Каким бы счастливым человек ни был, ему всегда будет чего-то не хватать. Какого-то небольшого пустяка, из-за которого все потеряет свои краски и будет становиться паршиво на душе. Как быть в таком случае и как с этим бороться? В этой статье мы и поговорим о том, что делать, когда плохо на душе без какой-либо видимой на то причины.

А на душе скребутся кошки

Каждому человеку известно данное выражение. Известно не только теоретически, но и практически. Вроде бы все хорошо, вроде бы счастлив, но все же на душе паршиво. Почему?? Зачастую ответить на это "почему" человек не в состоянии, так как он сам сего не понимает. Но все же причины существуют. Очень часто причина - несогласие с данным образом жизни, самообман, отсутствие счастливых моментов, боязнь в связи с резкими переменами и много-много другого. Бороться с этим можно самостоятельно, но если ничего не выходит - необходимо обратиться к специалисту. Не стоит бояться походов к врачам, они тоже люди, у них тоже есть эмоции и они смогут вам помочь. Психоаналитик не только поможет разобраться, в чем проблема, но и подскажет ее решение.

Что делать, когда плохо на душе?

Есть множество вещей и занятий, которые помогут вам бороться с плохим настроением и депрессией. Но прежде чем к ним приступить, вы должны сознаться в том, что вам действительно плохо. В первую очередь признаться самому себе, а уже потом, если есть желание, и кому-то другому. Понять свою проблему - значит наполовину ее решить. Итак, давайте же узнаем, что делать, когда плохо на душе.

• Во-первых, не избегайте людей. Наоборот, как можно больше общайтесь со своими родными и близкими, устраивайте вечеринки и приемы, ходите на пикники и в гости, но только не оставайтесь наедине со своими мыслями и не отстраняйтесь от знакомых - это очень опасно.
• Во-вторых, заведите домашнее животное. Лучше всего собаку, так как это очень активный член семьи, который явно не позволит вам скучать. Конечно же, можно и кошку, тут все зависит только от ваших предпочтений.
• В-третьих, попробуйте что-то новое. Съездите на курорт, попробуйте новое блюдо, обновите гардероб, сходите на рок-концерт или на спектакль в театре. В общем, займитесь тем, чем вы раньше никогда не занимались, почувствуйте то, чего вы раньше никогда не чувствовали. Новые эмоции и переживания помогут забыть о депрессии и избавят вас от повседневной рутины.
• В-четвертых, займитесь благотворительностью. Вы себе даже не представляете, какое это счастье - помогать другим людям. Пусть даже самым малым, но все же помочь.
• В-пятых, займитесь спортом. Утренние пробежки и занятия в спортзале не только поднимут настроение, но и позволят поддерживать себя в тонусе. К тому же это хорошая возможность завести новые знакомства.
• В-шестых, исполняйте свои мечты. Напишите список того, чего бы вы хотели, но вряд ли бы решились на это. Написали?? А теперь исполняйте, ведь мечты должны сбываться, а не оставаться мечтами!

Итак

Прочитав данную статью, вы уже знаете, что делать, когда плохо на душе. Главное - действительно с этим бороться, а не опускать руки, ведь ваше счастье в ваших руках - помните это.

И по восприятию. Для кого-то появившаяся проблема проходит быстро и мимо, а кого-то берет за душу и волнует. Все начинает валиться из рук, постоянные крики и срывы в адрес близких и дорогих людей. В результате чего отношения становятся плохими, а иногда и вообще . И тогда начинает казаться, что все настроено только против вас. Это еще больше выводит из себя, появляется агрессивность и неуверенность. А в то время пока одни губят себя, другие спокойно живут и радуются жизни.

Даже если у вас произошло какое-либо трагическое событие в семье, проблемы с работой, не строится личная жизнь и т.д., не стоит вечно себя упрекать в чем-то. Это жизнь, которая подносит не только хорошие моменты. Научитесь радоваться тому, что есть сейчас, а не было когда-то или будет. Все в жизни приходит и уходит. Весь негатив тоже когда-нибудь пройдет.

Главное – не сидите на месте, а идите вперед, преодолевая все трудности на своем пути. Делайте то, что вам интересно и доставляет удовольствие. Отвлекитесь и сделайте другим людям приятно, но ни в коем случае не срывайтесь на них. Жизнь слишком коротка, иногда даже не хватает времени, чтобы исправить свои ошибки.

