На протяжении моей небольшой жизни меня постоянно старались от всего отговорить. Мне говорили: Туда не ходи, этого не делай, это не твоё а туда даже не суйся. Мне даже говорили: «Ты не женишся. Ты не будешь иметь никакого успеха в жизни». Когда я покупал компьютер в то время когда их было только единицы в нашем городе, все пытались смеяться с меня и отговорить делать это. Когда же я говорил о великих вещах все посмеивались надо мной. Это были люди с маленьким умом и еще меньшым сердцем. Они хотели чтоб я был маленькой частью их серого общества.
Теперь оглядываясь назад я могу сказать насколько счастлив наплевав на мнение окружающих. Ведь это здорово иметь свое мнение и жить как тебе хочется. Единственным мнением на которое я могу обращать внимание это мнение Бога и мнение чего то достигших людей. Кто как не они знают цену жизни?
Страх перед мнением людей это огромная цепь связывающая тебя как личность. Мы никогда не вырвемся вперед если будем бояться того что скажут и что подумаю обо мне люди. Самое лучшее что мы можем сделать это уйти от общества таких людей поменяв его на общество чего то достигших, знающих цену жизни. Конечно таких людей немного, но именно они слагают скелет нашего общества. На этих людей смотрят, на них равняются их же не понимают и упрекают.
Мне искренне радостно что я не связан мнением окружающих. В некой мере я еще борюсь с тем чтобы не опуститься вновь в это рабство. Эта возможность открывется каждый день. Дьявол настраивает людей для того чтобы я сдался, ведь люди только пешки в руках сатаны. Он хочет показать мне какой я неудачник, потому что приручив меня он не будет иметь краха когда я выйду на высший уровень своей жизни и начну менять массы людей.
Да, именно Сатана враг нашего успеха. Успех это влияние на судьбы людей, а не просто способ покрасоваться перед другими своими достижениями. Если ты выходишь на новый уровень в твоей жизни объязательно начнуться проблеммы. Возможно это будут даже самые сложнейшие проблемы в твоей жизни. Если ты возмьеш и пройдеш все это то увидишь для чего все это. Это наша подготовка к успеху. Это для того чтобы мы не возгордились взойдя на вершину.
Я люблю людей и прислушивась к их трудностям и проблемам, но на их мнение извините мне наплевать. Я слишком долго был рабом людей и как говорит апостол Павел если я становлюсь рабом людей то перестаю быть рабом Христа. Я раб Христа и то что Он думает важнее того что подумают обо мне другие. О, Боже дай понять это многим и освободиться от этого гнусного ярма
Мы довольно часто переживаем по поводу того, что о нас подумают другие люди. В отдельных случаях эти переживания перерастают даже в некую форму зависимости, когда любой не совсем лестный комментарий в наш адрес надолго задерживается в голове, вызывает душевные страдания и далеко неприятные последствия для психики.
О том, что существует особая методика избавления о пагубной зависимости от чужого мнения, знают немногие. Тем более немногие умеют ее правильно применять на практике.
Именно об этой методике, которая позволяет значительно сократить такую зависимость от чужого мнения
, мы и поговорим в данной статье.
Простая и действенная методика того,
как перестать обращать внимание на чужое мнение
Не пугайтесь! Мы не собираемся превращать вас в бесчувственное животное, абсолютно не считающееся с окружающим мнением и совершающее любые, даже противоречащие всем нормам этики поступки. Наша задача – научить вас тому, как избавиться от излишнего и совершенно ненужного вам беспокойства относительно не всегда доброжелательной оценки ваших действий со стороны окружающих. А с этим периодически приходится сталкиваться каждому из нас.
Вы скажете, ну вот, очередные бесполезные советы, ведь контролировать мнение других людей в принципе невозможно, в большинстве случаев оно бывает предвзятым, подвержено неким пристрастиям либо негативным моментам. При этом довольно часто мы только думаем о том, как люди относятся к нам, в то время как сами они зациклены исключительно на себе и не видят ничего вокруг происходящего. Нет, мы не будем об этом говорить, а постараемся научить вас одной, весьма простой технике, опробовав которую вы избавитесь от излишнего беспокойства, возможно, узнаете что-то новое о себе, разобравшись в неких давних внутренних противоречиях, научитесь быть самими собой и избавиться от пагубного влияния чужого мнения. И все это без особых трудов и очень быстро. Главное – захотеть!
