескольких месяцев до года, но оно стоит того. В результате вы выберетесь из тупика и поймете, куда двигаться дальше.

Как видите, бояться нечего. На этом этапе никаких решительных шагов от вас не требуется. Вы всего лишь собираете информацию, постепенно приближаясь к цели.

3. Действуйте!

Можно годами размышлять о своем истинном призвании, перебирать в голове разные варианты, но так ничего и не сделать. Если у вас уже есть хоть какое-то представление о том, чем вы хотели бы заниматься, не тратьте времени на лишние раздумья. Вы все равно не поймете, «оно или не оно», пока не попробуете.

Расслабьтесь: вы не обязаны принимать решение на всю жизнь. Не существует одного-единственного предназначения, с которым вам нужно определиться раз и навсегда. Самое разумное, что можно сделать, - просто следовать за своими увлечениями. Конечно, интерес - это еще не все. Важно, чтобы вы считали свой труд значимым. Если ваше хобби не кажется вам таким уж стоящим делом, из него вряд ли получится работа мечты.


Итак, у вас уже начала складываться какая-то картинка? Не удивляйтесь, но увольняться по-прежнему необязательно. Вы можете ходить на работу и параллельно развиваться в интересующей вас области. Выбирайте профессиональную литературу, образовательные курсы, тренинги и семинары, которые хорошо подготовят вас и дадут более полное представление о новой сфере.

Не пытайтесь составить четкий план на несколько лет вперед. Пока что у вас для этого мало информации. Продвигайтесь шаг за шагом, периодически осматривайтесь, оценивайте полученные знания и думайте, что делать дальше. Импровизируйте. Если в какой-то момент вам снова захочется сменить направление, не игнорируйте свое желание.

Напутствие от автора книги «100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфентьевой: «Пробуйте одно, потом другое, третье. Будьте честны: не нравится - бросайте. Миксуйте. Делайте. Оставьте только то, что вас по-настоящему зажигает, и начинайте вкалывать».

4. Проведите тест-драйв мечты

Если у вас есть давняя мечта, к которой часто обращаются ваши мысли, но которую вы никогда не пытались осуществить, пора сдвинуться с мертвой точки. Иначе пройдет двадцать, тридцать, сорок лет - и вы сильно пожалеете, что даже не попробовали.

Для начала проведите небольшой тест-драйв. Этим удобнее всего заниматься в отпуске. Грезите о карьере режиссера? Найдите интенсивные курсы и снимите несколько короткометражек. Хотите когда-нибудь издать сборник своих рассказов? Заставьте себя писать определенное количество слов или страниц каждый день. Собираетесь открыть мини-отель? Заселитесь в гостиницу на две недели, познакомьтесь с хозяевами и персоналом, изучите бизнес изнутри.

Если все окажется примерно так, как вы представляли, можно взяться за дело всерьез (см. предыдущий пункт). Или устроить еще один тест-драйв, чтобы окончательно развеять сомнения.

Возможно, мечта не пройдет проверку и вы разочаруетесь в ней. Это тоже шаг вперед. Главное не сдаваться. Двигайтесь дальше, продолжайте пробовать новое - и вы обязательно найдете себя.

5. Избавьтесь от страхов

Как бы долго вы ни оттягивали этот момент, рано или поздно придется уйти с нелюбимой работы. Даже если вы уже поняли, чем хотели бы заниматься дальше, провели тест-драйв мечты и многое узнали о новой сфере, вас может остановить страх перемен.

Мы очень боимся потерять стабильность. Здесь и сейчас у нас есть трудовой договор, соцстраховка, постоянная зарплата, привычные обязанности. А в будущем - лишь туманные перспективы и неопределенность.

Специалист в области карьерных стратегий Елена Резанова на это отвечает очень метким сравнением. «Хоть какая-то стабильность» на нелюбимой работе похожа на несчастливый брак с алкоголиком. «Хоть какая-то» семья.

Да, рисковать страшно. Но знакомое, привычное и понятное - это далеко не всегда самое лучшее. Постарайтесь увидеть в неопределенности не опасность, а захватывающие возможности. Решиться на перемены - это как отправиться в увлекательное путешествие по незнакомому маршруту, где вас ждет много интересных открытий, невероятных приключений и ярких эмоций.

