Ежегодно человек извлекает из земных недр около 200 млрд. тонн горных пород, сжигает более 9 млрд. тонн условного топлива рассеивает на полях до 3 млрд. тонн пестицидов и т.п. Особенно острой проблемой стала проблема загрязнения окружающей среды антропогенными токсикантами: мировое поступление ежегодно составляет для оксидов углерода 25,5 млрд. тонн, для оксидов азота — 65 млрд. тонн и т.д.
Отрицательное воздействие на окружающую среду оказывают промышленные предприятия, автотранспорт, испытания ядерного оружия чрезмерное применение минеральных удобрений и пестицидов и др. (рис.1.). В результате антропогенной деятельности человека на земном шаре по данным Института Всемирного наблюдения происходит:
ежегодное уничтожение влажно-тропических лесов на площади 11 млн. гектаров;
ежегодное возникновение на земном шаре антропогенных пустынь на площади около 6 млн. гектаров;
ежегодная потеря 26 млрд. тонн плодородного слоя пахотных земель;
повреждение в результате кислотных дождей леса на площади более 31 млн. гектаров.
Тысячи озер под воздействием кислотных дождей в некоторых странах стали биологически мертвыми. Под угрозой исчезновения находится не менее 25-30 тыс. видов сосудистых растений и т.д.
Интенсивные темпы деградации окружающей среды создают реальную угрозу существованию самого человека. По линии ООН и ЮНЕСКО создана глобальная система мониторинга, основными задачами которого являются определение степени антропогенного воздействия на окружающую среду, прогноз её состояния в будущем и др.
Выбросы промышленных предприятий энергетических систем и транспорта в атмосферу водоемы и недра достигли таких размеров, что в ряде районов земного шара уровни загрязнения значительно превышают допустимые санитарные нормы. Это приводит, особенно среди городского населения, к увеличению количества людей, заболевающих хроническим бронхитом, астмой, аллергией, ишемией, раком.
Неблагоприятное влияние на жизнедеятельность человека оказывает шум, вибрация, инфразвук, а также воздействия электромагнитных полей и различных излучений.
Среда обитания человека — окружающая среда — характеризуется совокупностью физических, химических и биологических фактов, способных при определенных условиях оказывать прямое или косвенное немедленное или отдаленное воздействие на деятельность и здоровье человека. Именно потому сейчас стоит очень остро проблема «Окружающая среда и здоровье человека».
По этой причине я заинтересовался данным вопросом, ведь самочувствие и собственное здоровье волнует нас больше всего, а окружающая среда и организм человека, составляющие науки экологии. Неуклонный рост поступлений токсичных веществ в окружающую среду, прежде всего, отражается на здоровье населения, ухудшается качество продуктов с/х, снижает урожайность, преждевременно разрушает жилища, металлоконструкции промышленных и гражданских сооружений, оказывает влияние на климат отдельных регионов и состояние озонового слоя Земли, приводит к гибели флоры и фауны. Поступающие в атмосферу оксиды углерода, серы, азота, углеводороды, соединения свинца, пыль и т.д. оказывают различное токсическое воздействие на организм человека.
Приведем свойства некоторых примесей. СО – бесцветный
и не имеющий запаха газ. Воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, вызывает удушье. Первичные симптомы отравления оксидом углерода (появление головной боли) возникают у человека через 2-3 часа его пребывания в атмосфере содержащей 200-220 мг/м 3 СО;
при более высоких концентрациях
СО появляется ощущение
пульса в висках, головокружение.
Токсичность
СО возрастает при наличии в воздухе азота, в этом случае концентрацию
СО в воздухе необходимо снижать в 1.5 раза.
Оксиды азота (NO, N2O3, NO5, N2O4) в атмосферу выбрасывается в основном диоксид азота NO2 – бесцветный не имеющий запаха ядовитый газ, раздражающе действующий на органы дыхания. Особенно опасны оксиды азота в городах, где они взаимодействуют с углеродами выхлопных газов, где образуют фотохимический туман — смог. Отравленный оксидами азота воздух начинает действовать с легкого кашля. При повышении концентрации NO, возникает сильный кашель, рвота, иногда головная боль. При контакте с влажной поверхностью слизистой оболочки оксиды азота образуют кислоты HNO3 и HNO2 , которые приводят к отеку легких.
SO2 – бесцветный газ с острым запахом, уже в малых концентрациях (20-30 мг/м3) создает неприятный вкус во рту, раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей.
Углеводы (пары бензина, метана и т.д.).
Обладает наркотическим действием, в малых концентрациях вызывает головную боль, головокружение и т.п. Так при вдыхании в течение 8 часов паров бензина в концентрации 600 мг/м3 возникают головные боли, кашель, неприятные ощущения в горле.
Альдегиды.
При длительном воздействии на человека альдегиды вызывают раздражение слизистых оболочек глаз и дыхательных путей, а при повышении концентрации отмечается головная боль, слабость, потеря аппетита, бессонница.
Соединения свинца. В организм через органы дыхания поступает примерно 50% соединений свинца. Под действием свинца нарушается синтез гемоглобина, возникает заболевание дыхательных путей, мочеполовых органов, нервной системы. Особенно опасны соединения свинца для детей дошкольного возраста. В крупных городах содержание свинца в атмосфере достигает 5-38 мг/м3, что превышает естественный фон в 10 000 раз.
Дисперсный состав пыли и туманов определяет их проникающую способность в организм человека. Особую опасность представляют токсичные тонкодисперсные пыли с размером частиц 0.5-10 мкм, которые легко проникают в органы дыхания.
Отходы, содержащие минеральные загрязнения, в основном, локализуются около берегов, лишь некоторая их часть выносится далеко за пределы территориальных вод. Особенно опасны загрязнения вод ртутью, поскольку заражение морских организмов может стать причиной отравления людей.
Образование кислотных дождей связано с поступлением во влажную атмосферу оксида серы и азота. Особую опасность представляют стационарные источники (ТЭС и др.). Кислотные дожди снижают плодородие почв, ухудшают здоровье населения.
Среди разнообразия химических веществ и физических факторов, поступающих в окружающую среду, наиболее опасными являются
Канцерогены – вещества или факторы, способные вызывать в живых организмах развитие злокачественных образований. Из организма канцерогены не выводятся.
К канцерогенным физическим факторам относятся рентгеновские лучи, радиоактивные изотопы и другие виды радиоактивного загрязнения среды, а также ультрафиолетовые лучи.
Высокие уровни канцерогенных физических факторов могут, как правило, проявляться в зонах, примыкающих к аварийным объектам ядерной энергетики.
Приведены последствия воздействия ионизирующего облучения на человека, в зависимости от эквивалентной дозы. Малые дозы облучения могут привести к раковым заболеваниям, которые, как правило, проявляются спустя много лет после облучения. Повреждения, вызываемые большими дозами облучения, проявляются через несколько часов или дней.
Важным фактором является разрушение озонового слоя.
Считают, что уже в 1973 году фреонами был разрушен 1% озонового слоя, к 2000 году будет разрушено 3% , а к 2050 году – 10%.
Разрушение озонового слоя особенно значительно над полюсами Земли и в зонах полета космических аппаратов и сверхзвуковой авиации.
Особенно опасны для озонового слоя ядерные взрывы в атмосфере, так как в него поступает при этом хлор, оксиды азота. Ядерная война может истощить озоновый слой на 20% и более. Сокращение концентрации О3 в озоновом слое приведет к массовым раковым заболеваниям кожи у людей, замедлению фотосинтеза и гибели некоторых видов растений.
Таким образом, разрушение озонового слоя приведет к уничтожению всего живого на Земле.
Огромный вред здоровью наносит курение. Курильщик не только сам вдыхает вредные вещества, но и загрязняет атмосферу, подвергает опасности других людей. Установлено, что люди, находящиеся в одном помещении с курильщиком, вдыхают даже больше вредных веществ, чем он сам.
Загрязнения внешней среды привело к загрязнению среды внутренней. Мало того, что катастрофически падает здоровье людей: появились ранее неизвестные заболевания, многие болезни стали излечиваться труднее, чем раньше, хроническая экологически обусловленная интоксикация нарушает нашу психику.
