У каждого из нас на протяжении жизни возникают различные ситуации, в которых иногда опускаются руки и в результате нам вообще ничего не хочется. Иногда случается так, что не успев даже начать что то делать мы уже сдаемся, тем самым преграждая себе путь к будущему успеху.

Но существует несколько весомых причин, которые мы надеемся, дадут вам мощный заряд энергии и желания не сдаваться и идти дальше по своему пути.

1. Нет ничего невозможного до тех пор, пока мы живем .

Всегда совершайте попытки добиться успеха в той или иной сфере жизни, ведь пока вы живете на белом свете для вас является возможным все. Пока мы живем, мы можем развиваться и действовать и это первая причина, почему никогда не следует сдаваться.

2. Смотрите реально на вещи.

Научиться, что то делать и обзавестись определенными навыками с первого раза практически невозможно, каждый человек в процессе своего развития набивает шишки и делает ошибки, это неотъемлемая часть работы и движения. На ошибках учатся.

3. Вы сильный человек.

Вы намного сильнее, чем вы думаете, все неудачи в вашей жизни это всего на всего испытания, которые вы сможете пройти с легкостью. Никогда не опускайте руки, неудача это тоже результат, который даст вам ценный опыт, она не сможет остановить вас в дальнейшем вашем развитии.

4. Если кто то другой смог добиться, то и вы сможете.

Задайте себе вопрос, есть ли люди которые добились того же чего хочу я? Даже если во всем мире найдется всего один человек который добился в своей жизни тех же успехов которых хотелось иметь вам, это уже достаточно весомая причина не сдаваться и идти вперед, так как если получилось у него, получится и у вас обязательно.

5. Поверьте в свои мечты и идите к ним.

На вашем пути всегда найдутся люди, которые не будут верить в вас и в ваше дело, они даже могут вас отговаривать и говорить, что у вас ничего не получиться, не слушайте никого, у вас все получится обязательно. Не позволяйте никому подорвать веру в самого себя.

6. Ваши близкие люди.

Близкие для вас люди всегда смогут вас поддержать и приободрить, они могут быть для вас вдохновителями, всегда подскажут с другой точки зрения, куда и как двигаться дальше.

7. У вас не такое уж и плохое положение

Вокруг нас живут люди, положение которых намного отличается от вашего в худшую сторону, у кого-то постоянно не хватает времени, кто то не обладает теми возможностями которыми обладаете вы.

8. Вы заслуживаете быть счастливым .

10. Вы достаточно близко к своему успеху .

Каждый раз, когда вы хотите сдаться помните о том, что в каждый момент вы можете находиться очень близко к цели, даже делая маленький шаг, вы уже постепенно подбираетесь к желаемому результату.

Важное правило жизни: кто прекратил борьбу, тот уже проиграл. Каждый в жизни хоть раз совершал ошибки, но в этом нет ничего страшного. Необходимо запомнить, что человеку свойственно ошибаться , но самое главное не спасовать перед трудностями, а решить их. Девиз по жизни «не отступать и не сдаваться» облегчит многие, казалось бы, нерешаемые трудности.

Каждый человек должен помнить, что из любой ситуации есть выход. Выдержка и упорство перед лицом трудностей, самое важное качество в человеке, которое, к сожалению, присуще не всем. Вспомните ситуацию, когда вы отступили от своей мечты, увидев на своём пути препятствие. А теперь что стало с вашей мечтой?

Научитесь оценивать трудности как урок, от которого мы становимся сильнее. Жизнь устроена так, что на пути к высшему благу мы не раз встретим препятствия на своём пути. Но научившись преодолевать их, мы окрепнем, и с лёгкостью будем идти дальше.

Вспомните себя в первом классе, как вы первый раз шли в школу, держали тяжёлый букет цветов, а на плечах был громоздкий ранец. Вам тогда было тяжело, но вы стремились узнать что то новое, необычное для вас, стремились к развитию. Так и в жизни: никогда не отступайте, стремитесь к развитию , ведь спасовав перед маленьким препятствием, Вы не сможете решить и крупную проблему.