Другой распространенный страх связан с финансами. Многие переживают из-за возможного снижения дохода. Но неужели вы не обойдетесь без очередного красивого платья или нового телефона (по крайней мере, какое-то время)? Чтобы чувствовать себя счастливым, нужно заниматься любимым делом, проводить вечера и выходные с семьей, гулять, общаться с друзьями, получать знания. На это не требуются деньги.

Все еще беспокоитесь? Подумайте вот о чем: если вы начнете получать от работы удовольствие и вкладывать силы в то, что вам действительно нравится, то в несколько раз увеличите свои шансы на успех, в том числе материальный.

Существует еще один сильный страх, который парализует нас. Мы боимся, что ничего не получится. Переживаем, будто замахнулись на нечто слишком грандиозное. Отбросьте эти мысли. Если бы каждый человек так думал, наш мир никогда не увидел бы великих писателей, спортсменов, ученых, бизнесменов, актеров, музыкантов… Вы должны постараться реализовать себя в том деле, которое любите и считаете важным. От этого выиграют все: ваши коллеги, клиенты, знакомые.

Возьмите на заметку отличный совет из книги «Выйди из зоны комфорта» : «Думайте о том, что для вас желательно, а не о том, чего вы опасаетесь. Сохраняйте бодрость духа, полностью взяв на себя ответственность за свою жизнь и все, что с вами происходит. Откажитесь от нытья и жалоб. Сконцентрируйте мысли и силы на том, что вы можете сделать сейчас для улучшения жизни. Остальное приложится».

Если вы не попробуете заняться тем, что вам интересно, то рискуете пропустить собственную жизнь, растратить ее на пустяки. И это единственное, что действительно должно вас пугать.

Разумеется, не все будет гладко. Легко и идеально бывает только в мечтах. Но неудачи - это часть успешной и счастливой жизни. И если вы хотите чего-то достичь, вам придется смириться с тем, что будут и такие дни, когда вы готовы сдаться. Прежде всего примите их как данность.


Не унывайте, если что-то не получается. Не сдавайтесь. Неудачи полезны для успеха. Наверняка вы слышали фразу: «Опыт - лучший учитель». Неужели вы думаете, что речь только о положительном опыте? А вы представляете, сколько достижений у вас приходится на каждую неудачу?

Без ошибок не бывает побед. Возьмите практически любую историю успеха. Сейчас, когда вы ее читаете, она выглядит вполне себе логичной. Но ее герой точно не видел стройного сюжета в процессе. Он сомневался, испытывал страхи, оступался, переживал неудачные дни и видел дорогу всего на один шаг. Все это его не остановило. Ему удалось чего-то достичь только потому, что он учился, делал выводы и пробовал снова.

7. Подумайте, что будет с вами через 10 лет

Если ваши трудовые обязанности не заряжают вас энергией, а, наоборот, только выкачивают ее, вам определенно необходимы перемены. Все еще не хватает мотивации, чтобы уволиться с опостылевшей работы и заняться другим делом? Тогда представьте, каким вы станете через 10, 20, 30 лет, если ничего не изменится. Какими задачами будете заниматься? Сможете ли чувствовать себя счастливым? Для наглядности посмотрите на своих коллег, которые ушли по карьерной лестнице вперед. Вдохновляют? Хотите быть такими же, как они?

Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме - подарок.

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 40 лет, я замужем, у меня сын 20 год. Моя проблема в огромном отвращении к моей работе. Меня устроил на эту работу отец 15 лет назад, я не находила себе места, очень боялась сотрудников, начальницу, мне было крайне неприятны её придирки, т.к. я гуманитарий, а заниматься мне надо было финансами и бухгалтерией. У меня ничего не получалось. Потом я нашла себя на работе - стала заниматься сопровождением программ, работала с людьми. Теперь я зам.директора, и мне нужно заниматься продажами. Это так мне противно... сотрудники, с которыми у меня был душевный контакт, уволились, от одного вида начальницы у меня поднимается давление и заболевает живот, я не нахожу в работе никакого интереса. Проблема в деньгах . Я неплохо получаю, и вряд ли найду такой же заработок. Я хочу спросить, как мне нужно настраиваться, думать, чтобы сносно существовать на работе. Родители мои уже старые, и они просто не переживут, если я уволюсь. Для них это гарантия моей несвободы и подчинения. Опять же - доход. Мои деньги - их деньги, ведь это они устроили меня сюда. Я не знаю, что делать. Мне очень плохо даже физически здесь.