За последние 4 года рождаемость в России упала на 30%, смертность возросла на 15%. Здоровыми к 7-летнему возрасту остаются 23% детей, а к 17-летию – лишь 14%. Половина юношей призывного возраста непригодна к службе в армии по состоянию здоровья. С 70-х годов на 50% возросла частота сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Дети в возрасте до года умирают в России в 2 раза чаще, чем в США. Наши мужчины живут в среднем на 7-10 лет меньше, чем в развитых странах. В некоторых регионах аллергическими заболеваниями страдает свыше половины детского населения. Можно привести еще много подобных, а для ряда регионов и более острых фактов. В основе всего этого лежит загрязнения организма токсичными веществами и нарушением эндоэкологического равновесия.
Экологическая токсическая агрессия представляет особый вид патологии. Проникнув в организм, экологические яды не задерживаются в крови, а в большой степени концентрируются в межклеточном веществе. Возникающие нарушения связаны с длительным, одновременным накоплением десятков ядовитых веществ в сравнительно малых концентрациях. Это предопределяет своеобразие распределения ядов и их биотрансформации. Характерен комбинационный эффект, отличающийся взаимопотенцированием и извращением действия токсинов. Клиническая картина также выходит за рамки привычных представлений о болезни.
Очаги «эндоэкологической болезни» формируются как своеобразная эпидемия. Ее проявления зависят от местных особенностей промышленности и с/х, природных условий и других факторов. Однако люди еще не понимают истинных причин своего недомогания и привычно объясняют его переутомлением, семейными или рабочими неурядицами, материальными трудностями, социальными и бытовыми причинами.
Надеяться на быструю нормализацию природы и социальных условий – наивный самообман. Это требует огромных усилий и колоссальных средств. Даже если такого рода деятельность будет осуществляться гораздо интенсивнее, чем до сих пор, наше и, как минимум, следующее поколение вынуждено существовать в токсичной среде. Гибнет от загрязнения природа – гибнем от загрязнения и мы.
Чтобы сохранить здоровье и выжить в сложившихся условиях экологического и социально-экономического неблагополучия, необходимо периодически очищать организм – снижать уровень накапливающихся в нем токсичных веществ до относительно безопасных пределов. Широко известные лекарственные травы способствуют выведению ядов из организма: смородина черная (листья, лучше молодые), ноготки лекарственные и другие.
Но прежде чем заботиться о своем здоровье, необходимо прежде всего позаботиться об окружающей среде.
2 ВЛИЯНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Здоровье человека, целых групп населения зависит от воздействия различных подсистем природной и социальной среды.
Возрастающие темпы изменения среды обитания приводят к нарушению взаимосвязи между ней и человеком, снижению адаптационных возможностей организма. Среда обитания может содержать такие вещества, с которыми организм в ходе эволюции не сталкивался и потому не имеет соответствующих анализаторных систем, сигнализирующих об их наличии.
Большое значение, поэтому имеет организация информационной системы «здоровья населения – окружающая среда» (ЗН — ОС), данные для которых могут собираться через государственную статистическую отчетность. Задача государственной информационной системы ЗН – ОС заключается в боре данных о загрязнении окружающей среды, состоянии здоровья населения.
Глубокие изменения биосферы происходят стремительнее, чем темпы эволюции живых организмов. Поэтому в отлаженном тысячелетиями механизме взаимодействий среды и организма, связанном с характером и уровнем защитных функций последнего, может возникнуть дисбаланс.
Агрессивные экологические факторы повреждают хромосомы и вызывают мутации в генах, искажают наследственную информацию, в результате чего «больные» клетки начинают безудержно делиться. При этом раковые клетки не уничтожаются иммунной системой, предварительно ослабленной теми же негативными экологическими факторами.
а) Аллергия на окружающую среду. Под синдромом MSC понимается комплекс разных проявлений и симптомов болезней, возникающих в результате совместного воздействия вредных веществ подпороговой концентрации.
Одно из этих веществ в небольших количествах еще не оказывает вредного влияния. Однако в сумме их действия так усиливаются, что могут возникнуть проблемы самых разных болезней. При этом индивидуальная чувствительность и предрасположенность могут быть различными.
Заболевания, возникающие в этой связи, поражают пищеварительный тракт, центральную нервную систему и вызывают местные раздражения.
Главное здесь то, что влияние минимальных количеств вредного вещества, не способного в одиночку вызывать болезни, сочетается с воздействием других вредных веществ. В результате порог, за которым возникают болезнь, оказывается превышен. Высота этого порога, как это уже указывалось, у разных людей различная.
В ответ на инфекцию в организме иногда вырабатывается другая реакция, противоположная иммунитету, так называемая аллергическая реакция. Вещества вызывающие такую реакцию называют аллергенами. Различные аллергены вызывают повышенную чувствительность сенсибилизацию – организма к повторному их введению.
б) Функциональные нарушения кровеносной системы. При неблагоприятных факторах воздействия на сосудистую систему человека: магнитные бури, изменение климата и т.д. – возникают патологические (болезненные) изменения в строении и сосудистой системы человеческого организма. Особенно распространенными заболеваниями являются атеросклероз, который как ржавчина разъедает кровеносные сосуды и нарушает их функцию.
В) Гипертоническая болезнь. Артериальной гипертонией называется повышенное артериальное давление (гипертония) по сравнению с общепринятыми нормами. Под гипертонией обычно подразумевается повешенный тонус кровеносных сосудов, что и определяется повышенным давлением по всей артериальной системе.
Гипертонической болезнью называется первичное самостоятельное заболевание, характеризующиеся повышением артериального давления. От гипертонической следует отличать так называемую симтомотическую гипертонию, когда гипертония является лишь симптомом какого – либо другого заболевания, например воспаление почек и т.д.
Возникновение гипертонической болезни объясняется продолжительными напряжениями психики или психическими потрясениями. Гипертоническая болезнь чаще всего возникает у лиц с повешенной реактивностью центральной нервной системы, чаще встречается среди городского населения, чем среди сельского, работа которых связана с постоянным нервно-психическим напряжением. Поэтому гипертоническая болезнь более распространена среди людей умственного труда.
Советские ученые академик К.М. Быков и профессор Г.Ф. Ланг на основе учения И.П. Павлова доказали, что различные тяжелые психические заболевания вызывают раздражение высших нервных центров – коры головного мозга, которые через вегетативные центры головного мозга передается симпатической нервной системе, вызывая повышение тонуса мелких артерий, что ведет к сужению их просвета.
Эти болезни, в частности, заставляют усомниться в беспредельной власти нашей над техникой, сложность и мощь которой день ото дня возрастают. Телевидение ежедневно показывает нам сталкивающиеся поезда и танкеры, перевернувшиеся морские паромы, авто- и авиакатастрофы, горящие отели и кинотеатры, взрывающиеся бензохранилища и т.д. все это обычно рассматривается нашей прессой как закономерное и следствие разгильдяйство и безответственность. Однако дело не в этом. На самом деле мы наблюдаем, множественные синдромы новой болезни цивилизации: человек перестает справляться с чрезмерно усложнившимися техническими средствами. И люди не хотят вспомнить о трех миллионах лет, в течение которых человек, обходясь заостренной палкой, отменно научился управлять своими мышечными реакциями на привычные внешние раздражители. И соотнести этот опыт с тем, что еще каких-то сто лет назад не было сверхзвуковых, турбовинтовых и турбореактивных гигантов, атомных ледоколов, скоростных экспрессов и что всего тридцать лет назад слово «спутник» мы применяли лишь сопутствующему нам человеку.
г) Рак легких. Рак легких развивается от раздражителей дыхательных путей и легочной ткани, каменноугольной и другой пылю, парами бензина и другими газами. Он чаще встречается у горожан и работников «пыльных» профессий. Первичный рак легкого чаще всего бывает бронхиальным и развивается из эпителиальной оболочки бронхов. Кроме первичного нужно отметить и вторичный, метастатический, рак легкого, который развивается в результате заноса в легкие раковых клеток из других органов, первично пораженных раком.
По данным ВОЗ здоровье человека в значительной мере (до 30%) определяется состоянием окружающей природы. Увеличение химической нагрузки, выходящей по интенсивности за пределы адаптационных возможностей организма, является одной из основных причин роста, как общей заболеваемости, так и специфической, химически обусловленной.