Техника того, как перестать быть зависимым от чужого мнения
Итак, представьте себе стандартную ситуацию, оказавшись в которой понимаешь, насколько сильно на тебя влияет чужое мнение. Знакомый организовал вам встречу с обворожительной девушкой, которая уже несколько месяцев не выходит из вашей головы. Правда, состоявшееся свидание пошло далеко не так, как вы рисовали это в своем воображении. Вы волновались и поэтому не смогли поддерживать увлекательный разговор, впечатлить красотку остроумными высказываниями и своим интеллектом. И вот, после расставания, вы начинаете переживать о том, что подумала про вас эта симпатичная девушка, захочет ли она увидеться снова и не решит ли, что вы законченный зануда.
Большинство из нас, оказавшись в такой ситуации, начинает заниматься тщательным анализом произошедшего, мысленно прокручивать все события, сказанные слова, вспоминать жесты, взгляды. И все это для того, чтобы хоть как-то себя успокоить, на деле только разжигая переживания. А делать нужно несколько иное.
Для начала просто попробуйте расслабиться, на это уйдет пара-тройка минут. Сделайте несколько вдохов и выдохов, постарайтесь привести мысли в порядок. Теперь представьте, что эта самая девушка, мнение которой для вас так важно, уже сделала то, о чем вы так переживаете – решила, что вы зануда и что встречаться с вами она больше не хочет. Имейте в виду, представить это нужно как можно ярче, для вас это должен быть уже свершившийся факт. Вы скажите, ну и совет, просто издевательство какое-то. Но не спешите с выводом, сейчас вы все поймете.
Чужое мнение – это ваша фантазия
Как вы думаете, откуда берется это жалобное, ноющее чувство оскорбленного самомнения? Кто-то скажет, что виной тому наше понимание несоответствия ожиданий о том, какое впечатление мы должны производить на окружающих, и реально складывающейся картины. Но такое мнение не учитывает довольно простой истины - подобное беспокойство возникает тогда, когда наши ожидания относительно нас самих не соответствуют нашим же представлениям о том, какое мнение мы вызываем в других людях. Иными словами, не стоит ждать от других того, в чем мы сами не уверены. Получается, вы нафантазировали себе, как шикарно выглядите в глазах окружающих, на самом деле будучи самым обычным человеком, со своими плюсами и минусами, и потом переживаете, что люди не смогли воплотить в жизнь ваши фантазии. Теперь понятно?
Между прочим, такие фантазии, не подпитанные реальной остановкой дел, зачастую нагромождаются одна на другую, из-за чего возникают довольно сложные ситуации. Жизнь движется в неправильном русле, люди выбирают неинтересные им профессии, женятся на неподходящим им людях, т.е. живут не своей жизнью, что окончательно убивает их личность.
Научитесь плевать на чужое мнение
Возвращаясь к тому совету, о котором мы начали говорить, отметим, что он-то как раз не нацелен на то, чтобы окончательно уничтожить вашу личность. Его цель – развалить тот карточный домик иллюзий и переживаний, который своими руками вы выстроили в своей голове. Это как ушат холодной воды, вылитый на голову и заставляющий вас очнутся от дремы.
Теперь вы понимаете, в чем заключается совет быть самим собой?
И вот еще. Мы зачастую боимся некоего события, которое может случиться, а может и не произойти с нами. И мысли об этом традиционно начинаются словами, а вдруг? Но воспользовавшись нашим советом и оценив данное событие с точки зрения уже свершившегося факта, мы переходим из режима фантазии в некий режим построения плана действий для разрешения сложившейся ситуации. И здесь уже все начинает выстраиваться несколько иначе, более конструктивно. Ведь, осознав, что самое плохое уже произошло, мы начинаем размышлять, как с этим жить дальше и как стараться из этой ситуации выйти с достоинством.