Здравствуйте Наталья, вам 40 лет,вы замужем и у вас есть взрослый сын. Прочитав ваше письмо,я увидела,что у вас нет абсолютно своей Свободы. Ее нет нигде:

2. в праве поменять работу

3. распоряжаться своими финансами

и много неуверенности в себе и в своих возможностях. Теперь вопрос к вам:

Вы проживаете свою жизнь,или вы живете по готовому сценарию ваших родителей?

Получается,вы исполнитель чужой воли и только. Тогда где же все таки вы сами, где ваши собственные желания, ваши собственные ошибки, ваши собственные достижения и ваша собственная радость от того,что вы чего то хотите и достигли?.

Вам уже 40 лет,а отношение к вам до сих пор как к маленькой девочке,которая нуждается в постоянном контроле и опеке.

Роль Ребенка может в каких то ситуациях и хороша-не надо самой ничего решать, всегда есть, кто-то,кто возьмет за тебя ответственность,но.... эта роль не дает человеку никакого развития и личностного роста. И это уже не есть нормально для вас, взрослого человека. Ваша работа дает вам возможность заработать, и больше ничего. При этом, с таким трудом и нежеланием заработанные деньги ,вы полностью отдаете своим родителям. У меня вновь к вам вопрос- какие у вас отношения с мужем?. Спрашиваю так,потому что у вас полная зависимость от родителей, и при таком положении обычно союз между супругами довольно шаткий, ведь вы не имеете своих ни личных границ, ни границ своей семьи ,судя по тому,что даже вопрос финансов регулируется не вами и не мужем,а вашими родителями. Поведение родителей (Родители мои уже старые, и они просто не переживут, если я уволюсь.) довольно манипулятвное с их стороны. У вас отрезаны все пути очень грамотно-если вы позволите себе уйти, то вы сразу становитесь причиной ухудшения здоровья своих родителей. Какой то замкнутый круг вокруг вас. Может все таки вспомните о том, что жизнь всем дается Всевышним,Вселенной и право ее забрать, опять же есть только у него. Вы не уполномочены регулировать вопрос Жизни и Смерти , поэтому освободитесь от постоянного чувства вины перед своими близкими. Попробуйте начать жить самостоятельно и принять наконец то позицию и модель поведения Взрослого,самодостаточного человека,а не вечного Ребенка для своих престарелых родителей. Всего хорошего.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Наталья, если вы пока действительно не видите никакого выхода, кроме как продолжать мучить себя и нести крест за то что вас 15 лет назад устроили на работу родители, то прочитайте что такое вообще продажи. Если разобраться, то вся наша жизнь продажи. Вы написали вопрос, и если вам ответят много психологов , то вы удачно продали идею что вам действительно необходима сейчас помощь в виде совета по интернету. Понимаете о чем я говорю? Идем на собеседование, если нас берут, это результат того что мы себя успешно продали. Зашли к начальнику с предложением изменить что то в работе, предложение приняли и взяли в работу, продали идею. И это может продолжаться бесконечно. Точно так же и с вашими родителями, подумайте как вы можете продать идею о вашей смене работе. Попробуйте взвесить все за и против того что вы будете оставаться на нелюбимой работе и какие будут последствия? Вы пишите: "от одного вида начальницы у меня поднимается давление и заболевает живот, Мне очень плохо даже физически здесь." Если вам физически сложно находиться на работе, то нужны ли вы своим родителям больная, извините, и нервная, пусть даже хорошо зарабатывающая? "Родители мои уже старые, и они просто не переживут, если я уволюсь" вы у них спрашивали что с ними будет, если вы уволитесь с работы, или вы сами придумали за них что они не переживут. Они вам лично говорили: "мы не переживем, если ты уйдешь с работы"? Конечно, можно всю жизнь заниматься нелюбимым делом, лишь бы потом не было мучительно больно, как говорил Островский, за бесцельно прожитые годы. Все таки жизнь ваша, а не ваших родителей. И потом, 15 лет на одном месте зашоривают сознание человека и приводят нас к таким мыслям как: «Я неплохо получаю, и вряд ли найду такой же заработок.» Компаний много, вакансий тоже, возраст у вас не пенсионный и огромный стаж работы. Все зависит от вашего внутреннего состояния. Рекомендую консультации психолога .