Выявлены коррекции состояния здоровья и заболеваемости групп повышенного риска (детей, беременных и кормящих женщин) с уровнями содержания таксикантов в биосфере. Эти вещества – супертоксиканты, поражающие все живое. Известно, что маркерный агент этой группы 2,3,7,8 – тетрахлор-р-диоксин (ТХДД) в 67 тыс. раз ядовитее цианистого калия и в 500 раз стрихнина. Диоксины найдены везде — в воздухе, в почве, донных отложениях, рыбе. Диоксины устойчивы к химическому воздействию и биологическому воздействию. Известно, что Диоксины образуются там, где используется хлор. Диоксины в полном смысле этого слова являются продуктом цивилизации. На сегодняшний день в России проблема диоксинового заражения стоит наиболее остро. Существующая информация свидетельствует о катастрофическом положении в данной области. Ни население, ни природоохранные органы, ни администрации не представляют реальных масштабов диоксиновой опасности.
Есть еще и другая проблема, о которой следует поговорить. Человеческий мозг бесспорно – изумительная быстродействующая машина, однако, и она подвержена сбоям. На справедливые запросы современной техники высококвалифицированные профессионалы начинают отвечать нервными срывами, спонтанными приступами страха – в мозгу человека вспыхивают сигнальные лампочки стрессов. Могучая инерция научно-технического прогресса столкнулась с не менее инерцией нашего эволюционного консерватизма. Подошел срок основательно продумать проблему экологии техники и выработать научно обоснованную стратегию ее дальнейшего развития. Это необходимо еще и потому, что возможности современной техники делают наше взаимоотношения с природой трудно переносимыми.
Достаточно трудно психологически понять, что земля, по которой мы ходим, завтра может стать всеобемлеще бесплодна. С этим мучительно трудно смириться опыт цивилизаций внушает нам надежду чуть ли не на генетическом уровне: человечество, мол, всегда находило выход из любых ситуации. Однако на нынешнем ветке, развития при существующих темпах добычи полезных ископаемых, масштабном освоении территорий мы продолжаем проблемы, которые лавинообразно обрушиваются на нас, захватывая новые территории и порождая новые проблемы.
От наследственных болезней следует отличать врожденные заболевания, когда различные патологические процессы возникают у плода. Например, при некоторых неблагоприятных условиях плод развивается неправильно, что привести к врожденным уродствам (врожденные пороки сердца, косолапость и д.р.).
Через плаценту в плод от бальной матери приникать некоторые микроорганизмы, а также различные вещества и яды (грязный воздух, алкоголь) и вызывают у него соответствующие заболевания.
Предложены и опробованы методы лечебно-профилактической детоксикации. Координация всей работы по обследованию и детоксикации групп повышенного риска проводиться первой в России консультативно-диагностической поликлиникой института токсикологии МЗ РФ. Это позволяет объективно оценить вклад химической нагрузки на заболеваемость населения и эффективно проводить лечебно-профилактические мероприятия.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Человечество – великая геологическая сила, одаренная самосознанием. До сих пор разум человека служил прежде всего средством осуществления господства над «слепыми природными силами». Разум, воля, организованность, взаимопомощь – все эти качества издавна определили особое положение человека на Земле, который мог устоять после любых природных катастроф. Человек создал замечательную технику, перед которой бессильна земная природа, и из всепланетного фактора стал фактором космическим, распространяющим свое влияние на околоземный космос, некоторые планеты.
И вот теперь, когда «человек стал великаном», он все яснее осознает мудрость истины, высказанной некогда Ф. Бэконом: «Чтобы покорять природу, надо ей подчиняться».
В середине нашего века человечество стало постепенно менять свою стратегию по отношению к природе. От альтернативы – господство или подчинение – пришлось отказаться. Сотрудничество с природой, ее всемирная охрана!
Но тут возникает извечная проблема противоречия мечты и действительности. Благие пожелания требуется реализовывать, а ведь далеко не все создания прекрасной человеческой фантазии могут быть воплощены в жизнь. Человек в отношениях с природой всегда ориентировался на пышные райские кущи – это не мешало ему создавать техногенные пустыни.
Два десятилетия назад казалось, что технические системы «…вскоре составят искусственную Природу – гораздо более сложную и в то же время гораздо более гибкую и послушную творческому гению человечества, чем когда-либо была мать-Природа». Так писал английский физик Д. Бернал. Сейчас подобные представления выглядят безнадежно устаревшими. Искусственная природа, как оказалось, ни сложностью, ни гибкостью, ни красотой не может соперничать с матерью-Природой.
… Самый замысловатый современный физический прибор, самая «умная» кибернетическая машина устроены гораздо проще, чем обыкновенный зеленый лист дерева, бабочка или медуза. Чем лучше мы узнаем внутреннюю биохимическую жизнь организмов и необычайную сложность взаимосвязей особей, видов между собой и с окружающей средой, тем больше восхищаемся гармонией природных процессов и тем яснее понимаем, с какими трудностями связана их перестройка. Мы начинаем постигать неявную мудрость Природы, идеально приспособившей естественные ландшафты к определенным физическим зонам земной поверхности. Нам с трудом дается это искусство. Нет у нас в запасе тех тысяч лет, которыми располагает природа. Мы вынуждены искать новые, неведомые природные решения, создавать новые ландшафты, следить за их развитием и направлять его, отмечать закономерности эволюции, чтобы давать обоснованные прогнозы на ближнее и далекое будущее.
Понимание прошлого – важнейший компонент предвидения будущего.
… Единству природы и человека должно соответствовать единство знаний о природе и человеке. Только обобщенное знание, включающее наряду с естественными науками так же этику и эстетику, поможет перестраивать природу по законам и пользы, и красоты.
Но как бы велики ни были наши знания, следует помнить о незнании. Именно им определяются вредные нежелательные последствия человеческой деятельности. Успехи науки не избавляют нас от незнания многих и многих аспектов жизни природы, общества, самих нас. Поэтому, не уповая всецело только на знания – великую силу научно-технического века, приходится учитывать их ограниченность, умет сомневаться, стремиться к красоте, доверять природе …
Цель. Изучить основные задачи медицинской экологии. Показать значение экологических факторов для сохранения здоровья, работоспособности и активности человека, роль экофакторов в развитии болезней человека и разобрать основные виды экологических заболеваний. Рассмотреть виды загрязнений окружающей среды и их влияние на организм человека, а также человеческие популяции.
Абиотический фактор | Значение для организма | Медицинское значение |
|
Отрицательное действие | |||
Температура | Определяет уровень обмена веществ и гомеостаза, работу ферментов, потребление пищи, двигательную активность | Отморожения, тепловой удар, снижение сопротивляемости при температурном дискомфорте. Рост опухолей при повышенной температуре | Использование гипотермии при операциях, для остановки кровотечения. Тепловые физиотерапевтические процедуры |
Влажность воздуха | Определяет сохранение воды в организме, газообмен, усиливает действие температуры | Повышение или снижение влажности среды увеличивает отрицательное действие температуры. Низкая температура на Севере повышает выделение воды с выдыхаемым воздухом и развивается «одышка Севера» | Климатотерапия. Ингаляции, паровые ванны, парная влажная и сухая |
Основная составная часть организма (64%). Растворитель веществ, обеспечивает их транспорт, участвует в терморегуляции | При потере воды более 12% наступает смерть. Задержка воды в организме приводит к отекам. Очень большая доза, введенная быстро, может привести к смерти вследствие гемолиза. Длительное пребывание в воде: гибель от охлаждения, артриты, эндартериит | Физиотерапия: лечебные ванны, души, гидромассаж, лечение ожоговых больных (специальные ванны), создание искусственной системы невесомости |
|
Продолжение табл.
Абиотический фактор | Значение для организма | Медицинское значение |
|
Отрицательное действие | Применение в медицинской практике |
||
Влияет на биоритмы, функции нервной системы, стимулирует потребление пищи, ускоряет процессы развития, стимулирует половое созревание, размножение | Нарушение светового режима приводит к нарушению биоритма, обмена веществ. При освоении территорий с длительной ночью - снижение плодовитости, бесплодие, замедляется развитие | Физиотерапия: синий свет, искусственное освещение в северных районах |
|
Ультрафиолетовое излучение | Способствует образованию витамина D и меланина (защита от УФ-излучения) | Избыточное облучение: раздражение, ожоги и опухоли кожи; способствует возникновению злокачественных опухолей, усиливает рост любых опухолей, вызывает нарушение обмена веществ и энергии. Уменьшение - гиповитаминоз витамина D, рахит | УФ-облучение используется в физиотерапии, лечении кожных заболеваний, для стерилизации инструментов, посуды и др. Профилактика силикоза (профессиональной болезни шахтеров) |
Ионизирующее излучение (фоновое излучение: космические лучи и естественные радиоактивные элементы) | Организм приспособлен к фону. Возможно определяет поток генов | Повышение уровня излучения: снижение роста, жизнеспособности, размножения; увеличение мутаций, рост наследственных болезней у потомства. Небольшое повышение излучения: стимуляция защитновосстановительных функций и иммунобиологической реактивности | Радоновые ванны, ингаляции, питье радоновых вод. Горные курорты |
Продолжение табл.