Если на душе плохо, то подарите кому-нибудь радость. Выйдите на улице и дайте маленькому ребенку конфету. Вы увидите, сколько искреннего счастья от одной маленькой сладости. Вам станет намного легче. Если вы любите ходить по магазинам, то сходите и купите себе новую вещь. Если не можете жить без японской еды, то побалуйте себя походом в ресторан. Проблемы и невзгоды рано или поздно уйдут или забудутся. Ищите приятные моменты в каждом дне и минуте. Просто живите ради себя, ради близких и любимых. Трудности делают людей сильнее, опытнее и мудрее. Если обидели кого-то, то попросите прощение. Исправьте мелкие ошибки, которые в силах исправить сейчас. Не откладывайте на потом, т.к. его уже может и не быть.

И, наконец, лягте на диван, включите хорошую и любимую музыку, проанализируйте вашу жизнь. Поймите, что вам мешает, и исправляйте. Уберите груз с души. Если этого не сделать, то можно жалеть всю оставшуюся жизнь. И дарите людям радость и счастье. И все к вам обязательно вернется.

Полезный совет

Научитесь радоваться мелочам.

Источники:

• плохо в душе

Иногда проблемы и неприятности сыплются, словно из рога изобилия. Кажется, что жизненным трудностям не будет конца. Неудивительно, что в голову приходят только грустные мысли, пропадает вера в себя. Чтобы выйти из «черной полосы», нужно в первую очередь вернуть себе бодрость духа и позитивный настрой.

Расстались уже пол года назад, у него новая девушка По стечению обстоятельств мы с ней пообщались. И я очень много нового узнала о себе и о нашей жизни. Сразу могу сказать, что врать ей не за чем. Он сказал рассказал ей о том как мне изменял, о том что ему противно было со мной спать, так как я после родов поправилась, и кучу других вещей, о которых даже говорить противно На душе сейчас очень гадко, мы жили вместе два года и как мне казалось счастливо, а оказалось что все это было мифом который я себе придумала

2009-09-23 07:55:40

2009-09-26 04:28:38

а зачем она Вам это рассказала? вы её просили?

2009-10-03 05:52:42

Сразу могу сказать, что врать ей не за чем. А вы уверены????Я так понимаю что у вас от него ребенок.......а ей нужно любой ценой его удержать рядом с собой.....Есть вероятностьчто он таким образом решила отрезать ему пути отступления даже если он захочет назад вы его после таких слов уже не пуститеа на счет противно спать....уж поверьте мне....если мужику противно он спать бы с вами не стал)))) отвертелся бы любыми способамиа на счет измен....ктож такие вещи будет новой девушке рассказывать) бред))) типа он сам стал зарождать в ней подозрения на будущзее??? короче надо было вам плюнуть ей в наглую моську и не слушать всякую фигню

2009-10-06 09:13:21

врать ей не за чемда и правду, знаете ли говорить...и вообще, женские поступки не всегда логичны, но всегда с поддекстом...и правда-зачем она вам это говорила? нормальная б промолчала, я думаю...только ненормальные могут за просто так обидеть человека...А Вам, знаете...скажите спасибо этому человеку(мужу) за то что были тогда счастливы с ним и отпустите с миром...ваши жизни отныне пишутся в разных книгах...и каждая хороша по-своему

2009-10-13 10:25:31

Ну не знаю... Мне никто о своих бывших ни слова плохого не говорил, думаю, просто забыть этого товарища и искать вменяемого. Поправилась после родов - детский сад Ромашка Интересно, он теперь бесплодных анорексиков выбирать начнёт? И Вам он нужен? Или эта дама просто сделала свои выводы из его замечаний? А зачем её слушать-то?

2009-10-14 01:02:50

а зачем она Вам это рассказала? вы её просили?Так получилось, что пришлось с ней встретиться и поговорить Дело даже не в ней и не в том, что он ей это сказал, он помимо неё ещё всем своим друзьям про меня все то же самое говорит Что он был со мной из-за жалости, как буд-то я убогая какай-то. Просто противно, когда вспоминаешь всю нашу жизнь. Оказывается пока мы с дочкой отдыхали, он шлюх домой водил Просто мерзко все

2009-10-15 10:23:18

У меня мнение немного оличное от других. Вот Вам и карты в руки. Пусть рассказал,пусть.Но зато теперь Вы знаете о своих ошибках и займётесь их исправлением.Теперь у Вас есть стимул стать ещё тоньше-красивее-умнее-обоятельнее-привлекательнее,т.е утереть нос этому подобию мужчины.

2009-10-16 02:56:08

Дело даже не в ней и не в том, что он ей это сказал, он помимо неё ещё всем своим друзьям про меня все то же самое говорит Что он был со мной из-за жалости, как буд-то я убогая какай-то. Просто противно, когда вспоминаешь всю нашу жизнь. Оказывается пока мы с дочкой отдыхали, он шлюх домой водил Просто мерзко все ну уж если всё так....то этот человек не стоит вашего внимания и ваших нервов...........забудьте его как будто и небыло....и всё у вас будет хорошо и просто замечательно........а он пусть продолжает растрачивать свою жизнь на всяких шлюх и т.д.....