Жубанышева Асель Сериккалиевна, психолог Астана

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Доброго дня Наталья!

Огромное отвращение к работе, нет ни какого интереса, а от вида начальницы поднимается давление и заболевает живот.

Какие у Вас отношения с мамой? Кто в родительской семье авторитарен? От кого на самом деле идут придирки? Ответьте себе на эти вопросы и возможно найдете ответы.

Заниматься финансами - это большая ответственность, а судя по написаному, все за Вас решали Ваши родители (я конечно могу ошибаться).

Ваше плохое самочувствие должно компенсироваться з/п, а она уходит к родителям, перед которыми Вы испытываете благодарность. Здесь нет баланса.

Все это можно разобрать на очной консультации с психологом и найти варианты решений.

С уважением,

Лабутина Лариса Сергеевна, психолог Астана

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Наталья, здравствуйте!

У Вас внутри, на протяжении 15 лет, сформировался устойчивый конфликт между тем "что я хочу" и "что надо". Он очень отражается на Вашем эмоциональном состоянии и может привести к психосоматике. (Сигналы есть. Ваше физическое неприятие начальницы).

Складывается впечатление, что, даже в настоящее время, находясь на управленческой должности, Вы не находите в себе ресурс руководителя. Срабатывает все тот же механизм исполнитяля, волнующегося перед начальством.

Дома - тоже, похожий механизм. (Дочь, боящаяся разочаровать).

Безусловно, такое напряжение приводит к внутреннему истощению и не дает возможность открыться ресурсу, позволяющему найти в себе силы на собственные решения.

Если Вы найдете что-то весомое и ценное в своей работе, то стоит тогда развивать в себе зону, которая ответственна за управление эмоциями. Научиться быть независимой от поведения других людей (начальницы, в том числе).

Если Вы поймете, что нет ничего ценного, то не будет лишним, не бросая работы, изучить рынок труда в Вашем регионе и получить опыт посещения собеседований. (Будет с чем сравнить и понять, для себя, какие еще бывают начальники).

Пройдя этот путь Вы сможете принять решение и близких своих, лишь, поставить в известность.

Как Вы поняли, эффективнее это будет, если Вы очно обратитесь к психологу в своем городе.

Помимо вопросов, которые я обозначила выше, разберите еще и формат взаимоотношений с мужем. Вполне возможно, что эта зона тоже требует анализа и корректировки. (Складывается впечатление, что на его участие и поддержку Вы не рассчитываете. Если так- разберите, почему? Если нет - то используйте и его ресурс, как близкого Вам человека).

Желаю Вам найти самое верное решение и устранить этот многолетний внутренний конфликт.

Удачи Вам!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Здравствуйте Наталья! Вы уже не маленькая девочка, а рассуждаете также. Пока будете сидеть и терпеть, заставляя себя, ваше здоровье будет сигнализировать о том, что ваши силы на пределе. Каждый человек сам выбирает свою свободу или не свободу и родители тут не причем. Хотите изменить свою жизнь - меняйте и вас никто за это не "убьет", родители это переживут. Помните, жизнь у вас всего лишь одна и второго шанса прожить ее у вас не будет. И стоит ли ее тратить на нелюбимое занятие. Нужно работать чтобы жить, а не жить, чтобы работать. И место работы и заработанные деньги будут вас радовать только тогда, когда вы будете чувствовать, что это ваше место и не важно престижно он или нет, за то свое. Если самостоятельно сложно в этом разобраться, обращайтесь на очную консультацию. Подумайте об этом. Удачи вам!