Абиотический фактор | Значение для организма | Медицинское значение |
|
Отрицательное действие | Применение в медицинской практике |
||
Атмосферное давление | Влияет на газообмен, гемодинамику, потоотделение, повышает восприимчивость к инсоляции | Изменение давления ухудшает газообмен, гемодинамику, может способствовать возникновению приступов бронхиальной астмы, гипертонии, стенокардии, инфарктов миокарда | Гипербатмия (лечение язвенной болезни, кессонной болезни, операции на сердце) |
Гелиогео- физический фактор (комплексный фактор: УФ, инфракрасные лучи, магнитное поле и др.) | Влияет на реактивность и обменные процессы. | Усиление солнечной активности приводит к росту многих заболеваний. Снижение: рахит, понижение сопротивляемости организма, процессов заживления и восстановления | Гелиотерапия, гелиокурорты |
Магнитное поле Земли | Влияет на развитие, рост и ориентацию организма, на нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую системы, кровь и другие системы. Изменяет проницаемость биологических мембран, ориентацию макромолекул, состояние органоидов клетки | Резкое изменение, усиление напряжения, увеличение неоднородности может привести к обострению хронических заболеваний, возникновению болезней нервной, сердечнососудистой систем; вызывает увеличение мутаций, рост опухолей, пороков развития | Магнитодиагностика, магнитотерапия, медицинские магниты |
Окончание табл.
Абиотический фактор | Значение для организма | Медицинское значение |
|
Отрицательное действие | Применение в медицинской практике |
||
Эдафические (почвенные) факторы. Совокупность физических и химических свойств почвы и микроорганизмы почвы | Обеспечивает организм минеральными элементами | Болезни, обусловленные недостатком и избытком элементов (отравление металлами, кариес, флюороз, пороки развития зубо-челюстной системы и т.д.). При загрязнении почвой ран и продуктов питания в организм могут попасть возбудители столбняка, газовой гангрены, ботулизма и др. | Лечение минеральными водами, комплексом солей (бишафит), лечебные грязи, минеральные лечебные зубные пасты |
Работа 3. Виды антропогенного загрязнения среды
Разберите и перепишите схему 2.
Схема 2.
Виды антропогенного загрязнения среды
Работа 4. Химическое загрязнение среды. Биоконцентрирование. Биоаккумуляция
Разберите схему и рисунки приложения 1, 2, 3. Обратите внимание, что некоторые организмы могут избирательно извлекать из среды и накапливать отдельные виды элементов или соединений в таких концентрациях, что эти организмы могут стать ядовитыми для человека (например, грибы накапливают химические яды).
Коэффициенты накопления часто бывают больше в бедных биогенными элементами почве и воде, чем в богатых. В природных зонах со скудной растительностью биоконцентрирование также более интенсивное. Биоконцентрирование снижается там, где почвы хорошо дренируются.
Химически стойкие (неразлагающиеся) загрязнители разрушаются в среде очень медленно. Они могут аккумулироваться организмами в пищевых цепях (ртуть, стронций-90, диоксины, ДДТ
и др.). Употребление в пищу таких продуктов может вызвать тяжелое отравление человека. Перепишите схему 3.
Схема 3.
Виды химического загрязнения среды
Работа 5. Радиационная экология. Действие радиации на организм человека
Разберите таблицу и рисунки приложения 4, 5, 6. Перепишите таблицу.
Форма облучения, доза | Немедленные реакции организма | Отдаленные последствия |
I. Острое облучение | ||
1) Очень большие дозы 1-10 кЗв 2) Большие дозы 4-6 Зв | Смерть от поражения ЦНС | |
2. Тяжелая лучевая болезнь (50% смерть) | Сокращение сроков жизни, снижение иммунитета, роста, поражение ЦНС. Радиационный канцерогенез (лейкемия, рак легких, молочной железы). Бесплодие. Наследственные пороки развития, эмбриональная гибель, наследственные болезни |
|
3) Средние дозы 2-4 Зв | Лучевая болезнь средней тяжести |
|
4) Небольшие дозы 1 Зв | Легкое недомогание |
|
II. Хроническое облучение | Смерть от тяжелой лучевой болезни Лучевая болезнь. Отдаленные последствия (см. выше) |
|
Доза накапливается. Действие зависит от дозы и промежутков между облучениями |
Работа 6. Пути поступления загрязнителей в организм человека
Разберите и перепишите схему 4.
Приведите примеры поступления в организм человека различных загрязнителей и объясните, почему при одинаковой концентрации веществ в пище, воде и воздухе через органы дыхания поступает больше загрязнителей.
Схема 4.
Пути поступления загрязнителей в организм человека
Работа 7. Превращение и выведение ксенобиотиков
Ксенобиотик - это чужеродное для организма или сообщества химическое соединение, которое может вызывать нарушение биохимических и физиологических процессов и структурных компонентов на молекулярно-генетическом, клеточном и организменном уровнях. Воздействие ксенобиотиков может привести к снижению жизнеспособности, плодовитости и вызвать гибель живых организмов, популяций или сообществ.
Разберите и перепишите схему 5.
Схема 5.
Превращения ксенобиотиков в организме человека (а) и пути их выведения (б)
Приложение 1
Биоаккумуляция ядохимиката ДДТ в экологической пирамиде водной экосистемы (по Б. Небел, 1993)
Приложение 2
Биоаккумуляция стронция-90 в разных частях пищевых цепей (по Ophel, 1963 из Ю. Одума, 1986)
Содержание
стронция в почве и воде принято за единицу. Цифры указывают средние
коэффициенты накопления относительно почвы и воды.
Приложение 3
Загрязнение среды нитратами и опасность заболевания человека
(из Н.Ф. Реймерса, 1990, переработано)
Приложение 4
Единицы измерения ионизирующего излучения
1. Экспозиционная доза для оценки гамма- и рентгеновского облучения.
1 рентген - единица экспозиционной дозы и R-излучения.
2. Поглощенная доза - это количество энергии ионизирующего излучения, поглощенной единицей массы организма или какого-либо физического тела, зависит от вида облучения.
1 грей (Гр) - единица поглощенной дозы в системе СИ, 1 Гр = 1 Дж/кг.
1 рад (рад) - внесистемная единица поглощенной дозы, 1 рад = 0,01 Гр.
3. Эквивалентная доза учитывает неодинаковую радиационную опасность для организма разных видов ионизирующего излучения. Эквивалентная доза равна поглощенной дозе, умноженной на коэффициент для каждого вида облучения.
1 зиверт (Зв) - единица эквивалентной дозы в системе СИ. 1 Зв соответствует поглощенной дозе в 1 Дж/кг для рентгеновского, бета- и гамма-излучений. 1 бэр - биологический эквивалент рентгена, 1 бэр = 0,01 Зв.
4. Эффективная эквивалентная доза отражает суммарный эффект облучения для организма. Определяют путем умножения эквивалентных доз на соответствующие виду ионизирующего облучения коэффициенты и суммирования по всем органам и тканям. Измеряется в зивертах.
Приложение 5
Модель переноса и накопления радиоактивных изотопов стронция-90 и цезия-137
(из П. Фабр, 1976, переработано)
Радиоактивные изотопы попадают сначала в почву, оттуда - в растения, а затем - в домашний скот, при этом их концентрация возрастает. Стронций-90 - химический аналог кальция, поступает с растительной пищей (особенно злаки), молоком, сыром, творогом, накапливается в костной ткани человека и фиксируется в ней, это может привести к лейкозу или опухоли кости. Цезий-137 попадает в организм человека с мясом и растительной пищей. Как аналог калия равномерно распределяется в тканях, но концентрируется в мышцах, печени, половых железах, что может привести к опухолям, наследственной патологии. Цезий-137 относительно легко выводится из организма (период полувыведения 65-100 суток), поэтому он менее опасен, чем стронций-90.
Приложение 6
Схема накопления радиоактивных элементов в организме человека (по В.С. Савенко, 1997)
Вопросы для самоподготовки
1. Какие виды воздействия на организм человека оказывают экологические факторы?
2. Какие болезни называют экологическими? Какие виды средовых болезней выделяют?
3. Какое медицинское значение имеют абиотические факторы?
