Звонок от начальника в выходной бесит до дрожи. К вечеру воскресенья настроение уходит в штопор: завтра опять рано вставать и топать на работу. Утро в офисе начинается не с проверки почты, а с чашки кофе, причем самой большой и самой неспешной. Да и сама работа уже в печенках сидит. Узнаете симптомы? Тогда вы уже задумывались над тем, чтобы сменить профессию.

Решение это непростое. Всегда находятся какие-то оправдания, почему сейчас не лучший момент для крутого поворота в жизни. И так год за годом, пока смерть не разлучит вас с ненавистью ко всему живому, которой наполнено начало понедельника.

Не пора ли набраться храбрости? Деньги платят не только за добровольную каторгу, но и тем, кто получает удовольствие на рабочем месте. В рамках экспресс-сессии по мотивации предлагаем ознакомиться с реальными историями людей, которым однажды хватило духу послать все к черту и начать с чистого листа. Если и это не сработает, должен помочь прием, описанный в конце материала.

Надежда Щербачевич, 27 лет: из юриста - в фитнес-тренера

«Придя на должность юриста в сельскохозяйственную компанию, я сразу поняла, что оправдались мои худшие опасения. Сплошные бумаги, бумаги и ничего, кроме бумаг. Моими прямыми обязанностями было разбирать жалобы клиентов, переписываться с госорганами, отвечать на всевозможные обращения и составлять внутренние документы. В общем, тоска зеленая. За несколько лет работы я так и не смогла ко всему этому привыкнуть и полюбить то, чем занимаюсь, поэтому приступила к поиску альтернативных вариантов».

В институте Надежда увлекалась аэробикой, успешно участвовала в соревнованиях и помогала готовиться к ним студенткам младших курсов. Этот опыт и пригодился. Еще работая юристом, Надежда устроилась в зал фитнес-тренером. Поначалу вела персональные вечерние занятия дважды в неделю, а когда обросла клиентурой, с юридической практикой завязала. И теперь приходит с работы бодрая и в приподнятом настроении, а не угрюмая и уставшая, как раньше.

Лидия Иваненко, 34 года: из журналиста - в инструктора по sup-серфингу

Если резкое движение на профессиональном поприще обернулось обменом шила на мыло, это не значит, что надо смириться. Вот яркий пример москвички Лидии. Не так давно она работала корреспондентом на одном известном телеканале, который гоняется за сенсациями и жареными фактами.

«Это очень циничная профессия, - рассказывает девушка. - Например, сломал ногу кто-то из знаменитостей, и тебе нужно проникнуть в больницу и снять видео. Причем продумывание плана проникновения в обход охранников входило в мои обязанности. Я быстро от этого устала и подалась в продажи, но опять меня надолго не хватило. Рутинная работа, которая совершенно не подходит мне ни по темпераменту, ни по амбициям».

Полтора года назад Лидия поехала к друзьям в Питер и там влюбилась в sup-серфинг (серфинг с веслом). Вскоре поработала на чемпионате России в качестве волонтера и окончательно втянулась. Прошлым летом ей предложили работу в спортивном клубе, который продвигает культуру sup-серфинга в Москве. Легкая на подъем девушка тут же уволилась из отдела продаж и сейчас абсолютно довольна жизнью. Только доска тяжелая, а так одни плюсы.

Вера Рогач, 26 лет: из педиатра - в IT-специалиста

Бывает и такое, что видишь в какой-то профессии свое призвание, но условия труда никуда не годятся. А потом выясняется: призваний может быть несколько. Вера отучилась в медицинском университете и два года проработала в минской детской поликлинике. Приятно было видеть, как выздоравливают маленькие пациенты, принимать благодарности от родителей. Но минусов у этой работы было слишком много. Из-за нехватки кадров поручили обслуживать сразу два участка, график бешеный, опытные коллеги смотрят свысока, а зарплата копеечная.

«В моем кругу всегда было много айтишников, - вспоминает Вера. - Они давно советовали сменить сферу деятельности и примкнуть к их рядам, но было и страшновато, и жалко спускать в унитаз шесть лет учебы. А потом решилась. Английский хорошо знаю со школы, профильные курсы прошла, еще работая врачом, так что в IT-компанию устроилась довольно легко. Сначала на младшую должность, через пару лет повысили. С тех пор ни разу не возникла мысль «Как же не хочется на работу!»».