Жизнь похожа на лестницу. Поднимаясь всё выше и выше на каждую ступень, мы встречаем всё более новые и новые трудности. Но нам надо дойти до двери с надписью «мечта». Многие идут по ступеням, взбираясь всё выше, но некоторые идут в обход. Речь идёт о Ваших собственных принципах и правилах. Согласитесь, часто вы идёте в разрез с собственными принципами, ради какой то высшей цели. Но нередко случается, что этот «обход» приносит Вам моральное неудовлетворение. Что в это ситуации делать? А всё очень просто — идти дальше по лестнице, ступень за ступенью, переступая ошибки и невзгоды. Не преодолев одну ступень, мы не сможем идти дальше.

Никому не удаётся избегать неудач. Они повсюду – в жизни, работе, отношениях. К сожалению, таковы законы природы, их не изменить. Единственное что Вы можете изменить это самого себя. Поставьте перед собой цель не отступать и не сдаваться перед лицом трудностей, и поверьте, Ваш подъём по ступеням жизни будет гораздо легче.

Чем активнее вы действуйте и продвигаетесь вперёд, тем больше сложней задач Вам придётся решить. Большой ошибкой будет оставаться на одном месте и не стремится к лучшему. На каждом жизненном этапе есть трудности, и решив остановиться, Вы будете вновь и вновь решать те проблемы, которые присутствуют на данном этапе, не продвигаясь вперёд, но и не получая удовольствие от жизни. Поиск образа жизни и занятия, которое не будет сопряженно с ошибками, вновь приведёт Вас к тупику. Поэтому самый оптимальный вариант, который сможет действенно привести Вас к вашей жизненной цели – это решение проблем, не отступать и не сдаваться.

Запомните пару несложных правил, которые смогут Вам помочь идти к своей цели, несмотря на новые и новые уроки жизни:

1. Вы должны научиться верить в себя . Только поверив в себя, в свои силы и возможности можно решить любую проблему;
2. Вы должны научиться бороться за свои цели. Слабых людей ждут неудачи, но борьба за цели сделает Вас крепким перед лицом неудач;
3. Вы должны привлекать людей. Самому трудно пройти путь жизни, а с поддержкой близких и родных, любая передряга –пустяк;
4. Вы должны быть готовы к неожиданностям. Жизнь полна сюрпризов, и подготовившись к ним, Вам легче будет решить даже самую трудную задачу;
5. Не забывайте о своём здоровье. Даже самому сильному спортсмену нужен отдых. Так и Вам, отдыхайте после преодоления каждого нового этапа в жизни;
6. Не бойтесь неудач. У всех бывают неудачи, но не останавливайтесь, а идите дальше, за каждым горным пиком следует долина, за каждой долиной – пик;
7. Начинайте с малого. Сразу вы не получите ничего, Вы должны всё заработать. Если у Вас что то не получается крупное, снизьте уровень требований и начните с малого, и шаг за шагом к поставленной цели;

Усвоив эти несложные правила девиза «не отступать и не сдаваться», Вы сможете решить любую проблему. Главное, оставайтесь ЧЕЛОВЕКОМ.

В тяжелую ситуацию горя, неудачи или потери в своей жизни попадал любой человек. Каждому известно чувство растерянности, отчаяния и безысходности, ощущение собственной ущербности. Кто-то умеет быстро справиться с подобным состоянием и перестроиться, кому-то это удается со временем, а некоторые бывают «выбиты из седла» очень надолго, если не навсегда, считают себя неудачниками, сломленными судьбой или обстоятельствами, перестают действовать, жить полноценной жизнью, уходят в болезнь или запой, а может и в депрессию. Что же делать?

Уныние один из смертных грехов. Это значит, что нельзя поддаваться панике, предаваться упадническим настроениям, отчаиваться, терять надежду и впадать в хандру. Это очень легко провозгласить, но очень тяжело сделать. Попробуем разобраться, как не предаться отчаянию и как преодолеть уныние. Может быть все-таки, есть какие-либо способы борьбы и преодоления этого тяжелого душевного состояния.