4. Какое значение для здоровья человека имеют межвидовые и внутривидовые связи?
5. Что называют антропическим загрязнением среды?
6. Какова классификация антропогенных загрязнений?
7. Какого рода воздействия оказывают антропогенные факторы на организм человека?
8. Какие существуют пути поступления загрязнителей в организм человека?
9. Что происходит с загрязнителями в организме?
10. Какие пути выведения ксенобиотиков?
11. Какие загрязнители и почему могут накапливаться в среде?
12. Какого рода воздействия оказывает на организм человека радиация?
13. В чем опасность мутагенного действия радионуклидов?
14. Почему опасно хроническое облучение?
15.Какие основные формы воздействия загрязнителей окружающей среды на организм человека?
Тестовые задания
Выберите один правильный ответ.
1. ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИОНИЗИРУЮЩЕМУ ОБЛУЧЕНИЮ ВЫШЕ У:
1. Новорожденных и детей раннего возраста
2. Подростков
3. Людей зрелого возраста
4. Стариков
2. ХИМИЧЕСКИЙ ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ ПРИ ОДИНАКОВОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ ЕГО В РАЗНЫХ СРЕДАХ БОЛЕЕ ОПАСЕН
ПРИ ПОСТУПЛЕНИИ:
1. С пищей
2. С водой
3. Через кожу
4. Через дыхательную систему
5. Через конъюнктиву глаза
3. К ЭНДЕМИЧЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ ОТНОСЯТСЯ:
1. Флюороз
3. Базедова болезнь
4. Аскаридоз
Выберите несколько правильных ответов.
4. ФИЗИЧЕСКОЕ ЗАГРЯЗНЕНИЕ СРЕДЫ ВЫЗЫВАЮТ:
1. Сброс в реку отходов кондитерской фабрики
2. Сливание в водоем навоза со свинофермы
3. Выбросы ТЭЦ
4. Канализационные сточные воды
5. Электромагнитные поля электроприборов
5. ХИМИЧЕСКИЙ ЗАГРЯЗНИТЕЛЬ В КОНЦЕНТРАЦИИ,
БЕЗОПАСНОЙ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, МОЖЕТ ПРИВЕСТИ
К ОТРАВЛЕНИЮ, ЕСЛИ ОН:
1. Включается в пищевые цепи и накапливается в его звеньях
2. Циркулирует в косном и биокосном веществе биосферы не изменяясь
3. Накапливается в определенных растениях и грибах
4. В круговорот веществ не включается
6. К ОТДАЛЕННЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ РАДИАЦИОННОГО ОБЛУЧЕНИЯ ОТНОСЯТСЯ:
1. Бесплодие
2. Пороки развития
3. Злокачественные опухоли
4. Флюороз
5. Разрушение эмали из-за недостатка кальция
7. КСЕНОБИОТИК - ЭТО ХИМИЧЕСКОЕ СОЕДИНЕНИЕ:
1. Чужеродное для организма
2. Чужеродное для сообщества
3. Чужеродное для биотопа
4. Необходимое для существования экосистемы
8. В ПОПУЛЯЦИИ ЛЮДЕЙ ПОВЫШАЕТСЯ ЧИСЛО ДЕТЕЙ С ПОРОКАМИ РАЗВИТИЯ ПРИ ЗАГРЯЗНЕНИИ СРЕДЫ:
1. Мутагенами
2. Аллергенами
3. Тератогенами
4. Антимутагенами
9. РАК СЛИЗИСТОЙ РОТОВОЙ ПОЛОСТИ ВЫЗЫВАЮТ:
1. Ультрафиолетовое излучение
2. Курение
3. Магнитное поле Земли
4. Высокая температура пищи и питья
5. Жевание табака.
1. Скученность населения
2. Преобладание консументов
3. Большое число синантропных видов
4. Ускоренный темп жизни.
Литература
Основная
Биология / Под ред. В.Н. Ярыгина. - М.: Высшая школа, 2001. -
Кн. 2. - С. 170-183, 305-318.
Пехов А.П. Биология и общая генетика. - М.: Изд-во РУДН, 1993. -
Агаджанян Н.А., Торшин В.Н. Экология человека. - М.: Крук, 1994. Гора Е.П. Экология человека. - М.: Дрофа, 2007.
Дополнительная
Казначеев В.П. Очерки теории и практики экологии человека. - М.:
Наука, 1983.
Нёбел Б. Наука об окружающей среде. - М.: Мир, 1993.
Алексеев С.В., Пивоваров Ю.Т. Экология человека. - М.: ГОУ
ВУНМЦ МЗ РФ, 2001.
Степановских А.С. Экология. - М.: ЮНИТИ, 2001. Хотунцев Ю.Л. Экология и экологическая безопасность. - М.: АСАБЕМТЛ, 2002.
Введение.
Все процессы в биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни. Разум выделил человека из животного мира и дал ему огромное могущество. Человек на протяжении веков стремился не приспособиться к природной среде, а сделать ее удобной для своего существования. Теперь мы осознали, что любая деятельность человека оказывает влияние на окружающую среду, а ухудшение состояния биосферы опасно для всех живых существ, в том числе и для человека. Ведь до 85% всех заболеваний современного человека связаны с неблагоприятными условиями окружающей среды возникающими по его же вине. Всестороннее изучение человека, его взаимоотношений с окружающим миром привели к пониманию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие человека. Здоровье - это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем.
Глобальная изменчивость или глобальные изменения в последние годы превратились в основную проблему исследований в области окружающей среды главным образом благодаря тому огромному влиянию, которое она по всей вероятности будет оказывать на мировое сообщество.
Антропогенное влияние на среду обитания и здоровье человека.
Ежегодно человек извлекает из земных недр около 200 млрд. тонн горных пород, сжигает более 9 млрд. тонн условного топлива рассеивает на полях до 3 млрд. тонн пестицидов и т.п. Особенно острой проблемой стала проблема загрязнения окружающей среды антропогенными токсикантами: мировое поступление ежегодно составляет для оксидов углерода 25.5 млрд. тонн, для оксидов азота - 65 млрд. тонн и т.д. Отрицательное воздействие на окружающую среду оказывают промышленные предприятия, автотранспорт, испытания ядерного оружия чрезмерное применение минеральных удобрений и пестицидов и др. Интенсивные темпы деградации окружающей среды создают реальную угрозу существованию самого человека. По линии ООН и ЮНЕСКО создана глобальная система мониторинга, основными задачами которого являются определение степени антропогенного воздействия на окружающую среду, прогноз её состояния в будущем и др.
Экологическое отравление привело к массовой деградации здоровья. Этот процесс усугубляют социальные и экономические трудности. Становится все более очевидным, что в создавшихся условиях многие традиционные методы лечения и оздоровления теряют свою адекватность.
За последние десятилетия во многих регионах Земли внешняя среда по токсической и радиолучевой агрессивности стал другой, чем та, в которой происходила эволюция органического мира. По существу, мы как бы переселились на другую, более жестокую планету, лишь внешне похожую на Землю, где миллионы лет формировался наш организм. Адаптационные системы организма оказались беззащитными перед новыми видами биологической агрессии. Трагедия экологии переросла в трагедию эндоэкологии (приставка «эндо» означает «внутри организма»).
Загрязнения внешней среды привело к загрязнению среды внутренней. Мало того, что катастрофически падает здоровье людей: появились ранее неизвестные заболевания, причины их бывает очень трудно установить. Многие болезни стали излечиваться труднее, чем раньше.
Реакции организма на загрязнения зависят от индивидуальных особенностей: возраста, пола, состояния здоровья. Как правило, более уязвимы дети, пожилые и престарелые, больные люди.
При систематическом или периодическом поступлении организм сравнительно небольших количеств токсичных веществ происходит хроническое отравление.
Признаками хронического отравления являются нарушение нормального поведения, привычек, а также нейропсихического отклонения: быстрое утомление или чувство постоянной усталости, сонливость или, наоборот, бессонница, апатия, ослабление внимания, забывчивость, сильные колебания настроения.
При хроническом отравлении одни и те же вещества у разных людей могут вызывать различные поражения почек, кроветворных органов, нервной системы, печени.
Сходные признаки наблюдаются и при радиоактивном загрязнении окружающей среды.
Так, в районах, подвергшихся радиоактивному загрязнению в результате Чернобыльской катастрофы, заболеваемость среди населения особенно детей, увеличилась во много раз.