2009-10-22 07:21:45

А зачем её слушать-то? а в таких ситуациях не получается не слушать. даже если ты мозгами понимаешь, что это не правда, а вот это она сказала, потому что... все равно на душе гадко, и это останется на всю жизнь... у меня был такой опыт с доброжелателями и не один раз... дело не касалось бывшего, но разве это важно? просто несколько лет, а я все равно вспоминаю и на душе как кошки насрали

2009-10-26 08:39:51

Да он своей по-детски глупой болтовней прикрывает свои же неблаговидные поступки.Нормальный мужчина не позволит себе такого. Нужен он вам после этого? Забыть и идти дальше

2009-11-03 10:52:32

Да он своей по-детски глупой болтовней прикрывает свои же неблаговидные поступки.Нормальный мужчина не позволит себе такого. Нужен он вам после этого? Забыть и идти дальше Он мне не нужен, и я не переживаю из-затого что он не со мной. Сейчас на душе такое чувство буд-то мной просто попользовались и кинули Как ненужную вещь. Эта девушка наивно думает, что она на моем месте не будет Она когда мне это говорила, еслиб вы знали сколько сил стоило сохранить самообладание. Я конечно ей сказала, что если меня обсуждают за моей спиной, значит помнят Или что-то подобное А потом пришла домой и хоть вешайся, два года вранья

2009-11-10 03:57:51

Эта девушка наивно думает, что она на моем месте не будет и эта и следующая побывают на вашем месте, мужик такой вам попался. Что вам теперь ходить всем его друзьям и знакомым объяснять, что все не так, как он об этом говорит.Ситуация не приятная, но изменить ее можно- повысьте самооценку, изменитесь сами.

2009-11-11 02:52:54

а зачем она Вам это рассказала? вы её просили?Вот именно, зачем она вам это рассказала... скорее всего, чтобы окончателно застолбить за собой территорию в виде вашего бывшего.... наверняка, и приукрасила.... чтобы у вас никаких иллюзий не осталось...Забудьте все это... вы не такая вы то сами себя знаете?конечно, неприятно, что про вас такую фигню рассказывают посторонние люди... но вы не пряник, чтобы всем нравиться, это во-первых а во-вторых, эти люди (и ваш бывший, и его девушка новая) вам посторонние, и их мнение для вас ничего значить не должно плевать про звезд вон сколько сплетен распускают....и ничего - живы Вы вообще-то можете при случае парировать, что вам тоже есть много чего рассказать, но вы не унижаете себя подобным поведением.... зачем разводить детский сад: ты дура сам дурак....а с ним и его пассией постарайтесь все же не встречаться больше, лишние нервные клетки что ли?

2009-11-18 09:04:53

мужикам свойственно собственнуые недостатки и слабости скрывать за нападками на своих женщин. Типа сами виноваты, я хороший, а она плохая...пожалейте его. на расстоянии. и забудьте.» Дописано позжеВы вообще-то можете при случае парировать, что вам тоже есть много чего рассказать, но вы не унижаете себя подобным поведением

2009-11-25 10:43:04

v_eta, У хороших психологов есть методы работы с отрицательными ситуациями. Вы спросите у Lisonya(здесь в консультации психолога) или в городе у себя найдите. Они действительно помогают, там это как-то расписывается, прорабатывается, моя хорошая знакомая делала так после конфликтов с мужем, ей очень понравилось. Потому что время пройдет, эмоции Ваши улягутся, а рубец на душе еще долго может болеть и влиять на другое.

2009-12-03 02:18:15

Ваш бывший мужчина подобными рассказами пытается оправдать свою безответственность и невоспитанность.На месте его новой пассии я бы хорошенько подумала бы,стоит ли быть рядом с таким человеком.У моего мужа бывшая жена неизлечима спилась,так я никогда ничего плохого не слышала от него про нее.Вот только девочек он у нее забрал.Теперь это мои дочки.

2009-12-09 08:22:08

Не слушайте никого И постарайтесь избегать встреч с такими доброжелателями, не давайте обливать себя грязью

2009-12-10 09:48:50

v_eta, вот честно, зачем сейчас вообще об этом думать? поверь, бывшие - это как этап, какими бы плохими не были, как бы печально не расставались, но они для нас все равно ступенька, которая дает нам возможность быть выше удачи тебе.а мужики - они такие иногда попадаются такое впечатление, что ему надо писать мыльные оперы - из любого, самого заурядного факта - сделает трагедию или это уже фантазия девушки разыгралась? имхо, девушка - полная. мужика понять можно, если он любит - он о своей жизни расскажет, а половине просто принять к сведению остается, а не обсуждать откровения - сродни предательству того, кто тебе доверился. а здесь у девушки комплекс, она до сих пор чувствует, что ты ей соперница и изо всех сил старается убедить СЕБЯ в этом Пожалуйста, следите за речью. Модератор.