Понятно, что не все попытки круто изменить жизнь оказываются настолько успешными, как у этих девушек. Хорошо, когда обстоятельства позволяют протестировать разные варианты. А что, если права на ошибку нет? Тут надо просчитать риски.

Для этого создан бесплатный онлайн-сервис «Антирабство». Это такой , которому задаешь данные о своей нынешней работе и отрасль, куда хотелось бы перейти, а он составляет комплексное заключение, хорошая это идея или нет. Можно узнать, какие ключевые компетенции понадобятся на новом месте, потребуется ли дополнительное образование, нужно ли иметь связи в этой сфере, как долго придется искать приемлемую вакансию и так далее.

Если четкого представления о будущем нет, стоит воспользоваться так называемой картой карьерных переходов. На ней разноцветными маркерами показано, насколько сложно будет перебраться из вашей отрасли во все остальные.

Короче говоря, не надо шагать в открытый космос без подготовки. Наденьте скафандр.

Серьезно? Это только что было на прошлой неделе! И неделю назад! Это просто смешно. Все ненавидят понедельники и все, с чем они ассоциируются. Но почему конкретно? Естественно, в первую очередь в голову приходит то, что с самого начала дня в понедельник вам хочется заплакать и уволиться с работы, чтобы поспать еще часик. Но почему же люди так страстно и искренне ненавидят понедельники? Каждый человек может придумать свою индивидуальную причину, но при этом имеются и общие универсальные причины того, что люди не любят понедельники. Именно о них и пойдет речь в данной статье. Ни для кого не секрет, что выражение «Понедельник - день тяжелый» появилось не просто так, и не существует выражения, которое было бы ближе к реальности, чем это. Так почему же людям так не нравится данный день недели? Естественно, в первую очередь речь идет о том, что необходимо снова пойти на работу, на учебу, заниматься серьезными делами, которые требуют вашего внимания.

Понедельник - время снова повзрослеть

Независимо от того, нужно ли вам идти в школу, университет или на работу, это начало очередной долгой недели, которой вы не хотите. Помните о тех вещах, которые случаются пять дней в неделю и длятся по 8-12 часов? Да, работа. Конечно, все благодарны за то, что у них есть источник дохода, но при этом все также с большим удовольствием провели бы эту неделю на берегу моря или хотя бы в своей кровати.

Выходные

Многие люди спят все выходные или отправляются на вечеринки. Или делают что-нибудь еще. Поэтому понедельник - это день похмелья и подобных вещей. В пятницу вы отправились в бар, чтобы выпить и пожаловаться на коллегу, который постоянно подлизывается к боссу. В субботу вы пили в одиночестве за своим любимым сериалом. А в воскресенье вы продолжили пить, но уже с друзьями. О какой работе в понедельник может идти речь?

В понедельники не происходит ничего продуктивного и полезного

Понедельник, а это значит, что вы все еще застряли в воскресенье (хотя бы потому, что вы легли спать в три часа утра в понедельник). Вам хочется спать за своим рабочим столом, а не работать. Ваш мозг попросту пока еще не готов полноценно функционировать.

Ошибки прошедших дней

В понедельник вы начинаете вспоминать все ошибки, которые совершили в выходные. Начинается! То самое чувство разочарования! Помните тот момент, когда вы были в баре? Вы встретили красивую девушку или привлекательного мужчину? Теперь попробуйте придумать, как заставить этого человека никогда больше вам не звонить. Удачи вам с этим.

Вы что-то не сделали

Вы только что вспомнили, что вы не сделали домашнее задание, не подготовились к тесту или не закончили рабочий проект? Добро пожаловать в понедельник. Вы получаете текстовое сообщение от одноклассника, который спрашивает, какие ответы вы получили в том или ином задании, и тут вы понимаете, что вы его не сделали. Вы забыли, что у вас было домашнее задание, потому что вы спали, пили, ели или смотрели любимые фильмы и сериалы, вместо того чтобы пытаться понять, сколько блинов можно уместить на крыше, если у одного человека есть 4 карандаша, а у другого - девять яблок. (Если что, ответ: фиолетовые пришельцы не носят головных уборов.)

Вы не можете спать столько, сколько захотите

Понедельник можно определить по тому, что у вас снова установлен будильник на шесть часов утра. Да, в течение целой недели вы не сможете вставать тогда, когда вам захочется, и спать столько, сколько вам будет угодно.