Высокоактивные в биологическом отношении химические соединения могут вызвать эффект отдаленного влияния на здоровье человека: хронические воспалительные заболевания различных органов, изменение нервной системы, действие на внутриутробное развитие плода, приводящее к различным отклонениям у новорожденных.
Медики установили прямую связь между ростом числа людей, болеющих аллергией, бронхиальной астмой, раком, и ухудшением экологической обстановки в данном регионе. Достоверно установлено, что такие отходы производства, как хром, никель, бериллий, асбест, многие ядохимикаты, являются канцерогенами, то есть вызывающие раковые заболевания. Еще в прошлом веке рак у детей был почти неизвестен, а сейчас он встречается все чаще и чаще.
Хроническая экологически обусловленная интоксикация нарушает нашу психику.
За последние 4 года рождаемость в России упала на 30%, смертность возросла на 15%. Здоровыми к 7-летнему возрасту остаются 23% детей, а к 17-летию – лишь 14%. Половина юношей призывного возраста непригодна к службе в армии по состоянию здоровья. С 70-х годов на 50% возросла частота сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Дети в возрасте до года умирают в России в 2 раза чаще, чем в США. Наши мужчины живут в среднем на 7-10 лет меньше, чем в развитых странах. В некоторых регионах аллергическими заболеваниями страдает свыше половины детского населения. Можно привести еще много подобных, а для ряда регионов и более острых фактов. В основе всего этого лежит загрязнения организма токсичными веществами и нарушением эндоэкологического равновесия.
Чтобы сохранить здоровье и выжить в сложившихся условиях экологического и социально-экономического неблагополучия, необходимо периодически очищать организм – снижать уровень накапливающихся в нем токсичных веществ до относительно безопасных пределов.
Последствия антропогенного влияния на атмосферу.
Большинство экологически негативных последствий деятельности людей проявляется в изменении атмосферы - ее физического и химического состава. Выбросы промышленных предприятий энергетических систем и транспорта в атмосферу водоемы и недра достигли таких размеров, что в ряде районов земного шара уровни загрязнения значительно превышают допустимые санитарные нормы. Это приводит, особенно среди городского населения, к увеличению количества людей, заболевающих хроническим бронхитом, астмой, аллергией, ишемией, раком.
Техногенные воздействия на атмосферу стали причиной таких глобальных изменений, как "парниковый эффект", разрушение озонового слоя, выпадение кислотных дождей. Именно загрязнение атмосферы в наибольшей мере истощает адаптационные возможности человеческого организма. Атмосфера обладает мощной способностью к самоочищению от загрязняющих веществ. Движение воздуха приводит к рассеиванию примесей. Пылевые частицы выпадают из воздуха на земную поверхность под действием силы тяжести и дождевых потоков. Многие газы растворяются во влаге облаков и с дождями также достигают почвы. Воздух очищается от пыли и газа в кронах лесных деревьев. Под воздействием солнечного света в атмосфере погибают болезнетворные микробы. Но в настоящее время объем ежегодно выбрасываемых в атмосферу вредных веществ в мире резко возрос и составляет многие миллионы тонн. Это превышает пределы способности атмосферы к самоочищению. Особенно неблагоприятно складывается экологическая обстановка в городах, где сосредоточены крупнейшие промышленные объекты.
Загрязнение атмосферы может принять опасный характер в течение какого-то определенного времени на той или иной территории. Это может произойти как в результате аварийных ситуаций, так и вследствие изменения погодных условий. При изменении температур туман, загрязненный дымом, прижимается к поверхности земли, образуя так называемый "смог", вызывающий раздражение слизистых оболочек глаз и верхних дыхательных путей, а также обострение заболеваний легких. Описаны случаи, когда это приводило к трагическим последствиям - повышению смертности больных детей и стариков.
Последствия разрушения озонового слоя.
Считают, что уже в 1973 году фреонами был разрушен 1% озонового слоя, к 2000 году будет разрушено 3% , а к 2050 году-10%.
Разрушение озонового слоя особенно значительно над полюсами Земли и в зонах полета космических аппаратов и сверхзвуковой авиации.
Особенно опасны для озонового слоя ядерные взрывы в атмосфере, так как в него поступает при этом хлор, оксиды азота. Ядерная война может истощить озоновый слой на 20% и более. Сокращение концентрации О3 в озоновом слое приведет к массовым раковым заболеваниям кожи у людей, замедлению фотосинтеза и гибели некоторых видов растений.
Таким образом, разрушение озонового слоя приведет к уничтожению всего живого на Земле.
Среда обитания человека - окружающая среда - характеризуется совокупностью физических, химических и биологических фактов, способных при определенных условиях оказывать прямое или косвенное немедленное или отдаленное воздействие на деятельность и здоровье человека.
(Документ)
n1.doc
Филиал ГОУ ВПО «Российский государственный торгово-экономический университет» в г. Смоленске
Реферат
по дисциплине: __ Экология _______________
на тему: ___Здоровье человека и среда обитания _________________
Выполнил студент группы
______________________________
(подпись)
Проверил:________________________
(должность, ученая степень)
_
__________________________
__________________________
(подпись)
__________________________
Регистрационный номер__________
_______________________________
Смоленск
2010
Содержание
Здоровье человека и окружающая среда
1. Нужно ли человеку быть здоровым? 3
2. Здоровье и среда обитания.
2.1. Здоровье и факторы риска болезни. 4
5
2.3. Труд и здоровье. 7
2.4. Профессия и здоровье. 8
2.5. Семья и здоровье. 9
2.6. Стрессы в современном мире. 9
3. Первые шаги к здоровью. 11
Приложение
Список литературы 12
Здоровье человека и окружающая среда
1. Нужно ли человеку быть здоровым?
Сроки жизни для человека неопределенны. Но всякая ранняя смерть – трагедия. Чтобы продлить долгую и счастливую жизнь, нужно научиться ценить и беречь природу, как ничем незаменимую среду жизни и колыбель человечества.
Кроме природной среды здоровье и долголетие человека определяют условия его труда и жизни, поэтому со школьной скамьи важно осваивать научную и духовную культуру своего народа. И, конечно, только здоровый образ жизни способствует реализации всех возможностей, предоставляемых природой человеку.
Человек, легкомысленно относится к своему здоровью. Одной из веских причин такого отношения к собственному здоровью можно считать состояние современной медицины и некоторое несоответствие между высоким уровнем благосостояния и ростом культуры населения. Бесплатная медицинская помощь, доступная в любое время, в крупном городе и небольшом поселке, высокоспециализированная и квалифицированная, безотказная и многообразная (поликлиники, санатории) с одной стороны – положительно отразились на здоровье человека, но с другой притупило у людей страх перед болезнью.
Второй важной причиной бездумного отношения к собственному здоровью можно считать недостаточную убежденность в неотвратимости наказания за совершенное против здоровья «преступление».
Человеку кажется, что плохое может случиться с кем угодно, но только не с ним. Третьей причиной является ясное представление перспективы. Многие рассуждают, буду я беречь здоровье или не буду, но раз средняя продолжительность жизни в стране 72 – 76 лет, то и я доживу как минимум, до 80 лет. Конечно, это лишь немногие причины, но следить за своим здоровьем – главная задача человека. Может сложиться впечатление, что сохранение и приумножение здоровья – дело не только трудоемкое, но и безрадостное. Но никто не требует отказываться от радостей полноценной жизни.
2. Здоровье и среда обитания.
2.1. Здоровье и факторы риска болезни.
В Уставе Всемирной организации здравоохранения говорится о высшем уровне здоровья, как об одном из основных прав человека. Не менее важно право человека на информацию о тех факторах, которые определяют здоровье человека или являются факторами риска, то есть их воздействие может привести к развитию болезни.
Одним из важнейших приобретенных по наследству свойств здорового организма является постоянство внутренней среды. Это понятие ввел французский ученый Клод Бернар (1813 - 1878), считавший постоянство внутренней среды условием свободной и независимой жизни человека. Внутренняя среда образовалась в процессе эволюции. Она определяется в первую очередь составом и свойствами крови и лимфы.
Постоянство внутренней среды – замечательное свойство организма, которое в какой-то мере освободило его от физических и химических влияний внешней среды. Однако это постоянство – оно называется гомеостазом – имеет свои границы, определяемые наследственностью. А потому, наследственность является одним из важнейших факторов здоровья.
Организм человека приспособлен к определенному качеству физических (температура, влажность, атмосферное давление), химических (состав воздуха, воды, пищи), биологических (разнообразные живые существа) показателей окружающей среды.