1. Верить в себя и свои силы

Это значит знать, что вы выдержите и сможете преодолеть многое. Знать, что многое зависит от вас и вы не просто «винтик». Если не получилось с первого раза, получится с очередной попытки.

2. Трезво, честно (перед самим собой) и реалистично оценивать свои возможности и способности

Это значит, осознавать уровень своих знаний и умений, понимать, что кто-то может быть лучше вас. Взвешенная оценка позволит избежать разочарования и неприятностей, лишней и напрасной траты сил. Но разве кто-то мешает нам стать лучше, сильнее, мудрее, профессиональнее? Никто, кроме нас самих.

3. Спокойный анализ ситуации

Необходимо спокойно, без эмоций, оценить неудачный опыт и понять, что было сделано не так: возможно усилий было недостаточно, а может, наоборот, чересчур много. Анализ ситуации даст спокойствие, только в уравновешенном состоянии можно найти конструктивное решение. А спокойное ровное состояние – это уже не хандра.

4. Извлекать урок

Это значит понимать, что неудачи – это предвестники победы, и неудачи бывают у всех, но не все относятся к неудаче как к провалу. Это просто ОПЫТ. Терпимое отношение к неудаче высвобождает успех. Необходимо выработать привычку из провала извлекать пользу, это один из важнейших приемов достичь успеха.

5. Получить поддержку – моральную и профессиональную

Это значит, обратиться за помощью к близким людям – семье, друзьям. И/или обратиться специалистам – медикам, педагогам, психологам, духовным учителям. Поддержка и помощь близких в сложных ситуациях необходима всем. Но, если вы очень часто обращались за помощью и исчерпали кредит доверия родственников и друзей, то тяжелая ситуация как раз тот случай, когда можно взять управление своей судьбой в свои собственные руки.

6. Ищите позитив в случившемся

Известен факт – в результате кризиса, один очень состоятельный бизнесмен потерял 100 млн. долларов. У него осталось ТОЛЬКО 100 тыс.долларов. Он покончил с собой. Потеря денег была для него потерей всего, даже страшнее потери жизни.

И теперь представим среднестатистического гражданина, у которого не было и рубля и вдруг 100 тыс.долларов! Огромные деньги! Оказывается, это с какой точки зрения посмотреть. Остались живы и здоровы, в семье всё хорошо, – остальное можно пережить и преодолеть.

7. Не нарушайте законов – государственных и моральных

Это даст возможность жить в ладу с самим собой и с окружающими, и не приведет к трудным и опасным (а может и непоправимым) ситуациям.

8. Отвлечение

Помните как говорила Скарлетт О’Хара? «Я подумаю об этом завтра…» Трудноразрешимая, а может и совсем неразрешимая ситуация, – это не вся жизнь, это только часть, хотя и очень болезненная. В жизни должно быть многое, что «держит на плаву». Это любовь, дружба, религия, природа, искусство (литература, живопись, музыка и т.д.), спорт, хобби. Найдите занятие, которое отвлечет от тяжких дум, или просто займитесь другим делом. Это может быть генеральная уборка, ремонт, что-то такое, что займет все силы и время. Ведь не зря в народе говорят – утро вечера мудренее.

Только не «уходите» в алкоголь и прочие подобные удовольствия. Это лишь загонит проблему глубоко, откуда достать ее будет тяжело, да еще и прибавится моральное и физическое похмелье.

9. Избегайте негативных эмоций, особенно чувства вины и чувства стыда

Эти эмоции не помощники в решении сложных жизненных задач. Негативные эмоции препятствуют полноценной работе мозга, с ними невозможно принять верное в данный момент решение. И самое печальное, что негативные эмоции – это основа возникновения различных зависимостей, алкогольной, никотиновой, наркотической и т.д.