«К черту понедельник» - Ханна Старк

Этот пункт не нуждается ни в каких комментариях. Так думает большинство людей, которые встают в понедельник в шесть утра после замечательных и очень напряженных выходных, которые не требовали от них концентрации, серьезного подхода и решения сложных проблем.

Как говорится, «понедельник – день тяжелый». И многие согласятся с этим убеждением из собственного опыта. Так чем же насолил всем окружающим обычный день недели!?

Оказывается, загадка кроется не только в том, что понедельник – предвестник новой рабочей недели, но и в его постоянных спутниках, которые создают массу проблем, которые не поддаются логике. В этом «тяжелом» посте собраны веские аргументы ненавидеть понедельники, помогающие каждому заранее настроиться на незабываемое начало рабочей недели. Ведь, «предупрежден-значит вооружен».

1. Еженедельно ненависть к будильнику будет только возрастать.

Каждый понедельник будет начинаться с убийственных звуков будильника, вырывающих вас из сладкого мира Морфея.

2. Подъем с кровати будет проходить в условиях ожесточенной борьбы с самим собой.

Вы ведь отчетливо представляете, как тяжело открывать глаза с утра пораньше после расслабляющих выходных. В понедельник вам придется тысячу раз бороться с желанием забросить предстоящие дела. Главное, не сдавайте позиций!

3. Утренний оптимизм рассеется как туман.

Вы когда-нибудь видели счастливых и улыбающихся людей в понедельник утром!? Это фантастика.

4. Предстоящая неделя предоставит весь ассортимент стрессовых ситуаций.

Только в понедельник с утра начинаешь осознавать, что незавершенные дела не просто наступают на пятки, а фактически «сели на шею» и с тревожным энтузиазмом зарождают в вашей голове панику. Именно так начало недели напоминает о себе. Мужайтесь!

5. Ощущение отдыха и расслабленности моментально улетучивается.

Понедельник приносит отличное чувство тревоги и разбитости с пугающим осознанием того, что до следующих спасительных выходных слишком далеко.

6. Отложенные дела начинают напоминать о себе с самого утра.

Запомните, что лучший способ бороться с последствиями понедельника – это готовиться к нему в пятницу. Потому что в понедельник все незавершенные дела оказываются срочными к выполнению, пугая своей безысходностью.

7. Ожидание следующих выходных предрекает мучительную боль.

Только в понедельник отчетливо понимаешь, что до следующих выходных, как до звезд.

8. Кофе становится любимым напитком от всех бед.

И даже если вы никогда не любили его, то понедельник научит вас относится к этому напитку благосклонно. Особенно после восьмой чашки кофе в день.

9. Простейшие задачи и дела по-прежнему кажутся невозможными.

В понедельник мир вообще кажется странным и перевернутым с ног на голову. Что уж говорить о решении каких-либо дел. Продуктивная работа и понедельник – несовместимые вещи.

10. Замкнутый круговорот жалоб заставит усомниться в смысле жизни.

Ты знаешь, что хреново!?

Каждый понедельник вокруг вас будет происходить одно и тоже действие по известному сценарию, где все окружающие неустанно жалуются на начало рабочей недели. Научитесь не обращать на это внимание, потому что устоявшийся круговорот кошмаров понедельника не сможет разорвать ни одна вещь в этом мире!

А в целом, понедельники – не такие уж плохие дни недели! Если только вам не нужно идти на работу или учебу.

Ненавижу понедельники. Мне никогда не везет. Мы сидим в приемной министра и ждем Кингсли. Я нервно мну перо, не глядя в его сторону. Лаванда периодически выглядывает из-за печатной машинки, и на её лице удовлетворение смешивается с волнением. Я знаю, что ты спишь с моим мужем. Не надо соблазнять меня, убедить тебя в моем знании.

В приемную влетает записка и падает перед Лавандой. Она чуть дрожащими руками раскрывает её и вылетает из-за стола, странно взглянув на меня. Неужели ты идешь трахаться с моим мужем?! Вот так просто? С ума сойти, поцелуй тебя дементор!

Я достаю сигарету и только хочу полезть за палочкой, как вдруг моя сигарета начинает тлеть. Я втягиваю дым и наслаждаюсь ощущением. Никотин разливается по венам. Черт возьми, это прекрасно.

