62 917

Вы общались, ходили на свидания, а потом он пропал. Перестал звонить и отвечать на сообщения, заблокировал вас в соцсетях. Вы начинаете искать проблему в себе, снова и снова пересматриваете моменты встреч: где вы допустили ошибку? На самом деле никакой ошибки нет. Почему нас так сильно задевают подобные исчезновения и что делать, объясняет психолог Екатерина Вашукова.

Введите в поисковике фразу «почему он пропал» и вы удивитесь количеству ссылок: «Мужчины признаются, почему они пропадают без объяснений», «Как пережить исчезновение парня», «Главная причина, почему парни пропадают». Это случается со многими женщинами и мы хотим знать, почему так происходит.

Исчезают не только мужчины. Женщины тоже так поступают. Разница в том, что после пропажи партнера, женщины тратят гораздо больше времени на переживания и размышления о том, что они сделали неправильно. Женщины винят во всем себя.

Возможно, на свидании вы перебрали, разрыдались из-за бывшей любви или попытались насильно поцеловать мужчину. Но, скорее всего, вы вели себя адекватно, старались произвести хорошее впечатление и найти нормального партнера.

Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины

Вероятно, причина не в вас. Но вы все равно маниакально перечитываете переписку и пытаетесь понять, почему он исчез, пересказываете подругам подробности и спрашиваете, что могло пойти не так. Даже если мужчина не очень нравился, факт его исчезновения задевает. Вам не дает покоя эта загадка. Вы непременно хотите ее разгадать. Но стоит ли тратить на это время?

Когда кто-то бросает нас без объяснения причины, мы так переживаем, что часто забываем простую истину. Если мы не понравились мужчине или он переключился на другую женщину, к нам это имеет мало отношения. Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины.

Как справиться с эмоциональной травмой? Вот пять шагов, которые помогут забыть о разрыве.

1. Удалите переписку

Вы не можете изменить чужое поведение, так что прекратите тратить время на размышления, что нужно было сказать или сделать по-другому. Как только уничтожите улики, больше не получится возвращаться к ним и рефлексировать на эту тему.

2. Проводите время с людьми, которые отвечают вам взаимностью

Лучшие подруги и родные люди от вас не сбегут. Переключите энергию и внимание на людей, которым можно доверять.

3. Откройтесь новому

Хороший способ прийти в себя после такого нелепого расставания – немного встряхнуться. Скажите «да» новому и неизведанному. Пригласили на концерт неизвестного музыканта – вперед. Знакомый позвал в бар – почему нет. Подруга зовет на тренировку, шнуруйте кроссовки.

4. Возвращайтесь в игру

Тяжело знакомиться с мужчинами после того, как вас бросили. Старайтесь не терять надежду и быть открытой для новых знакомств. Но если хочется удалить все приложения для знакомств и сконцентрироваться на чем-то другом, дайте себе передышку.

5. Не поступайте так с другими

Теперь вы знаете, как это больно. Можно заранее придумать ответы, которые отправите тем, с кем не захотите общаться.

Тот, кто ранил ваши чувства и исчез таким бессовестным образом, не заслуживает вашего времени.

Почему нас задевает исчезновение мужчин

Психолог Екатерина Вашукова рассказывает, почему мы так болезненно реагируем на исчезновение мужчин и какой тип женщин наиболее остро переживает эту травму.

Когда из нашей жизни внезапно исчезает человек, рушится ощущение стабильности. Возникает информационный вакуум, в котором мы пытаемся объяснить случившееся. Неопределенность порождает страхи и негативные фантазии на основе предыдущего жизненного опыта.

Внезапное исчезновение мужчины вызывает наиболее острые чувства у девушек с комплексами и травмами. Если женщина переживала в детстве травмирующее прерывание контакта с одним из родителей, то ситуация отвержения оживляет в ней старые комплексы.