2009-12-15 09:21:25

v_eta, конечно, мерзко на душе от такого. Хорошо хоть так рано все обнаружилось, хуже если бы Вы лет через 10 совместной жизни такое узнали. Не берите в голову все услышанные гадости. Просто говоря такое друзьям и своей теперешней девушке, бывший муж хотел оправдать себя в их глазах - типа, я не бабник, это жена у меня такая плохая... почти что заставила изменять. Ну, и такая же неумная, как и Ваш бывший муж, его новая девушка: повторять в лицо человеку гадости, сказанные про него, - это,правда, не от большого ума. А вообще ваща ситуация - практически один в один то, что произошло недавно с моей знакомой. Тот муж тоже рассказывал всем, что и женился на ней из жалости, и не любил, и изменял на полную катушку. И в том, что Вас обманывали - Вы-то не виноваты. Если человек хочет изменить - он все равно изменит, тут внешние данные жены абсолютно роли не играют. В общем, и муж, и его нынешняя будут только рады, если у Вас все будет плохо, если Вы страдать будете. Зачем доставлять им такое удовольствие? Постарайтесь быть счастливой

2009-12-22 06:51:40

v_eta, очень вас понимаю, сочувствую, что такая особь мужского пола попалась вам на пути. Если он действительно так говорил, то это самое обычное мерзкое самоутверждение закомплексованного мужика (хотя мужиком его назвать после этого язык не поворачивается), полного ничтожества при этом. Как тут правильно кто-то заметил, мужик, если ему противно, никогда не ляжет в постель с теткой и уж тем более из жалости - жалость мужикам в принципе не свойствена. Просто он не хочет ударить в грязь лицом перед новой пассией - это он убогий, а не вы, так что пожалейте его как больного. А девушка тоже попалась самая набитая дура, искренне считающая, что вы ей все еще соперница - женщины вообще друг другу соперницы изначально, по природе. Вряд ли она врет, обычно дыма без огня не бывает, но скорее всего приукрасила часть сплетни. А вы - молодец, держались с ней достойно, представляю, чего вам это стоило, но это правильное поведение - вы отреагировали так как надо.Пусть эта мерзость на душе поскорее от вас уйдет, ведь у вас есть самый главный стимул - ребенок, может быть, придется обратиться к психологу, но все пройдет, а после черной полосы обязательно настанет белая, вы еще встретите достойного человека.П.С. Моя родственница через подобную мерзость прошла, когда ее муж завел себе бабу на этой же улице, а про бывшую жену всем говорил, что она фригидна, поэтому он спать с ней не хочет.Прожили они до этого 10 лет, причем фактически за ее счет. Все в итоге устаканилось, она вышла замуж снова и вполне удачно, хотя после его ухода было тяжко и не один психолог понадобился.

2009-12-29 03:29:08

Девочки Как-же он не может понять,что здесь срабатывает поговорка Скажи кто твой друг и я скажу кто ты. Если твоя бывшая такая плохая, значит ни кто получше тебя не захотел? И не понятна позиция новой пассии,ей бы его пристыдить и послать подальше.Надо учиться на чужих ошибках,всем(кроме неё)понятно,что она будет следующей V_eta тебе терпения и сил. И я очень хочу,чтобы спустя не долгое время мы все прочитали твоё сообщение:что ты встретила достойного человека,очень счастлива,а этот неприятный случай был для тебя лишь толчком к волшебному этапу жизни СДЕЛАЙ ЭТО ДЛЯ НАС

2010-01-06 02:32:26

v_eta, Хочу поддержать И молодые люди бывают гаденькими и девушки паршивенькими...мысленно отцепить и бросить всю ситуацию подальше от себя не терзайте себя,изменить-ничего не измените,а нервы надо беречь..

2010-01-07 01:48:21

Если его новая пассия рассказала вам об это-значит сама не уверена в этих отношениях. Всю информацию можно смело делить на три. Не люблю таких гнилых людей. Хорошо, что вы еще молоды и у вас вся жизнь впереди. Удачи.

2010-01-13 12:01:22

На душе сейчас очень гадко, мы жили вместе два года и как мне казалось счастливо, а оказалось что все это было мифом который я себе придумала Да,не берите в голову.Вы же сним уже расстались.И слава,Богу.Пусть он говорит,что угодно.Повышает свою самооценку за счет вас.Нашел чем хвастаться,своей новой девушке.Если она не дура,то тоже растанется с ним.Печально,конечно,что есть такие мужики.Жалко они не заходят на наш сайт.Мы бы их,ух...