А вообще-то, здесь запрещено курить, Грейнджер. - Что за? Малфой? Упс. Забыла. Я расправляю складки и закидываю ногу на ногу. Сказала бы я ему, что, мол, прости, но я - Уизли. Он бы пошутил, что из бобра я стала лаской. А я бы огрела его каким-нибудь мерзким заклятьем. Мне бы сделали выговор. Гарри бы опять извинялся бы за меня, считая себя виноватым, в том, что Рон трахает Лаванду, а он сам безмерно счастливый ждет очередного маленького Поттера и любит Джинни, а я тут старая фригидная тетка просрала мужа. Потом Гарри бы стал поить меня чаем, говорить о жизни, потом ударился бы в воспоминания, и кончилось бы все тем, что мы нажрались бы огневиски и пели некультурные частушки. И в конечном итоге Джинни бы не разговаривала со мной месяц, а с ним неделю. И не принесла бы мне на пасху черничный пирог, а я обожаю черничные пироги, а до пасхи две с половиной недели. Короче, я промолчала.

Малфой сверлит меня взглядом, а я тупо пялюсь в противоположную стену. Меня начинают мучить мысли о слоеном тесте и фарше, который надо купить к приезду детей, они любят пирожки с мясом. Все в отца. Рон любит мясо и мучное, а когда они в дуэте, его сердечко заходится таким быстрым стуком, что мне за него страшно. Нет, не так. Мне было страшно, а теперь пусть эта курица кормит его. Что там у нее на столе? Салат из рукало, огурцов и шпината. Что ж, пределом моих мечтаний является желание, увидеть морду этого похотливого - дай мне сил Мерлин - человека, съешь тебя соплохвост, когда она придвинет к нему тарелку с этим. Бьюсь об заклад, он прочтет, сложив руки на своем пузе в одной из своих любимых клетчатых рубашек, целую речь об «этой ботве» и своей бесконечной ненависти к такого рода пище. Болван, заработает себя на старость лет какю-нибудь болезнь. И что тогда?! Ну да ладно, мне плевать вообще.

Я злобно усмехаюсь, выдыхаю дым носом. Малфой презрительно глядит в мою сторону. Мерлин, вот сейчас бы наплевала на свой пост заместителя министра и на то, что Малфой самый крупный землевладелец Британии, и показала бы ему язык. Но мне что-то не хочется. И где носит этого, откуси ему ухо наргл, господина министра. Небось, опять радикулит застал в одном из пустых коридоров. Чертов Кингсли, валил бы уже на пенсию, что ли.

Поджаривая фарш на сковородке, я думаю о крови дракона, она кончается, надо бы пополнить запасы. Джинни сидит на стуле с чашкой кофе и сверлит мне спину. Мерлин и Моргана, как она меня достала. Каждый понедельник припирается, поддерживая одной рукой свое огромное пузо, а в другой держит кексики разных вкусов в цветастой коробке. Я всучаю ей кружку кофе без кофеина и начинаю что-нибудь готовить, лишь бы на нее не смотреть. Периодически, где-то раз в полчаса, она говорит пару предложений, я ей мямлю что-то в ответ. Пару раз Джинни тошнило в мой любимый голубой унитаз самым страшным образом от запаха готовящейся еды, хотя она уже на шестом месяце, её продолжает тошнить. После таких эксцессов она, обычно, извинившись и очистив унитаз, сразу бежит к камину. Ну да, наверное, если бы я поблевала у кого-нибудь в гостях мне бы тоже домой захотелось. Но сегодня она крепка. Усиленно дует кофе и ещё более усиленно таращится мне в спину. В конце концов, я сдаюсь и налив себе большую кружку нормального кофе с сахаром и сливками, усаживаюсь напротив нее и первый раз за эти два месяца пробую чертовы кексики из чертовой цветастой коробки. Джинни победоносно глазеет на меня из-за пуза и говорит, мол, нам надо поговорить. Я вздыхаю, наверное, слишком скорбно вздыхаю и выдаю ей всю правду-матку о её похотливом брате и потаскушке Браун. После этого Джинни ещё пару минут просто смотрит на меня, а я с сигаретой в зубах и чашкой кофе в руке гляжу на её пузо и, затянувшись, решаю, что быть беременной отвратительно. Ещё и впечатлительной такой делаешься, жуть!