Также в эмоциональную ловушку попадают женщины с «комплексом вины». Он формируется, если девочке прививают чрезмерное чувство ответственности – за все, что происходит с тобой и вокруг тебя, отвечаешь ты. Если ее излишне критиковали в детстве, в зрелом возрасте она судит себя строго.

Третья группа уязвимых – девушки, которые росли в дисфункциональных семьях. В таких семьях нарушены личностные границы, присутствует эмоциональное или физическое насилие, что формирует в ребенке созависимые черты характера. В отношениях такие женщины идентифицируют себя с партнером. Когда мужчина уходит, он забирает образ женщины вместе с собой.

Содержение статьи:

Мы все с раннего детства читаем сказки о красивой любви, где обычная девушка или принцесса, пройдя через ряд препятствий, обязательно находит свою любовь. И, несмотря на тот факт, что с возрастом к нам приходит осознание того, что в жизни иногда все чуть сложнее, вера в прекрасную сказку всегда живет внутри нас. Именно поэтому бывает очень тяжело справиться с потерями, которые могут случиться даже в самых идеальных отношениях. Однако бывает иной сценарий развития событий – вроде бы не было ничего плохого, ни ссор, ни обид, ни взаимных недопониманий, однако, мужчина вдруг взял и пропал. Почему это происходит и ? Постараемся взглянуть на ситуацию с точки зрения профессионального психолога.

Причины и источники

Говорят, что у любой проблемы всегда есть определенное ядро, иными словами, каждый негатив имеет свой источник происхождения. Большинство девушек и женщин, сталкивающихся с неразгаданным поведением мужчины, начинают винить в произошедшем себя – им кажется, что в их поведении было что-то такое, что могло напугать и отдалить избранника. На самом деле, такое мнение, чаще всего, является ошибочным. А девушке стоит .

Постараемся разобраться в основных причинах того, почему мужчина исчезает:

• Он боится ответственности.
  Пожалуй, это одна из самых распространенных причин внезапного исчезновения из поля видимости. Законы психологии действуют безотказно: у каждого процесса есть переход на новую стадию развития, либо его логическое завершение. К сожалению, часто, как только мужчина понимает, что следующий этап потребует от него определенной серьезности намерений, он начинает воспринимать это как ограничение собственной свободы и угрозу личному пространству. У него могут быть самые светлые чувства к девушке, но мысль о том, что ради продолжения отношений, ему придется несколько изменить свой ритм жизни могут звучать пугающе. Даже если брак не был запланирован, он понимает – этот шаг для него все ближе, а он может быть просто к нему не готов. И тогда ответ на вопрос, почему мужчина исчез – это банальная психологическая боязнь.
• У него много работы.
  Не менее распространенная причина – невероятная занятость избранника. Даже в сказках у принца часто бывают неотложные дела, а уж при современном ритме жизни, и подавно. Неудивительно, что многие карьеристы уделяют очень много времени решению рабочих вопросов, а при напряженном рабочем графике отвлекаться на личные дела иногда просто невозможно, вот и со стороны выглядит, что мужчина резко исчез. При этом, это не значит, что о вас совершенно забыли, возможно, просто на данном этапе его жизни главную партию играет именно покорение карьерных высот.
• У него проблемы.
  У внезапного «был и пропал», «писал каждый день, а тут молчит», «не звонил уже неделю» может быть достаточно простая причина – у вашего избранника могли начаться проблемы. Они могли начаться как на работе, и тогда, исходя из предыдущего пункта, он полностью бросится на их решение, так и быть личного характера. Например, проблемы у родственников, или со здоровьем. Причин, по которой он не хочет делиться ими с вами множество – мужчины крайне лаконичны в проявлениях собственных эмоций и могут просто стесняться открывать душу. Либо он может просто не хотеть пока рассказывать обо всем. Вы можете постараться деликатно узнать, не нужна ли ему помощь, но не нужно быть слишком настойчивой – это только отпугнет и разозлит.
• Он завел роман на стороне.
  Увы, но это так. Возможно, он где-то встретил девушку, которая понравилась ему. Не значит, что понравилась больше, чем вы, или, что он уже вас не любит. Вполне может оказаться, для него это , а, возможно, это сигнал для вас о том, что все-таки любовь и чувства были не настолько крепки.
• Он не относился к отношениям серьезно и был изначально с вами нечестен.
  Еще одной не самой приятной причиной может стать его ветреность. Он может быть невероятно харизматичным, заботливым и галантным, но для него это – всего лишь красивый спектакль, и, как только он наиграется в роль истинного кавалера, он решит отправиться на поиски новой публики. Тяжело принять тот факт, что не все созданы для серьезных отношений, но, увы, это так. Почему мужчина резко исчезает? Возможно, для него это не резко, а просто своевременно и словно часть плана.
• Он присматривается.
  По своей натуре мужчины еще более мнительны, чем женщины. По данным американских психологов, среднестатистический мужчина на 19% чаще сомневается в собственных решениях, чем женщина. Неудивительно, что даже в самых прекрасных отношениях иногда наступает период, когда мужчина чувствует некую фрустрацию и хочет несколько отдалиться, чтобы взять время подумать, взглянуть на ситуацию со стороны и принять окончательное решение.