2010-01-18 01:42:56

Эта девушка, судя по всему оч-чень плохо сама воспитана, в развитом интелекте ее тоже не упрекнешь..... Настоящие дамы ТАКОЕ не то что не рассказывают, при них, даже на ум, даже у порядочных скот..в, язык не повернется так сказать про другую, а тем более бывшую женщину Запомните, что мнение, суждения и прочая ахинея всяких недалеких - к вам отношения не имеет А общество в мире состоит не тольо из придурков Запомните это и выбирайте другой круг общения

2010-01-18 11:55:47

Правда, смотрите и на него и на нее снисходительно. На него, потому что подобными мерзкими поступками и словами он унизил мать своего ребенка. Это же мужская низость, которая с понятием Мужчина не имеет ничего общего. А на нее смотрите так, потому что ей достался такой хрен. Почему же она даже не задумывается, что раз он поступил так со своей женой, то та же участь может ждать и ее. Нашлась на кого позарится?Извини меня, конечно, за такие слова. Но я сама две недели назад рассталась с мужем (собссно, что я и делаю в этом разделе) и ситуация у меня не менее унизительная, чем у тебя. Он просто сказал, что больше не любит меня и у него ничего ко мне нет. Выслушать такое от человека, с которым у нас тоже было все мармеладно, было не то что сложно, а больно до невероятности. Сейчас я собираю себя в кучу по крупицам и понимаю, что здесь не повезло ему, а не мне. Все что не делается, делается для чего то. Значит на свет должна была появится именно моя девочка. Именно такой. Так что нос по ветру. У нас есть самое главное- наши крошки)))Держись

2010-01-19 10:10:53

в общем, девочки, держитесь. я вас понять на 100% понять не могу, но могу предположить, что и тем, кому на данный момент в семейной жизни хорошо - нужно быть готовым ко всяким взбрыкам а тем, кто никак не может пережить уход - жили же вы когда-то без этого человека почему и сейчас нельзя?

2010-01-23 11:38:30

Ну да, к вопросу о воспитании этой девушки. Девушка, о которой идет речь, не только плохо воспитана, но до ужаса глупа Если все действительно так, то я бы на ее месте бежала от такого мужика куда глаза глядят. А вам не расстраиваться надо, а радоваться, что бог вас избавил от такого спутника. Мне не понаслышке известно, что такое быть облитой грязью. А время покажет, кто чего стоит. Поверьте прошло всего 2,5 года с того момента, как я рассталась с нашим био и 2, 2 года как родился мой лучик, я настолько морально и духовно выросла, что ему теперь всю жизнь за мной гнаться и не догнать. Не забивайте себе этим голову, это мешает жить. А у вас и авшего ребенка еще вся жизнь впереди, вот о чем надо подумать.

2010-01-29 08:02:32

Ой девочки сегодня ездила в церковь к матроне, просила рассудить нас с ним И просила пусть у нас с дочкой все будет хорошо Мне кажется она поможет В очереди отстояла три часа что бы к ней попасть. Но вышла от туда на душе стало легче

2010-02-01 05:06:30

v_eta,То что он так активно о Вас говорит гадости, это чтобы оправдать свой слабый поступок, что ушел от жены с ребенком к другой. Я так поняла, что Вы достаточно сильны и я думаю для Вас такой пинок приведет к хорошему шагу вперед. Расправьте крылья.. Поблагодарите, что не промучались с таким человеком всю жизнь..и судьба Вам дает второй шанс на счастье.

2010-02-06 11:12:00

Я сейчас признаюсь в страшной вещи. Я в самом начале отношений с мужем безумно ревновала к одной из его пассий и не без причин считала ее опасной соперницей. Но я не хочу подробно останавливаться на этой ситуации, она была совершенно не как у вас, никакой семьи там не было и быть не могло... и так далее. В обшем, было и прошло, речь не об этом, а о том, что ревновала я просто ужасно.И регулярно задавала ему наводящие, так сказать, вопросы об их отношениях, желая услышать, как у них все было плохо и как он ее НЕЛЮБИЛ. И желание это было подсознательное, но непреодолимое, я вытягивала из него все это, а он никогда о ней слова плохого не скажет, и было мне от этого так тошно... и если уж я выуживала хоть немного негативной информации, даже условно негативной, скорее - двусмысленной, я раздувала из мухи слона, зазвивала заданную тему, прибавляла много фантазии... и сама же в это верила. И вполне возможно, что столкнувшись с этой девчонкой (которая в сущности отличная девушка, я собрала тогда про нее много информации), я бы весьма доброжелательно ей тааааааааакого наговорила. Не для того, чтоб унизить ее. Для самоутверждения, для борьбы с собственными комплексами, и сама бы верила, что говорю правду и глаза ей открыла... Это был очень тяжелый период в моей жизни, я едва не свихнулась на этой почве, у меня был форменный невроз и навязчивая идея на почве ревности, хотя что самое смешное - ничего особенного в отношениях с той девушкой у мужа не было, они даже не жили вместе, (и планов не было на будущее) просто одна из временных пассий. Так что я сама себе навыдумывала, мне нужна была зацепка, чтоб помешаться, и эта девочка стала такой зацепкой. Когда я все это осознала - страшно сделалось, посмотрела на себя со стороны - УЖАС, долго лечила потом голову.Так что даже если этой новой девушке бывшего мужа незачем врать - поверьте, она наверняка здорово преувеличивает, ей необходимо доказать себе самой, что она имеет право на этого мужчину. и даже если он о вас что и говорил - то наверняка под ее давлением, потому что она хотела это слышать.