Габбасова Анаргуль Абишевна, психолог Астана

Хороший ответ 1 Плохой ответ 2

Как правило, в большинстве случаев все начинается по одной и той же радужной схеме: вы устраиваетесь на работу с самыми светлыми надеждами на внушительную зарплату и сногсшибательный карьерный рост. Особенно такие планы свойственны «молодым да ранним» - выпускникам вузов или с небольшим опытом работы. Начав работать, многие понимают, что мечты по оккупации кресла начальника еще долго будут продолжаться оставаться лишь мечтами, а каждый день приходится выполнять одни и те же рутинные обязанности. На фоне недовольства работой становится трудно доживать до выходных, будущие понедельники вызывают аллергию еще в субботу вечером, а перерывы в работе иногда рискуют стать дольше рабочего дня. Иногда всё настолько плохо, что даже мысли о возможном повышении зарплаты не вызывают вдохновения и не примиряют с нелюбимой работой.

Разумеется, нелюбимая работа бывает не только у вчерашних студентов. Нередки случаи, когда опытные зубры трудового фронта случайно или вынужденно устраиваются на работу, которая раздражает и чуть ли не ежедневно вызывает желание написать заявление об уходе. Во многих случаях ситуацию не спасает даже крепкий тыл в виде семьи и детей, ведь на работе мы проводим не менее , что составляет немалую часть нашей жизни. Тихие семейные ужины и веселые выходные не могут компенсировать «тошноту» от необходимости ежедневно ехать на ненавистную работу.

Причины для совершения ошибок в выборе работы у каждого разные. Попробуем разобраться в самых распространенных.

Первая причина – нелюбовь к своей профессии

Возможно, после окончания школы вы вняли советам мамы и пошли учиться на экономиста, тогда как душа просила медицины. Закончив вуз, вы столкнулись с необходимостью обеспечивать себя, а иногда и семью, если к тому времени уже успели ею обзавестись. Как показывает статистика, для большинства молодых специалистов при поиске работы на одном из первых мест стоит размер зарплаты, что вполне объяснимо. Поэтому приходится принимать предложения тех компаний, где хорошо платят, а мечты о другой профессии остаются мечтами. Начав трудиться в компании, чья деятельность не вызывала у вас энтузиазма еще на первых курсах института, вы вполне можете проработать там долгие годы, боясь что-либо менять и искать пути выхода из ситуации. Если это ваш случай, выходом может стать получение второго образования, что сейчас достаточно распространено, либо искать себя в пределах рамок своей профессии.

Я работал на нелюбимой работе всего полгода из всей моей трудовой деятельности. Когда я почувствовал, что нахожусь не на своем месте, мне потребовалось всего несколько месяцев, чтобы кардинально изменить ситуацию. Я не боялся уходить в никуда, несмотря на то, что к тому времени я уже был женат. Жена меня полностью поддержала, ведь нет ничего более жалкого, чем мужчина, который не смог себя реализовать в профессиональной деятельности. Это для женщин работа вторична, они могут себе позволить работать для того, чтобы дома не сидеть, а мужчина-добытчик должен «гореть» своей работой. Иначе он неудачник. Олег, 41 год, финансист

Мнение эксперта

Анна Дадеко

Психолог, директор Центра карьерного консультирования «Точка отсчета»

В том случае, если у вас накопилась усталость от работы и возникают вопросы о , полезно использовать эту ситуацию для остановки и задуматься: занимаетесь ли вы действительно делом вашей жизни. Для этого спросите себя:

  1. Если бы у вас была возможность начать всё заново, выбрали бы вы именно эту специальность?
  2. Ощущаете ли вы, что в данный момент реализуете свой потенциал процентов на 60 – 70 % (или больше)?
  3. Оцените удовлетворенность своей профессией (без привязки к конкретной работе) от 1 до 10 по нарастающей. Если вы оцениваете удовлетворенность специальностью меньше 5 – возможно, стоит что-то всерьез менять.
  4. Стремитесь ли вы следить за изменениями в своей профессиональной области? Читаете ли профессиональную литературу? Общаетесь ли на профессиональные темы с коллегами? Или вы избегаете этого?
  5. Соответствует ли деятельность, которой вы занимаетесь, вашей «Идеальной работе» (т. е. той, которая учитывает ваши мечты, желания, способности и возможности)?
  6. Довольны ли вы выбранной вами специальностью?