10. Берите ответственность в свои руки

Взять ответственность на себя, это понимать, что за свою жизнь, ее качество, личные достижения, отвечаете только вы сами, и не перекладывать вину на коллег, родителей, учителей, начальников и т.д. Если что-то сделали не так, то постарайтесь исправить ситуацию словом и делом, – извинитесь, поговорите и объясните вашу позицию, помогите наладить то, что испортили.

11. Улыбайтесь!

Если очень плохо на душе, постарайтесь улыбнуться и даже через силу растянуть губы в улыбке. Тело помнит о том, что такое положение губ соответствует хорошему настроение, и как это не удивительно, настроение начнет выравниваться и даже (!) улучшаться. Напряжение, эмоциональное и физическое, начнет спадать, ситуация перестанет казаться такой неразрешимой или трагической.

Преследующие нас провалы способны выработать страх неудачи и стратегию избегания неуспеха. Это значит, что человек не будет стремиться к достижению успеха, а будет отказываться от активных действий и стараться всеми силами избежать неудачи. Самая плохая новость, что никто не сможет помочь преодолеть этот страх. Но и самая хорошая новость в том, что все в наших руках. У нас есть выбор: или мы растим огромные сорняки страха или можем посеять семена веры в себя и свои силы. Удачи!

В жизни бывают разные ситуации, но тяжелые обычно сбивают с толку. Никто не любит проблем, но именно проблемы учат нас и закаляют. Если вы столкнулись с препятствием, не стоит сдаваться, возможно, это просто урок. Не опускайте руки раньше времени, возможно, осталось совсем чуть-чуть до победы. А чтобы мотивации прибавилось еще больше, прочитайте 10 причин, почему вы никогда не должны сдаваться.

1. Вы все еще живы

Это самая главная причина. Боритесь до конца. Единственная причина сдаться; только смерть. А все остальное; лишь отговорки и оправдания. Действуйте!

2. На все нужно время

Москва не сразу строилась, знаменитые актеры не сразу стали известными. Учитесь и с каждым шагом, опыта будет все больше, а значит, шансы на победу возрастают.

3. Не бойтесь показывать себя!

Вы родились не просто так! Вы - Человек! Все только в ваших руках и в вашей голове!

4. Верьте в себя!

Если другие люди смогли чего-то добиться, вы тоже сможете. Чем вы хуже? Тренируйте в себе навыки для достижения ваших целей. Находите свои слабости и безоговорочно расставайтесь с ними.

5. Мечтайте!

Ваши мечты могут стать реальностью. Не позволяйте другим манипулировать вами. У вас своя голова и свои мечты. Верьте в них, живите ими и делайте каждый день маленький шаг не смотря ни на что.

6. Слушайте сердце и доверяйте интуиции!

Если бы великие изобретатели прислушивались ко всем мнениям и советам окружающих, то не было сейчас электричества, лампочек, автомобилей, компьютеров... Пускай все говорят, что ничего не получится, докажите всем обратное! Это будет вашим допингом к быстрым достижениям.

7. Всегда помните, что вы заслуживаете лучшего!

Делайте то, что вам нравится (в пределах здравого смысла и законов). Получайте удовольствие от каждой секунды существования. Многие просто забывают о простых вещах: пройтись пешком, полежать на траве, посмотреть на облака, посидеть в тишине, глубоко вдохнуть, улыбнуться... Будьте выше толпы, будьте простым человеком.

8. Станьте хорошим примером для других

Вдохновляйте других людей. Так вы будете сами очень быстро расти, и поможете остальным.

9. Если у вас что-то плохо получается, научитесь этому

Люди ко всему привыкают и всему могут научиться, такова сущность! Люди могут знать несколько языков, играть на разных инструментах, управлять различными видами транспорта. Вы тоже сможете! Не сдавайтесь, не попробовав!

10. В любую секунду, вы очень близки к цели

Стоит опустить руки, и вы можете упустить шанс. Доводите все дела до конца!

А что вам помогает никогда не сдаваться и не опускать руки?