2010-02-09 03:38:07

Так что даже если этой новой девушке бывшего мужа незачем врать - поверьте, она наверняка здорово преувеличивает, ей необходимо доказать себе самой, что она имеет право на этого мужчину. и даже если он о вас что и говорил - то наверняка под ее давлением, потому что она хотела это слышать. Девушка пытается застолбить территорию, самоутвердиться, и скорее всего процентов на 200 врет как сивый мерин. Зачем слушать дамочек ну очень легкого поведения? Нехай их ветер приподнимет и отнесет.... (Мама мне ругаться матом запретила) v_eta, марш к зеркалу. Вы красавица Откель я знаю? я фото детеныша видела. Такая красота только от красавиц и происходит Была у меня такая доброжелательная разлучница. Много чего она мне пыталась честно-честно рассказать. О том, что парень со мной встречался из жалости, что жениться на мне не собирался и прочее. Я посмеялась и сказала, а ежевечерно у него вставал тоже из жалости? Ну и... Прошло время, я замужем, а она кому-то в очередной раз пытается впихнуть про жалость. Сама одинокаааааааая, никому больше чем на переспать не нужная. На чужом несчастьи своего счастья не построишь. Проверено временем и многими здесь присутствующими.Так что v_eta, все будет хорошо

2010-02-17 09:47:23

Была у меня такая доброжелательная разлучница. Много чего она мне пыталась честно-честно рассказать. О том, что парень со мной встречался из жалости, что жениться на мне не собирался и прочее. Точно, точно - это этот мерзкий тип людей, тоже сталкивалась и верила, дура...

2010-02-25 01:23:14

Osa, офф: шикарный аватар

2010-02-27 07:56:16

В общем, и муж, и его нынешняя будут только рады, если у Вас все будет плохо, если Вы страдать будете. Зачем доставлять им такое удовольствие? Постарайтесь быть счастливой

2010-03-04 12:08:47

Так что даже если этой новой девушке бывшего мужа незачем врать - поверьте, она наверняка здорово преувеличивает, ей необходимо доказать себе самой, что она имеет право на этого мужчину. и даже если он о вас что и говорил - то наверняка под ее давлением, потому что она хотела это слышать.Полностью согласна Ничего просто так не делается в этом мире. А говорить гадости просто так никто не будет тем более Не иначе, как девушка старательно самоутверждалась за ваш счет Не знаю, что сейчас говорит мой б.муж своим друзьям про меня. Но когда мы расходились, он мне говорил точь-в точь, как и Ваш б.м. про Вас, v_eta. Что он меня никогда не любил (это после 7 лет безоблачных отношений - 4 из которых в браке), что жил со мной из жалости (угу, все 7 лет Тоже мне, миссионер жалостливый), что я подурнела-потолстела после родов (на 2ой неделе после родов я влезла во ВСЕ свои дородовые вещи), что мне теперь после родов только и остается, что за подзаборными мужиками бегать - авось, согласятся со мной побыть ночь-другую и т.п.. Короче, человек должен же как-то внятно объяснить, почему он бросил умную, красивую жену да еще и с прекрасным ребенком? А из внятного на ум им видимо приходит только 1 объяснение: Идиот. Вот и начинают всякую муть нести. А Вы не переживайте, лучше пожалейте его. Раз ему приходится Вас так очернять, значит ему хреново. Счастливый человек других не марает. И еще, радуйтесь, что Вы с ним расстались. Видимо, он непорядочный человек.