Обратите внимание - как только вы поменяли свой подход к ситуации, научились образно говоря плевать на чужое мнение, вы и оценивать ее, и действовать начинаете несколько иначе. Ваша реакция на такое негативное отношение к себе оказывается далеко не такой ужасной, как вам изначально казалось. «Ну, подумаешь, решила, что я зануда, ну и что из этого?» – уже несколько спокойнее думаете вы. И тот страх, и то чрезмерное беспокойство, которое вы переживали всего несколько минут назад, при этом могут показаться даже смешными. Не жалейте себя! А на что вы рассчитывали, когда шли на это свидание? Что она будет в восторге просто от того, что вы такой: скучный, неостроумный и заурядный? Нет уж, мой дорогой, сначала станьте таким, как вы себе нафантазировали, а потом уже ждите восторженных отзывов.
Но и здесь не стоит переходить в крайности. Зависимость от чужого мнения зачастую возникает из-за того, что наше мнение о себе начинает отождествляться с мнением о нас посторонних людей. Как отмечал Ницше, нам хочется убедить других в том, какие мы замечательные, добрые, умные, внимательные для того, чтобы и самим себя ощущать таковыми. А значит, если кто-то думает о нас плохо, то и мы сами можем поверить в свою отрицательность. А вот прибегнув к описанному выше совету, вы сможете разграничить эти абсолютно противоположные факторы. Никто не знает вас лучше вас самих, поэтому и не стоит привязываться к мнению окружающих. Просто сумейте перестать обращать внимание на чужое мнение и все кардинально изменится.
Кстати, та техника, о которой мы говорим, позволяет четко увидеть субъективность чужой оценки в отношении вашей личности. К примеру, вы решили, будто кто-то может подумать о вас, что вы подлый и низкий человек и заслуживаете за свои проступки серьезного наказания. Но вдумайтесь: это всего лишь мысли другого человека, но никак не реальное наказание, которое он для вас желает. Используя наш совет, вы данную ситуацию начинаете расценивать несколько иначе, чем делали это раньше. Ну, подумали о вас такое и что? Всем хорош не будешь! Главное, что вы-то знаете, что это не так.
Основная задача предлагаемой нами техники – это не развитие вашей самооценки либо самоунижения. Нет! Ее задача – научить вас воспринимать все так, как оно есть на самом деле, минимизировать влияние чужого мнения на вашу личность. Вам не нужно завышать собственное мнение о себе или наоборот опускать его ниже допустимого уровня. Вы должны научиться видеть реальную ситуацию и стараться становиться лучше или принимать себя таким, какой вы есть. Ведь все мы – личности со своими достоинствами и недостатками, от чего-то мы можем избавиться, а с чем-то приходится жить. Главное – быть собой. А человек, зависимый от чужого мнения, не подчиняется себе и это страшно.
Кстати, самооценка здесь абсолютно не причем. Она может выступить в роли некоего инструмента в руках других людей, с помощью которого они постараются управлять вами, критикуя вас либо хваля. Но в итоге самооценка – это та заноза, которая может вызывать в вас сильнейшие переживания, зависимость от чужого мнения, которые в итоге ни к чему хорошему для вас не приводят.
Избавьтесь от влияния чужого мнения
Техника, о которой мы ведем речь, нацелена на то, чтобы научить вас избавиться от зависимости от чужого мнения и принимать себя такими, какие мы есть. Для чего все это? Для реальной оценки происходящего, умения отделять фантазию от действительности, что в итоге позволяет вам маневрировать в любой ситуации, оставляя простор для действий, а значит, и исправления ситуации. Вы или зацикливаетесь на самоунижении, упиваясь своими переживаниями, либо начинаете разруливать происходящее, исправляясь, становясь лучше, если для вас это важно, либо просто оставляете все как есть, если это для вас неважно.
Стоит отметить, что именно в погоне за всеобщим признанием со стороны общества мы как-то совсем забываем о том, что по-настоящему имеет для нас ценность, а что второстепенно. А вы не задумывались, почему мы так поступаем? Зачастую это происходит все по той же причине – для подъема нашей самооценки. Мы как-будто участвуем в соревновании, победитель которого должен во всем превосходить проигравших. Иногда же это происходит по инерции, даже без какой-либо определенной цели на то.