Некоторым людям несложно ответить на эти вопросы. Если вы относитесь к их числу и ответили на них положительно, вас можно поздравить. Те люди, которые затрудняются ответить на эти вопросы, могут обратиться к специалистам в области профессиональной и карьерной ориентации за квалифицированной помощью. Если же вы ответили на большинство вопросов отрицательно, стоит задуматься о переменах в своей жизни.

Вторая причина – нелюбовь к месту работы

Бывает, что профессия выбрана правильно, человек с успехом заканчивает вуз и устраивается на первую попавшуюся работу с целью «немного поработаю, а там видно будет». Например, вы получили педагогическое образование и , вот только место работы вас смущает – государственная школа, тогда как вам хотелось бы работать в частной гимназии. В этой ситуации всё решается относительно просто – если вы будете неустанно повышать свой профессиональный уровень и упорно мониторить интересующие вас вакансии, рано или поздно работа мечты окажется у ваших ног.

Я работаю , работу свою ненавижу. Почему я ее выбрала? Не было выхода, после окончания школы у моих родителей не было возможности оплачивать мою учебу и даже просто помогать деньгами на жизнь. Я поступила на бюджетное отделение, собиралась выучиться на юриста. Пошла подрабатывать в магазин продавцом, но вскоре стала не успевать работать и учиться. Учебу пришлось бросить, в результате я сейчас тружусь продавцом в торговом центре и не вижу выхода из этой ситуации. На другую работу меня никто не берет – нет образования. Получается замкнутый круг, хотя друзья мне говорят, что пытаться что-то менять всё равно надо. Евгения, 28 лет, продавец

Третья причина – недовольство должностью или зарплатой

Казалось бы, всё отлично – название своей компании вы произносите с гордостью, на работе у вас замечательный коллектив и вроде бы больше и желать нечего. Если бы не два «но»: уже который раз повышают не вас, хотя вы старожил в компании и объективно можете подниматься по карьерной лестнице, а ваша зарплата, как в известной шутке, «хорошая, но маленькая». В этом случае выход из ситуации можете подсказать только вы сами себе, после тщательного анализа ситуации. Возможно, проблему решит откровенный разговор с начальством, но так же не менее возможно, что новую должность и большую зарплату вы сможете получить только на новом месте работы.

Я работаю дизайнером, хотя по образованию я . Я долго шла к своей сегодняшней работе и за свою трудовую деятельность успела сменить десяток работ, начиная от администратора в салоне красоты и заканчивая аналитиком в крупной компании. Но кем бы я ни работала, моя душа просила творчества, я не переставала рисовать и придумывать новый дизайн для всего, что попадается под руку. Со временем я наконец осознала, что это мое призвание, прошла курсы переподготовки и вот уже четыре года я считаю себя счастливым человеком и работаю на любимой работе. Марина, 35 лет, дизайнер

  • Проанализируйте, чем из этого вы удовлетворены на данном рабочем месте больше, а чем меньше (также от 1 до 10).
  • Затем сравните, какие факторы вас не устраивают, обратив внимание, насколько они для вас значимы.
  • В итоге вы определите те зоны, которые требуют каких-либо изменений (это те, которые для вас значимы, но которыми вы не удовлетворены).
  • Именно по этим пунктам и стоит предпринимать действия. Например, перевестись в другой отдел, узнать о возможностях развития внутри компании. Или проанализировать рынок труда, наметить компании с утраивающими вас условиями и действовать.
  • В том случае, если вы не хотите менять компанию, но устали от выполнения рутинной деятельности, стоит рассмотреть для себя возможность освоить новые знания и навыки. Развитие человека может быть как вертикальным (от специалиста к руководителю), так и горизонтальным (освоение примыкающих сфер).

    Как известно, в китайском алфавите слово «кризис» состоит из 2-х иероглифов: «страх» и «возможность». В любом случае, недовольство работой может быть хорошим поводом для позитивных изменений в жизни.

    При использовании материалов сайта сайт указание автора и активная ссылка на сайт обязательны!