Вторая часть спектакля: появление после исчезновения

Как видно из большинства предыдущих пунктов, внезапное исчезновение мужчины еще не означает, что он не появится вновь. Иногда мужчина то появляется, то исчезает. Это может произойти как через пару дней, так и через несколько недель или даже месяцев. Будьте готовы и к такому развитию сценария. Итак, что же стоит сделать после внезапного появления?

Проанализируйте свои чувства

Постарайтесь поговорить сама с собой: если вы были с человеком, у вас точно были чувства и . Хочется ли вам продолжения, видите ли вы совместное будущее, или вам кажется, что это не самая лучшая затея? Решите для себя и, если вы готовы дать шанс, не нужно делать вид, что ничего не произошло.

Поговорите с мужчиной

Однако не стоит ругаться, закатывать истерики или угрожать. Это не просто контрпродуктивно, но и очень отпугивает. Постарайтесь поговорить с человеком, аккуратно выяснить причины такого поведения и поймите: он действительно вернулся искренне, или для него это новый сезон шоу? И еще один важный момент, часто мужчина исчезает словно «набегами», поэтому не пытайтесь сразу узнать, почему мужчина исчезает периодически, почему исчезает, а потом появляется, попробуйте для начала, понять, важны ли для него ваши отношения.

Возьмите паузу

Говорят, что очень часто нужно думать сердцем. Однако сердцу тоже нужно дать время, чтобы все осмыслить. Поймите одно: пропавший однажды мужчина можно исчезнуть вновь, готовы ли вы к этому, настолько ли крепки ваши чувства, или это все глупая зависимость. И если вы решили бороться за свое счастье, помните, что любые отношения требуют серьезной работы. В том, что почему мужчина то появляется, то исчезает может быть множество причин, но не торопитесь винить во всем себя, помните: в любом недопонимании виноваты обе стороны.

Почему мужчины исчезают без объяснения причин?

Иногда мужчина пропадает без объяснения причин, смс и вообще любых следов. И самое ужасное, что причина всего одна: вы не настолько ему дороги. К сожалению, в жизни мы иногда встречаем людей, чувства которых не являются синхронными с нашими, потому что человек, который влюблен по-настоящему, никогда не станет призраком.

Есть очень поучительный американский фильм — «Обещать – не значит жениться». Его главная героиня, молодая девушка, пытается найти свое счастье и после каждой неудачи задает вопрос, и однажды ее знакомый говорит ей о том, что, значит, она не столь дорога мужчинам, которых выбирает и они не хотят продолжения отношений. Однако в конце, он сам в нее влюбляется и называет своим «исключением». Иными словами, сценарии жизни бывают очень непредсказуемыми и на пике эмоций, обиды и злобы самое главное – стараться мыслить трезво и здраво. Почему мужчины исчезают без объяснений? Иногда им просто нечего сказать, они просто словно бегут от самих себя.