Возвращаются дети. С Хьюго все, как всегда. Очки на носу, значок на груди, книжка в руках - мамин сын. А Роза как будто летает. Что ж, ей повезло, шестнадцать лет, лучший возраст. Мозги тают, грудь растет.

Тихонько посмеиваюсь, нарезая огурцы в салат. Роза рядом режет помидоры. Хотя правильнее будет сказать кромсает, с туповатой улыбкой глядя куда-то в стенку. Я её окликаю и она, встрепенувшись и покраснев, ровняет помидоры, ссыпает их в чашку и сбегает из кухни. Наверное, я как настоящая мать должна провести «серьезный разговор». Рассказать ей о заклинаниях контрацепции, подарить ей свою лучшую блузку и сходить с ней за новым лифчиком. Но, честно говоря, я бы лучше дала ей почитать книгу про основателей, а потом бы пол вечера с кружкой кофе в руках читала бы ей лекцию о каждом из них. Но я сделаю совсем по-другому. Я подложу ей на тумбочку журнал для юных ведьм девяносто... какого-то года выпуска. Единственный женский журнал, купленный мною до тридцати лет. Наверно, она посмеется, но прочитает.

Ссыпая огурцы к помидорам, я думаю о том, куда могла положить этот журнал, а заправляя салат маслом, вспоминаю про чердак и про мой старый альбом с фотографиями, я там прятала эту жуткую писанину. Хм, я тогда первый раз прочла о... в общем, много нового я оттуда почерпнула. Усмехаясь, я засовываю салат в холодильник, такое чудное было время. Вспомнить, приятно.

Я слышу кто-то в гостиной, видимо, Гарри и Джинни. Черт, надеюсь, из-за своей беременности она не изменила традиции и приготовила черничный пирог! Обожаю черничные пироги, я уже говорила, кажется.

Давно пора вызвать Рона на ковер. Сегодня понедельник и я во всем уверена. Это пугало - Лаванда совсем охамела. Бросает на меня победоносные взгляды, стоит ей только меня увидеть. Чертовка! Ну ничего, я ещё получу свое в образе твоей белобрысой волосни, которую я с удовольствием повыдираю, а потом повешу на ней этого «Казанову»! Бьюсь об заклад, Рон даже не догадывается, что я все поняла. Ничего сегодня все свершится.

Накручивая волосы с помощью палочки, я думаю, о Веритасеруме, который уже мирно смешивается с ромашковым чаем, его так любит мой муж. Возможно, мой в будущем бывший муж.

Специально для этого я купила цветастую коробку кексиков, точно таких, какие мне приносила Джинни. Она, кстати, родила. Двойню. Вот чего у нее было такое огромное пузо. Она была такая милая, когда я притащила ей пирожки с мясом. Сидела на своей огромной кровати с пирожком в руке и восторженно рассказывала, как Артур осмысленно на нее смотрит, а Молли постоянно спит. А я, натянуто улыбаясь, про себя клялась больше никогда не заводить детей.

И вот сейчас я смотрю на своего мужа, который счастливо уплетает кексики, накрошив себе на живот, и запивает все чаем из своей чашки, с кодовым названием «Роново ведерко». Я смотрю на него, и мне становится так тошно от мысли об его измене. Я нервно накручиваю волосы на палец и с трудом, посмотрев ему в глаза, тихо спрашиваю, изменял ли он мне. Рон оторопело пялится на меня и вертит головой из стороны в сторону. Я удивленно качаю головой и, забыв про волосы, дергаю руку вниз, тут же начинаю громко кричать. Мой муж бросается ко мне, ударившись животом о стол, но он как будто не замечает этого. Я смотрю на него как в первый раз. Мерлин! Рон, милый Рон, и как я могла такое про него подумать. Кажется, я начинаю плакать и обнимаю Рона за его теплую шею, от которой немножко воняет потом, но я ведь его люблю. И мой муж, кряхтя, поднимает меня и несет куда, нежно поддерживая меня в воздухе. Он говорит о черничных пирогах и детях. А я, нервно покачивая ногами в воздухе, как маленький слепой котенок, тыкаюсь ему в нос, закрывая обзор, Рон покачивается, но не сопротивляется. Я чувствую себя совершенно счастливой и чокнутой.

Рон! Давай с тобой заведем двойню! - и мой милый муж спотыкается и падает. Он ужасно неуклюжий, но я его люблю и плачу, плачу. Мерлин, чертов негодник, спасибо тебе.