2010-03-06 01:39:10

ха,мой тоже ещё тот сказочник,бедной овечкой прикинулся.Только умолчал,что когда напьётся бьёт жену при своих маленьких детях.Она узнала об этом(не от меня) и послала ангела ко всем чертям.А вообще,мужики подловатые пошли в последнее время

2010-03-08 12:55:54

А вообще,мужики подловатые пошли в последнее время Да ладно, это уже их проблемы Точнее, их новых пассий Мы себе найдем добрых, честных, порядочных и любящих А еще, если бы мужчина, с которым я бы познакомилась, стал мне вешать лапшу на уши о том, что Жена дура, уродина и сама во всем виновата, я бы сразу заподозрила неладное и рассталась с таким мужчиной. Настоящий мужчина никогда о бывшей жене гадости говорить не будет А вот так за спиной гаденько в кулачок хихикать - может только слизняк и слабак. Такого мне и даром не надо

2010-03-11 05:41:56

Короче, человек должен же как-то внятно объяснить, почему он бросил умную, красивую жену да еще и с прекрасным ребенком? А из внятного на ум им видимо приходит только 1 объяснение: Идиот. Вот и начинают всякую муть нести.

2010-03-17 09:57:14

О, у меня таже песня, только он жалуется на жисть почему то моим подругам, да еще девушкам в одноклассниках..А я еще дура, делала ему там страничку, он почему то не смог так вот руки чешутся вечно туда залезть и прочитать...Тоже как только развелись поехал к нашим общим друзьям и рассказывал, как я его обобрала..Эх..любят они это дело- плакаться. Грош им цена.Будьте выше этого, а вообще клин клином вышибают. Если Вам кто то понравится- то и заморачиваться на тему бывшего мужа не станете. Посмеетесь доброжелателям вслед и все...пусть это счастье другой достанется.

2010-03-22 02:14:28

Мне прям везет как утопленику Уже месяц встречаюсь с МЧ, и от него только и слышу какая его бывшая офигенная была, и МГУ закончила, и английский в совершенстве знала, и готовила прям на УРА В общем во всем остальном он отличный, но что-то видимо на него находит И беда Вот почему про меня так не говорит, бывший

2010-03-28 01:26:08

а зачем она Вам это рассказала? вы её просили?Так получилось, что пришлось с ней встретиться и поговорить Дело даже не в ней и не в том, что он ей это сказал, он помимо неё ещё всем своим друзьям про меня все то же самое говорит Что он был со мной из-за жалости, как буд-то я убогая какай-то. Просто противно, когда вспоминаешь всю нашу жизнь. Оказывается пока мы с дочкой отдыхали, он шлюх домой водил Просто мерзко все Мужчины уходящие и приходящие, а дети остаются навсегда. Этот самый дорогой для Вас человечек, он в Вас нуждается больше чем кто-нибудь другой. А мужики по сути все кобели и будут ими всегда. просто кто-то меньше кто-то больше. А если он к Вам вернется то надо ему показать что Вы вся такая растакая. У меня была такая ситуация. И психолог мне посоветовала так сделать. Ваш ребенок ему за это спасибо не скажет. А эта мамзель которая просто хотела Вас вывести из себя. С капитальным приветом или все мозги растеряла (если они у нее были конечно).

2010-04-03 09:56:06

Сочувствую Вам. Верить бывшим и настоящим женщинам ни в коем случае нельзя, она ж Вам не подруга. Да сейчас вообще верить никому нельзя, даже мужьям и женам, но мы верим не догадываясь ни о чем Все у Вас наладится, у Вас ребеночек прекрасный растет, выше нос Разве он мужик, раз бросил жену с ребенком да и еще трепался какой-то бабе про Вашу личную, интимную жизнь???Не расстраивайтесь, все будет хорошо)))

2010-04-09 02:43:41

На таких мужчин даже и времени жалко, что бы о них говорить. А мы тут целую темку создали. Не много или чести таким идиотам? Ненавижу когда мужчины плохо говорят о своих бывших женах. А есть такой тип мужчин. Вот он когда расстанется со своей подругой будет делат тоже самое, поэтому я думаю что дело даже не в вас. А вообще то мужчины все поют под одну и туже пластинку когда хотят изменить, что мол нещастлив, жену жалеет и весь такой бедный и нещастный...

2010-04-15 09:41:06

Мне прям везет как утопленику Уже месяц встречаюсь с МЧ, и от него только и слышу какая его бывшая офигенная была, и МГУ закончила, и английский в совершенстве знала, и готовила прям на УРА Что ж он такую девушку - то упустил?Ненавижу когда мужчины плохо говорят о своих бывших женах. А есть такой тип мужчин. Вот он когда расстанется со своей подругой будет делат тоже самое, поэтому я думаю что дело даже не в вас. А вообще то мужчины все поют под одну и туже пластинку когда хотят изменить, что мол нещастлив, жену жалеет и весь такой бедный и нещастный... Есть один знакомый. Развелся с женой, пришел к нам в гости и стал рассказывать, какая она вся растакая. Было очень неприятно. Я ему говорю: Ты с ней не год прожил, и ни два. Значит, раньше тебя все устраивало. У вас двое детей. Зачем ты нам льешь на нее грязь теперь? . Ничего не ответил, к жене вернулся. И каждый раз, когда они ссорятся, он приходит и заводит опять свою песню. Уже не то, что неприятно, просто противно.