Если человек длительно находится в условиях, значительно отличающихся от тех, к которым он приспособлен, нарушается постоянство внутренней среды организма, что может повлиять на здоровье и нормальную жизнь.
В наш век человек, как и все живые организмы, подвержен внешним воздействиям, которые приводят к изменениям наследственных свойств. Эти изменения называются мутационными (мутациями). Особенно возросло количество мутаций за последнее время. Отклонения от определенных, привычных свойств окружающей среды можно отнести к факторам риска заболевания. Заболеваемость и смертность связаны прежде всего с условиями среды и образом жизни людей.
Каждый из нас имеет право знать о всех экологических изменениях, происходящих и в местности, где он живет, и во всей стране. Мы должны знать все о пище, которую употребляем, о состоянии воды, которую пьем, а медики обязаны объяснить опасность жизни в зонах, зараженных радиацией. Человек должен осознавать грозящую ему опасность и соответственно действовать.
Для человека окружающей внешней средой является не только природа, но и общество. Поэтому социальные условия также влияют на состояние организма и его здоровье. Условия жизни и трудовой деятельности, а также характер и привычки человека формируют образ жизни каждого из нас. Образ жизни – культура питания, движения, профессия, использование свободного времени, творчество – влияет на духовное и физическое здоровье, укрепляя или разрушая его, продлевая или укорачивая жизнь. Для растущего и формирующегося организма школьников особое значение имеет соблюдение режима дня (правильный распорядок учебного труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе). Итак, правильный образ жизни является фактором здоровья, а нездоровый – фактором риска.
Морально ответственный человек понимает необходимость следования нормам и правилам, запретам и предписаниям. Сознательное и ответственное отношение к здоровью должно стать нормой жизни и поведения каждого.
2.2 Вредные вещества и их действие на человека.
Вредное вещество – это вещество, которое при контакте с организмом человека (в условиях производства или быта) может вызывать заболевания или отклонения в состоянии здоровья, обнаруживаемые современными методами как непосредственно в процессе контакта с веществом, так и в отдалённые сроки жизни настоящего и последующих поколений.По ГОСТ 12.1.001-89 все вредные вещества по степени воздействия на организм человека подразделяются на следующие классы:
Чрезвычайно опасные
Высокоопасные
Умеренно опасные
Малоопасные
Нерациональное применение химических веществ, синтетических материалов неблагоприятно влияет на здоровье работающих. Вредное вещество (промышленный яд), попадая в организм человека во время его профессиональной деятельности, вызывает патологические изменения. Основными источниками загрязнения воздуха производственных помещений вредными веществами могут являться сырьё, компоненты и готовая продукция. Заболевания, возникающие при воздействии этих веществ, называют профессиональными отравлениями (интоксикациями).
Токсические вещества поступают в организм человека через дыхательные пути (ингаляционное проникновение), желудочно-кишечный тракт и кожу. Степень отравления зависит от их агрегатного состояния и от характера технологического процесса (нагрев вещества, измельчение и др.). Основным путём поступления токсических веществ являются лёгкие. Помимо острых и профессиональных хронических интоксикаций промышленные яды могут быть причиной понижения устойчивости организма и повышенной общей заболеваемости.
Бытовые отравления чаще всего возникают при попадании яда в желудочно-кишечный тракт (ядохимикатов, бытовых химикатов, лекарственных веществ). Возможны острые отравления при попадании яда непосредственно в кровь, например при укусах змеями, насекомыми, при инъекциях лекарственных веществ.
Ядовитые свойства могут проявить все вещества, даже такие, как поваренная соль в больших дозах или кислород при повышенном давлении. Однако к ядам принято относить лишь те, которые своё вредное воздействие проявляют в обычных условиях и в относительно небольших количествах. К промышленным ядам относится большая группа химических веществ и соединений, которые в виде сырья, промежуточных или готовых продуктов встречаются в производстве.
Токсическое действие вредных веществ характеризуется показателями токсикометрии, в соответствии с которыми вещества классифицируют на чрезвычайно токсичные, высокотоксичные, умеренно токсичные и малотоксичные. Эффект токсичного действия различных веществ зависит от количества попавшего в организм вещества, его физических свойств, длительности поступления, химизма взаимодействия с биологическими средами (кровью, ферментами). Кроме того, эффект зависит от пола, возраста, индивидуальной чувствительности, путей поступления и выведения, распределения в организме, а также метеорологических условий и других сопутствующих факторов окружающей среды.
Показатели токсиметрии и критерии токсичности вредных веществ –
это количественные показатели токсичности и опасности вредных веществ. Токсический эффект при действии различных доз и концентраций ядов может проявиться функциональными и структурными (патоморфологическими) изменениями или гибелью организма. В первом случае токсичность принято выражать в виде действующих, пороговых и недействующих доз и концентраций.
Токсикологическая классификация вредных веществ.
| Общее токсическое воздействие | Токсичные вещества |
Нервно-паралитическое действие(бронхоспазм, удушье, судороги и параличи) | Фосфорорганические инсектициды (хлорофос, карбофос, никотин, ОВ и др.) |
| Кожно-резорбивное действие (местные воспалительные и некротические изменения в сочетании с общетоксическими резорбтивными явлениями) | Дихлорэтан, гексохлоран, уксусная эссенция, мышьяк и его соединения, ртуть (сулема) |
| Общетоксическое действие (гипоксические судороги, кома, отёк мозга, параличи) | Синильная кислота и её производные, угарный газ, алкоголь и его суррогаты, ОВ |
| Удушающее действие (токсический отёк лёгких) | Оксиды азота, ОВ |
| Слезоточивое и раздражающее действие (раздражение наружных слизистых оболочек) | Пары крепких кислот и щелочей, хлорпикрин, ОВ |
| Психотическое действие (нарушение психической активности, сознания) | Наркотики, атропин |
2.3. Труд и здоровье.
Труд является основой создания материальных и духовных ценностей. Он также необходим для оптимального протекания биологических процессов в организме, следовательно, оказывает большое влияние на здоровье.
Под влиянием труда биологические процессы в человеческом организме существенно преобразовались. Особенности строения скелета, развития мускулатуры, работы органов чувств – все это в конечном итоге является результатом трудовой деятельности человека.
Понятия «труд» и «работа» не однозначны. Термин «работа» означает все виды деятельности, связанные с затратой энергии и выходом организма из состояния покоя. Например, ребенок, подбрасывающий в воздух мячик, затрачивает определенную энергию и, следовательно, с физической точки зрения выполняет работу. Однако это занятие никто не отнесет к труду. Таким образом, при любом виде труда выполняется работа, но не всякая работа может считаться трудовой деятельностью.
Принято делить труд на физический и умственный. Деление это условно, так как никакая трудовая деятельность невозможна без регулирующей роли центральной нервной системы, без волевых усилий. При оценке физических усилий используется понятие «тяжесть труда», отражающее нагрузку на скелетную мускулатуру, сердечно-сосудистую и другие физиологические системы. Для характеристики умственной деятельности принято понятие «напряженность труда», отражающее преимущественную нагрузку на центральную нервную систему.
Физический труд отличается большим расходом энергии, быстрым развитием утомления и, вместе с тем, относительно низкой производительностью. В работающих мышцах усиливается кровоток, доставляющий питательные вещества и кислород, уносящий продукты распада. В организме наступают физиологические изменения, обеспечивающие мышечную деятельность. С повышением тяжести физического труда увеличивается потребление кислорода. Существует предел максимального количества кислорода, которое в силах потребить человек – так называемый кислородный потолок. Обычно он не превышает 3-4 л/мин. Во время выполнения очень тяжелого труда доставка кислорода в организм достигает своего предела, но потребность в нем становится еще больше и не удовлетворяется в процессе работы. В этот момент в организме возникает состояние кислородной недостаточности – гипоксии. Умеренная гипоксия тренирует организм. Но если тяжелый физический труд продолжается долго, или человек не привык к большим нагрузкам, и его дыхательная и сердечно-сосудистая системы плохо обеспечивают работу мышц, гипоксия становится повреждающим фактом.
При выполнении труда большой тяжести и продолжительности происходит снижение работоспособности, развивается утомление, которое субъективно воспринимается нами в виде чувства усталости. Если работоспособность не успевает восстановится к началу следующего дня, развивается переутомление, сопровождающееся хронической гипоксией, нарушением нервной деятельности – неврозами, заболеваниями сердечно-сосудистой и других систем.