Любая, даже самая грустная и несчастная история про отношения и история про то «почему мужчина исчезает, ничего не объяснив» – это ваш маленький опыт и шаг на встречу счастью. И сказки они не только про идеальный мир, они еще и про то, что счастье оно, рано или поздно, находит всех. А это значит, что самое главное – верить и стараться быть сильной, а еще знать, что никогда не оставит тебя одну. А если оставил – значит, это герой не нашей сказки.

Читайте также:

Православный календарь

Суббота, 23 марта 2019 г. (10 марта ст.ст.)
Седмица 2-я Великого поста
Суббота 2-й седмицы Великого поста. Поминовение усопших.
Мчч.Кодрата и иже с ним: Киприана, Дионисия, Анекта, Павла, Крискента, Дионисия, Викторина, Виктора, Никифора, Клавдия, Диодора, Серафиона, Папия, Леонида и мцц. Хариессы, Нунехии, Василиссы, Ники, Гали, Галины, Феодоры и иных многих (258)
День памяти святых:
Прп. Павла Таганрогского (1879). Мчч. Кодрата Никомидийского, Саторина, Руфина, и прочих (III). Прп. Анастасии Патрикии (567-568).
День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
Сщмч. Димитрия Легейдо пресвитера (1938).
Великий пост.
Браковенчание не совершается в продолжение Великого поста.
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На лит.: - Ап.: Евр.3:12-16 Ев.: Мк.1:35-44
Псалтирь:
На утр.: - Пс.109-111; Пс.118 На веч.: - Пс.1-8

Почему мужчины уходят по-английски было написано несколько постов ниже. Сейчас мы будем разбирать ситуацию, когда все складывалось хорошо, отношения были на пике развития, у вас намечались совместные планы и даже больше, а мужчина резко и без объяснения исчез. В 50% (или даже больше) ответ очевиден и неинтересен — он просто помирился с бывшей девушкой/женой. Горько осознавать, но очень часто самые казалось бы прекрасные отношения являются иллюзией. Нам кажется, что вот он, тот самый, а мужчина просто активно строит отношения, потому что хочет как можно скорее уйти от прошлых. Но если в какой-то момент бывшая девушка решит принять его обратно, и он еще не полностью ее забыл, он выберет ее. И может уйти не особо попрощавшись. Даже так. Даже если у вас уже было все серьезно. В этой очень эмоционально тяжелой ситуации самое главное понять, что вашей вины здесь нет абсолютно никакой. Вы можете считать себя гораздо красивее, умнее и лучше его бывшей — и даже объективно это вполне может быть так — но мужчины очень часто предпочитают остаться с той, с которой он уже провел много лет. Я даже была свидетелем ситуаций, когда мужчина уже любил новую девушку, уже познакомил ее со всеми друзьями и родственниками, но объявилась бывшая. Сначала он твердо отказался даже разговаривать с ней, потом начал метаться, вернулся к ней, снова ушел к нынешней, затем решил взять время подумать наедине об этой ситуации и в итоге вернулся к прежней.