2010-04-17 05:59:21

Ненавижу когда мужчины плохо говорят о своих бывших женах. А есть такой тип мужчин. вот и у меня такой был, сам ушел грит, что ушел в одних трусах, так я его довела. Шмотье действительно оставил, а деньги, технику и даже мои некоторые личные вещи забрал сразу же Одно радует, у мух-доходяг рождается гениальное потомство (цитата их фильма Индиго). А вообще, главное - воспитание и любовь родителей Дети все поймут, они умнички

2010-04-21 06:44:07

Одно радует, у мух-доходяг рождается гениальное потомство (цитата их фильма Индиго). Буду себе это каждый вечер повторять, как молитву

Наша жизнь - это рулетка, которую мы раскручиваем изо дня в день. И не всегда на ней выпадает счастливое число. Бывают дни, и даже недели и месяцы, когда, кажется, что все идет не так. Что делать, когда плохо на душе?

Во-первых, надо понимать, что такие моменты бывают в жизни каждого. Нет абсолютно счастливых людей. Иногда даже маленькая незначительная неприятность может вывести из равновесия. Тем более, в наш непростой век с его глобальными и просто жизненными проблемами. Поэтому, постарайтесь не обращать внимание хотя бы на всякие маленькие неприятности. Они не стоят того, чтобы зацикливаться на них.

Во-вторых, если черная полоса в вашей жизни затянулась, то не надо впадать в уныние. Даже если очень паршиво на душе, стоит найти причину всего происходящего. Проанализируйте сложившиеся обстоятельства и выясните, почему вам так плохо. Можно выписать на листок все неприятности и проблемы, а также то, что не дает вам спокойно жить. Просматривая этот список, надо искать пути решения проблем. Если сидеть сложа руки, то ситуация может никогда не измениться в лучшую сторону. Надо помнить, что мы сами творцы своей судьбы. Очень многое зависит от того, насколько мы хотим изменить свою жизнь и что мы для этого предпринимаем.

Когда на душе паршиво, опускаются руки. Но, собрав всю свою волю в кулак, надо кардинально изменить ситуацию. Выясните, в чем проблема. Если это финансовые трудности, то можно попробовать решить их. Вас не устраивает работа и оплата вашего труда? Попробуйте найти другую работу. Не надо сидеть на одном месте и жаловаться на жизнь. Если вам не хватает квалификации, займитесь самосовершенствованием. Пойдите учиться или запишитесь на курсы повышения квалификации. Это откроет перед вами дополнительные возможности, в том числе и материальные. Хороший специалист вправе требовать и достойную оплату своей деятельности. Можно, не меняя работы, найти дополнительный заработок, который сможете совместить с основным. Вариантов очень много. Главное, проявить инициативу.

В первую очередь задайте себе вопрос "Что делать, когда плохо на душе?". Это будет первым шагом к решению проблемы. Пересмотрите свой круг общения. Возможно, все дело в людях, с которыми вы проводите время. Заведите новые знакомства. Общайтесь с большим количеством людей. Среди них обязательно найдутся те, которые заразят вас своей неуемной энергией и заставят двигаться вперед.
Пересмотрев сложившуюся ситуацию, оглянитесь. Возможно, рядом с вами находятся лица, которые находятся в более бедственном положении. Тогда ваши проблемы покажутся вам ничтожными. людям по мере ваших сил. Это отвлечет от собственных проблем на какое-то время. Но не решит их.

Зная ответ на вопрос "Что делать, когда плохо на душе?", можно избавиться от этого тягостного чувства. Одной из причин такого состояния может быть элементарная усталость. Вспомните, когда вы в последний раз были в отпуске или просто отдыхали. Поезжайте туда, где вы сможете отдохнуть от всех проблем. Отключите телефоны, чтобы вас не беспокоили. Можно навестить родственников и друзей, которых вы очень давно не видели. Вернувшись домой с новыми силами и энергией, вы решите все накопившиеся проблемы, которые мешали вам спокойно жить. Может быть, они не покажутся такими серьезными.

Хорошим средством от затянувшейся депрессии и вопроса "Что делать, когда плохо на душе?" может оказаться поход по магазинам. Порадуйте себя обновкой. И не важно, что это будет. Главное, чтобы купленная вещь доставила вам удовольствие.

Плохое настроение и уныние случается у каждого. Надо не затягивать это состояние на длительное время. Соберитесь и решите свои проблемы. Будет лучше, если рядом окажется хороший друг или близкий человек, который протянет руку помощи в нужный момент.