Тяжесть умственного труда во время учебы увеличивается еще больше в силу того, что проходит на фоне статического напряжения, связанного с необходимостью длительное время сохранять определенную позу.
Полноценный отдых, как указывал И.М.Сеченов, заключается не в безделье, а в смене деятельности. «Работаешь сидя – отдыхай стоя» - писал он. Поэтому умственная работа, учеба обязательно должны чередоваться с двигательной активностью. Физкультминутки, проведенные на уроке в момент, когда наблюдаются признаки возбудительной фазы утомления, позволяют значительно отдалить наступление выраженной усталости, сделать труд полноценным и эффективным.
2.4. Профессия и здоровье.
Образ жизни во многом зависит от профессии, которую приобрел человек.
Каждый из нас от природы и воспитания обладает комплексом индивидуальных (биологических и социальных) характеристик, которые нужно учитывать при выборе профессии. Эти характеристики: способности, стремления, интересы, - каждый должен знать или хотя бы задуматься о них. Если нет гармонии между свойствами личности, характером деятельности и окружающими условиями жизни, то рано или поздно это отрицательно скажется на функциях организма и на качестве работы.
Профессии первого типа выделяются на основе отношений «человек-природа». Сюда относят животноводов, пчеловодов, лесоводов, агрономов, геологов и многих других. Второй тип объединяет профессии связанные с отношениями «человек - техника». К этой группе относят профессии слесаря, швеи, инженера и так далее. Маляры, художники-оформители, живописцы – «человек – художественный образ».
Какую бы профессию вы не выбрали, для достижения успеха необходимо научиться трудиться. Главный источник удовлетворения от работы – это сама работа. При этом важно знать не только то, что отдает ей человек, но и то, что она дает человеку. Когда работа захватывает, увлекает, доставляет наслаждение, тогда не чувствуется усталости.
Однако существуют и малоинтересные производства, где человек не испытывает эмоционального подъема от работы в силу ее специфики. Но и в таких условиях трудолюбие, организованность помогают человеку в его труде. Конечно, многое здесь зависит не столько от самого работника, сколько от организации труда в целом на производстве.
Ваше настроение, а следовательно, и душевное благополучие, здоровая психика зависят не только от вас. Важно, чтобы ваши усилия были справедливо оценены, чтобы конфликты, споры разрешались честно. Каждый может и должен выбрать профессию по душе и по плечу.
2.5. Семья и здоровье.
Семья – малая группа людей, основанная на браке или кровном родстве. Члены семьи связаны общностью быта, взаимной помощью и моральной ответственностью. Современная семья состоит, как правило, из супругов и детей. Поэтому говорят, что семья есть морально-правовой союз мужчины и женщины.
Семейный уклад влияет на здоровье людей. Семейная жизнь определяет здоровье членов как прямо, так и косвенно. Известно, что счастливые в браке живут дольше, болеют реже. Смертность вдов всегда выше, чем замужних женщин. Обстановка в семье, характер взаимоотношений ее членов в значительной мере определяют рождаемость, сказываются на исходе беременности, влияют на различные показатели здоровья. Стремление женщины иметь ребенка зависит от условий жизни, но эта зависимость опосредована отношениями между супругами. При удовлетворительных жилищных условиях и материальной обеспеченности, но напряженных внутрисемейных отношениях между супругами, возрастает число абортов у женщин.
Режим, распорядок дня членов семьи – один из показателей образа жизни. В семьях, где неблагоприятный психоэмоциональный климат, дети чаще болеют язвой желудка, хроническим гастритом. Нарушение режима отдыха, сна, питания в семье приводит к развитию у большинства членов семьи ряда заболеваний: сердечно-сосудистых, нервно-психических, нарушений обмена.
Семья влияет на становление характера, на духовное здоровье ее членов.
Вообще, в городе члены семьи мало общаются друг с другом, зачастую собираются лишь за ужином, но и в эти недолгие часы контакты членов семьи подавлены просмотром телевизионных передач. В больших городских семьях при совместном проживании в одной квартире 2-х или 3-х поколений контакты членов семьи нередко бывают затруднены из-за высокой психоэмоциональной напряженности. Все эти и ряд других условий оказывают существенное влияние на устойчивость семьи, а следовательно, неблагоприятно влияют на здоровье населения вцелом.
В обществе назрела острая проблема укрепления семьи, решение которой во многом определяется культурой вступающих в брак, в частности, пониманием роли семьи как фактора здоровья всех ее членов.
2.6. Стрессы в современном мире.
Согласно статистическим данным ООН, с 1950 года численность городского населения удвоилась. Как показывают текущие подсчеты, в результате роста населения и миграции в города, число обитателей трущоб ежегодно увеличивается на 10-15%. Ужасающие условия порождают физические перегрузки, напряженность, депрессию, насилие и болезни.
По последним статистическим данным ООН и Всемирного банка в половине стран Африки и Юго-Восточной Азии, с совокупным населением почти 2 млрд. человек, среднегодовой доход на душу населения менее 300 долларов. Массовая нищета населения в развивающихся странах является причиной голода, истощения многих детей, иногда со смертельным исходом; в лучшем случае – дети вырастают физически и умственно неполноценными. Таким образом, сотни миллионов людей в бедных странах мира оказываются в замкнутом круге болезней, страданий и смерти. В таких условиях возникают острые физические, психические и социальные стрессы, создающие угрозу для жизни, здоровья и благополучия людей, принижающие чувство их собственного достоинства, разрушающие тесные связи между ними и порождающие ощущение неполноценности. Подобные явления могут, провоцировать реакции, ведущие в дальнейшем к повышению заболеваемости и смертности.
Как установили ученые, на людей сильное отрицательное влияние оказывают условия скученности, так называемый “метражный стресс”. У человека постоянное нарушение его личного пространства, характерное для жизни в больших городах, вызывает сильное нервно-психическое напряжение, приводящее к выраженным стрессовым реакциям.
На стрессы и перегрузки современной жизни реагируют не только наши эмоции, но и внутренние органы человека. Воздействие стресса сказывается на основных физиологических реакциях центральной нервной системы, а также на деятельности желез внутренней секреции. Биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами (гормоны), совместно с нервными импульсами оказывают влияние практически на каждую клетку организма.
Таким образом, неудовлетворительные условия жизни являются причиной серьезных, порой непереносимых страданий для более чем четверти населения мира. Правда, люди могут адаптироваться даже к экстремальным условиям. Однако, как уже указывалось, за это приходится расплачиваться своими нервами и физическим здоровьем.
Группировка факторов риска по их удельному весу для здоровья.
| Факторы, влияющие на здоровье | Значение для здоровья в % | Группы факторов риска |
| Образ жизни, условия труда проживания, привычки | 49-53 | Курение, употребление алкоголя, неправильное питание, вредные условия труда, стрессовые ситуации, адинамия, гиподинамия, плохие материально-бытовые условия, употребление наркотиков, непрочность семей, высокий уровень урбанизации |
| Генетика, биология человека | 18-22 | Предрасположенность к наследственным болезням |
| Внешняя среда, природно-климатические условия | 17-20 | Загрязнение воздуха, воды, почвы, резкая смена атмосферных явлений, повышенные космические, магнитные и др. явления излучения |
| Здравоохранение | 8-10 | Неэффективность профилактич,еских мероприятий, низкое качество медицинской помощи, несвоевременность ее оказания |
3. Первые шаги к здоровью.
Улучшить и повысить свое здоровье можно, составив определенный график работы над собой. Не все могут сразу кардинально взяться за улучшение здоровья. В таком случае приступить к осуществлению программы можно постепенно, например, начать с утренней гимнастики, а потом дополнить ее бегом трусцой. Затем мы можем заняться борьбой с лишним весом. Достигать цели следует не экстраординарными мерами (полным голоданием), а опять же постепенными уменьшениями в рационе углеводов, жиров, исключением алкоголя. Не позволять употребления спиртного молодежи, не украшать стол бутылками, отказываться от выпивки.
Наше здоровье в наших собственных руках. Мы должны понять, что выжить в современном мире по силам только здоровым людям, поэтому надо беречь самое ценное, что у нас есть.
Список литературы
1) Экология: учеб.пособие/ Николайкин Н.И., Николайкина Н.Е., Мелехова О.П.. - М.: Дрофа, 2004. - 624 с.
2) Безопасность жизнедеятельности: Учебник/ Под ред. Э.А. Арустамова - М.: Изд-во «Дашков и К°», 2006. - 476 с.