Однако получив такую оценку, мы перестаем ценить достигнутое, в то время как любые неудачи на пути ее достижения могут привести нас в критическое эмоциональное состояние. При этом в ходе такой погони за оценкой окружающих мы отодвигаем на задний план настоящие ценности: любовь и уважение близких, тех, кто ценит нас в нашем настоящем виде, чьей похвалы нам не нужно добиваться. К сожалению, осознание этого приходит иногда слишком поздно.
Рассматриваемая техника избавления от зависимости от чужого мнения позволяет остановиться в нужный момент, спросить у себя самого, а так ли действительно это важно. И только в случае положительного ответа начать предпринимать какие-то действия по исправлению ситуации. Если вы на самом деле расстроены, примите происходящее с благодарностью, попробуйте что-то исправить, но помните – со временем боль уйдет. Все в нашей жизни имеет свойство постепенно проходить. И если исправить отношение к себе вам не удастся, значит, вы просто забудете человека, который оценил вас столь негативно. Главное – чтобы таких людей было поменьше, а вы шли по жизни с гордо поднятой головой!
***
Для меня мнение мамы самое важное мнение в мире!)
***
Все будет хорошо тогда, когда люди будут высказывать свое мнение только тогда, когда у них его попросят!
***
Нужно увидеть множество людей, множество мнений, чтобы осознать, где ты и кто ты. нужно по-настоящему испытать влияние толпы. тогда все и придет.
***
То, что называют общественным мнением, скорее заслуживает имя общественных чувств.
***
Красоту больше всего красит отсутствие украшений.
***
Они говорят, что мир стал слишком сложным для простых ответов. Они ошибаются.
***
Я так олицетворяю жизнь- Жизнь это брошенный камень, а сила броска и дальность полёта никогда не будет одинаковой!
***
Если вы так считаете, то это не значит, что и я должна думать так же.
***
Согласие большинства с чьим то мнением не делает его автоматически истинным, также как и несогласие - ложным.
***
Собственное мнение, что палка о двух концах - и иметь его желательно, и высказывать порой небезопасно))
***
Считаю, что когда люди знакомятся, они должны принести друг другу какие-то справки, какие-то анализы…
***
Мне наплевать на чьи-то причитания. У моих поступков свои основания…
***
Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
***
Счастье зависит не столько от самих вещей, сколько от мнения, которое мы возымели о них.
***
Почти все люди хорошие, когда их в конце концов поймешь.
***
Мне не важно, что обо мне говорят за моей спиной, пока обо мне говорят неправду.
***
Будучи о людях очень высокого мнения, будьте готовы к тому, что они вас могут разочаровать.
***
Не надо навязывать свое мнение другим людям-ведь на то оно и личное мнение-что должно быть у каждого свое!!!
***
Мнение - это как дыра в заднице - есть у всех. Но «есть у всех» не означает «надо всем показывать»!
***
Границы есть только у знания, у тупости границ нет!
***
«Бесспорных мнений не бывает. Бывают мнения, с которыми бесполезно спорить.»
***
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек - я сам.
Сегодня я называю это «Самоуважением».
***
Униженный судьбой - мстит, а обиженный судьбой может только оскорбить, на большее ума не хватает
***
Я с ним во всём согласна… Но у меня есть своё мнение!
***
Убеждать не верящих в любовь в том, что она существует, - всё равно что рассказывать слепому от рождения о том, что такое солнечный свет
***
Мне безразлично мнение людей, которые мне безразличны.
***
До тех пор, пока человек зависит от мнения других и от событий внешнего мира, он крайне уязвим и непременно несчастлив.
***
Некоторые считают, что пить надо меньше, другие считают, что пить надо больше, но все сходятся в одном-пить надо…
***
Не позволяйте шуму чужих мнений, перебивать ваш внутренний голос… Имейте храбрость доверять своей интуиции!!!
***
Мне плевать, что говорят про меня и про мою легкомысленную жизнь, главное меня все устраивает!!!