Если не забегать так далеко вперед и рассмотреть ситуацию, когда вы недавно познакомились с мужчиной, начали встречаться, оба в полном восторге друг от друга, он задаривает вас подарками и доказывает действиями свое серьезное намерение, то и здесь вполне можно столкнуться с тем, что посреди всей этой идиллии, мужчина исчезает без предупреждения. Или начинает «морозиться», говорить про занятость, проблемы, на вопросы «что случилось?» отвечать «Все хорошо, не придумывай». Но вы же видите, что вовсе не хорошо. Что раньше он звонил 5 раз на дню и еще писал смс, вы каждый день встречались, а сейчас звонит раз в два дня, а встречи стали реже. Тут может быть 2 объяснения. Первое и самое логичное — он вас «завоевал» и успокоился. Это не значит, что вы перестали ему нравится, но он уже не горит в ожидании встреч с вами. То есть отношения выходят на новый спокойный уровень. Или не переходят, если мужчина перегорел или у него изначально были несерьезные чувства. Второе объяснение более сложное. Женщины предпочитают это называть «мужчина испугался своих чувств». Это не совсем так. Многим мужчинам (женщинам тоже, но реже) свойственно в какой-то момент остановится и подумать «так, что происходит?» Даже не обязательно он так подумает, может просто инстинктивно почувствовать. Когда мужчина каждый день звонит женщине и встречается с ней, он невольно начинает втягиваться в ее жизнь. Это естественный процесс. И в один момент он чувствует, что это занимает почти все его время, а так быть не должно. У него есть свой, мужской мир, быть постоянно в женском он не может. И вот он берет паузу, чтобы все проанализировать и понять, как быть дальше и что ему вообще нужно. Женщине в этот момент нужно быть максимально спокойной. Ни в коем случае не звонить, не наседать, не
впадать в панику и не истерить, выясняя отношения. Лучше так же отстраниться и заняться своими делами. Мужчина должен соскучится по вам. Или не соскучиться. Но в любом случае ваше назойливой внимание не поможет, даже если мужчина и не планирует вас бросить. Чем больше будете ему названивать и напоминать о себе, тем меньше вы оставляете ему возможности по вам скучать. Иногда эта пауза может затянуться. Тут уже все зависит от вашего желания и терпения. Готовы вы продолжать спокойно ждать, когда прошло уже 3 недели, или это герой не вашего романа, и вы идете дальше. Только имейте ввиду, что для мужчины нет никакой проблемы снова возникнуть в вашей жизни и через 2 месяца и даже больше. Их мозги устроены по-другому. Это по-вашему, он подло исчез, а по его мнению, он занимался важными делами, решал проблемы, совершенно не собирался ставить точку в ваших отношениях и вообще молодец.

Есть еще одна любопытная мужская черта. Мужчина не исчезает внезапно с его точки зрения. Это может быть итогом его долгих размышлений. При этом мужчина пребывает в полной уверенности, что все, над чем он думает у себя в голове, для женщины так же очевидно, хотя они даже ни разу об этом не
говорили. И вот он едет в машине рядом с вами, засыпает рядом, обедает за одним столом и параллельно о чем-то размышляет. Изо дня в день. А потом принимает решение и уходит. Вы в панике, а он удивлен — как так вы не замечали его размышлений и не в курсе, о чем он думал. Для мужчины его внутренний диалог настолько реален, что он абсолютно уверен, что и вы тоже все понимали. Замечали, как мужчины любят спрашивать — «а где та бумажка, которую я повесил на холодильник 2 месяца назад?», «нет, мы не едем к маме в субботу, я же уезжаю на все выходные на рыбалку, как ты не в курсе? я же при тебе договаривался с Васей» и даже «где моя рубашка?» Это все показатели того, что мужчины уверены, что мы живем и их жизнью в той же мере, что и своей. И поэтому в курсе его планов все бросить и уехать, уйти с головой в новый бизнес или покорить Антарктиду.

Наконец бывают ситуации, когда мужчина устает от ответственности. Всем от него что-то нужно — дома, на работе, родителям, друзьям, детям. Долги, заботы, проблемы. Он машет на

все рукой и забивает. То есть сбегает от всего. К сожалению, это не выход, потому что формула «само как-нибудь рассосеться» в этом случае не работает. Потому что «рассасывать» придется его близким. И это переложение ответственности свойственно только очень инфантильным или подлым мужчинам, которые в итоге сами опускаются на дно. Поэтому о таких нужно забывать сразу.