***
Я не хамка… мне просто плевать на мнение посторонних людей, которые зачем - то лезут в моё жизненное пространство.
***
Почему-то, люди видя вершину айсберга, делают предположение о нем самом…
***
Всё дело в том, что я человек настроения… И всё бы ничего, если бы оно не менялось так часто и не так легко его было б испортить…)))))
***
Положи на мнение окружающих, это приведёт к счастью и спокойствию…
***
Интересуясь чужим мнением, ты ВСЕГДА рискуешь его услышать. А услышав, ты, ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО, должен будешь с ним считаться.
***
Мнения супругов могут иногда не совпадать, что обычно и происходит…
***
«Некоторые считают, что «удобная позиция» и «удобная поза» - это одно и то же.»
***
Я против того, чтобы навязывать людям счастье. Каждый имеет право на своё скверное вино, на свою глупость и на свою грязь под ногтями.
***
Имеет смысл быть о себе высокого мнения, чтобы вас не поимели высоко о себе мнящие…
***
Нет, я конечно, многим не нравлюсь или там, раздражаю … Некоторые, может быть, меня ненавидят… И всё пытаются как-нибудь поддеть… Но, никто не учитывает одного - мне… пофигу!!!
***
Когда начальнику понадобится твоё мнение, он его присвоит.
***
Ничто так не мешает видеть, как точка зрения…
***
Если мало собственных заблуждений, можно расширить их мнениями экспертов.
***
Наша эстрада напоминает мне съемки п*рнофильма: как только не облизывают бедный микрофон исполнители…
***
Общественное мнение - это, конечно, хорошо. Но мое мне нравится больше))
***
Меня всегда безумно поражало, что у людей во рту бывает жало… Должно быть в прошлой жизни эти злюки, носили кожу кобры иль гадюки…
***
Шум чужих мнений не должен заглушать ваш внутренний голос, слушать стоит только свое Сердце и Интуицию.
***
Подчас сосед, с которым мы живем, то думает о нас, что мы о нем.
***
Люди когда рассказываете, что надо и как надо… Будьте искренны, говорите ПРЯМО и о том - КОМУ надо!!!
***
По поводу моей последней выходки… Не хотелось бы услышать упрёки, морали и нравоучения. Достаточно просто аплодисментов!!!
***
Величайший в мире страх - это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы - ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рёв раздаётся в твоём сердце - рёв свободы!
***
Любовь, болезни, проблемы и прочие гадости нападают с тылу, неожиданно и выборочно…
***
Разные мнения рождаются, когда один и тот же факт смотреть с разных точек зрения…
***
Заведите себе собственное мнение. Оно тяжело в уходе, требовательно, но это того стоит.
***
Кто придаёт большую ценность людскому мнению-оказывает людям слишком много чести!
***
Задумайся кто ты, а потом рассуждай обо мне.
***
Плевать на всё… Я королева!!! А остальным… Я так скажу… Как я живу… Не ваше дело! Судите лучше… Жизнь свою!!!
***
Никогда не стоит делать выводы о человеке, исходя из чужого мнения.
***
Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная! Когда станешь старше, поймешь, что у тебя 2 руки: одна, чтобы помогать себе. другая - чтоб помогать другим!
***
Ой… наступила на чье то мнение… Блиииин… раздавила…
***
Если Вы легко меняете свое мнение о человеке под влиянием слухов, сплетен и домыслов, Вы тем самым сознаетесь в собственной глупости…
***
Ваше право на собственное мнение, не обязывает меня слушать бред.
***
Каждый человек имеет полное право на собственное мнение - при условии, что оно совпадет с нашим
***
Общественное мнение - это не маяк, а лишь блуждающие во тьме фонари! Никогда не полагаюсь на общественное мнение. жизнь моя и только моя!
***
Думай головой, а не общественным мнением.
***
Не мешайте людям думать о вас в меру их испорченности. Так вы быстрее поймете кто из них кто!
***
Я не обижаюсь на людей, я просто меняю мнение о них!!!
***
Всегда лучше высказываться прямо, что думаешь, и не заботиться о множестве доказательств: сколько мы их ни приведём, они будут лишь вариациями наших мнений, а противники не слушают ни мнений, ни доказательств.
***
Хер, положенный на мнение окружающих, ведёт к счастью и спокойствию…
***
Какая у вас странная решительность мнений и разговора, я встречаю её в России всюду. Её - и немощность поступков.
***
«Вопреки установившемуся мнению, женщины тоже любят мастерить - к примеру, они вовсе не стремятся выйти замуж за совершенство, они предпочитают доделывать мужа сами»
***
Одно дело - уважать чужое мнение, и совсем другое - жить в угоду мнению людей, которым до тебя, по большому счету, нет никакого дела!
***
Покажите мне человека, который знает, как правильно жить на свете. И я тут же выведу толпу, которая объяснит, что он не прав. Так устроен мир… И единственная позиция, еще помогающая ему не рухнуть, - это уважение к чужой точке зрения…
***
Пусть тебя не волнует мнение других людей, пока ты знаешь, что поступаешь правильно.
***
Вступать в полемику имеет смысл только с человеком, которому интересно ваше мнение. Все остальное, как правило, - бесполезная трата времени и душевных сил.
Статусы про мнение
Что они подумали обо мне?
Как я сейчас выгляжу?
Как мне им понравиться?
Как изменить сложившееся мнение обо мне?
Это вопросы, которые многие задают сами себе. На этом список не заканчивается, подобных вопросов много. Это всё прямой симптом зависимости от мнения окружающих. Это болезнь, которая не дает расправить крылья и тянет вниз. Это недуг, который нужно побороть еще в детстве. Если у вас есть или, наверняка, когда-то будет ребенок, никогда не говорите ему фразу: “Не делай так-то, иначе с тебя будут смеяться”! Еще с детства не стоит придавать такой важности мнению окружающих.
Попытка понравиться окружающим, оправдать их ожидания - большая иллюзия, ведь то, как нас видят люди со стороны, зависит больше от них, чем от нас. Это первый факт, который учит нас, как не обращать внимание на мнение окружающих.
Работа и мнение окружающих
Поставим в пример человека, который каждый день работает с людьми, не важно в какой сфере. Он со всеми всегда вынужден говорить одинаково и всем одинаково улыбаться. И не важно нравитесь вы ему или нет. Все равно аудитория его клиентов никогда не будет вести себя единогласно. Некоторым этот человек понравится, некоторым - нет. Разве есть смысл переживать? Всем не понравишься. Это еще один факт, который поможет вам осознать, как бороться с зависимостью от мнения окружающих.
Семья и мнение окружающих
В вашу семью приходит новый человек (муж сестры, жена брата и т.д.). Он, как может, старается понравиться родственникам, но часто так бывает, что этого человека не принимают и он все равно плохой, как бы ни старался угодить. Стоило ли переступать через себя? Важно вести себя так, как комфортно вам. Но речь не идет о каком-то аморальном поведении. Все должно быть в меру.
Вы и мнение об окружающих
Бывает такое, что вы понимаете, что человек хороший и ничего плохого вам не сделал, но он не нравится вам и все тут… Это просто не ваш человек и вряд ли, если он будет завоевывать вашу симпатию, вы станете больше его любить. Этот факт нужно принять, ведь к вам могут относиться также.
Не старайтесь, не переживайте, не бойтесь быть оцененным, все равно не получится всем угодить и понравиться. Смиритесь с этим. Чтобы не бояться критических оценок людей, перестаньте сами всех оценивать, критиковать. И себя в том числе. Только посчитайте, сколько оценок вы даете окружающим в день! Продавщица в магазине небрежно кинула сдачу - плохая тетенька. Водитель такси пожелал вам хорошего дня - отличный водитель! После того, когда вы осознаете в себе такую склонность, начните жить убеждением: “я такой, как есть и нравлюсь себе таким”. Точно так в любой ситуации об окружающих: “он такой, как есть и это хорошо”. Вскоре, вам будет безразлично мнение окружающих, появится легкость и новые достижимые вершины на пути.