5 046

Сократ однажды сказал, что жизнь без исследования не стоит того чтобы жить. Изучать жизнь означает познавать себя и окружающий мир, а значит, расти и становится мудрее, достигая высших состояний сознания и развиваться в лучшую версию себя.

Умные люди всегда находятся в постоянном поиске мудрости, и они считают, что жизнь без мудрости - бессмысленная и совершенно пустая. Но как можно быть мудрым?

Ниже приведены пять “секретов”, которые могут стать руководством в вашем путешествии к мудрости, и они могут полностью изменить направление вашей жизни, в чрезвычайно позитивном ключе.

1. Сомневайтесь в традиционных убеждениях

Первый секрет мудрости заключается в том, чтобы усомниться в убеждениях, которые были переданы вам по традиции. Любые идеологии - будь то , философские, политические и так далее - которые не прорастают из вашего собственного понимания, должны быть взвешены честно и тщательно, если это не так, ваша идеология будет держать вас заключенным в слепой вере и невежестве.

2. Ищите знания

После того как вы засомневались в своих убеждениях, начните свой путь к знаниям. Источником ваших знаний может быть что угодно, будь то книги, документальные фильмы или что-нибудь, что вы находите полезным. Будьте и открытым для перемен.

3. Применяйте свои знания

Знание становится мудростью только после применения, иначе это просто ненужная обуза. Многие люди хвастаются своими знаниями и проповедуют, но не практикуют то, что проповедуют. Если вы хотите быть честными с собой и другими, стремитесь воплощать свои знания и выражать свои ценности и идеи, свой образ жизни.

4. Учитесь на своих ошибках

Как только вы примените свои знания, то очень вероятно, что вы совершите некоторые ошибки. Общество заставляет нас верить, что ошибаться - это что-то плохое, что мы должны держаться подальше от ошибок, но умные люди знают, что ошибки - это именно то, что помогает нам стать мудрыми, показывая нам в каком направлении двигаться, чтобы преодолеть препятствия на пути.

5. Отпустите прошлое

Неважно, сколько ошибок вы сделали в прошлом и сколько раз вы потерпели неудачу, то, что находится здесь и сейчас - это самое главное. Никто не совершенен, и поражение является необходимой частью жизни. Так что учитесь на своем прошлом, но не будьте привязаны к нему, двигайтесь вперед, без сожалений. Отпуская прошлое вы позволите себе превратиться во что-то лучшее и приспособиться к новым обстоятельствам, без ментальных и эмоциональных ограничений.

Для чего люди ищут себя, свое предназначение? Что не устраивает их в обычной мирской жизни? Почему мирские удовольствия не могут удовлетворить пытливый ум? Что вообще такое счастье?

Мудрость, поиск, смысл - все это разные слова одного значения. Мудрость - это великая тропа, на которую вступает человек, задав себе самый первый вопрос: «Кто я?». Этот путь лишен всякой вещественности, по нему не ступит ваша нога, он создан для Души. Начинается путь у всех по-разному, но заканчивается у всех одинаково - встречей с Истиной.

Есть несколько уровней жизни, несколько разных миров. Многие люди годами живут на одной площадке, но так ни разу и не видели своих соседей.

А порой в огромном мегаполисе встречаешь одного и того же человека на разных станциях метро. Уровни или миры четко разграничили людей.

Есть те, кто совершенно не знает о духовности, есть те, кто слышал, но не более, есть те, кто на пути к мудрости и есть те, у кого встреча с Истиной уже состоялась. Есть определенный стереотип, что мудрый человек (гуру) это человек обязательно в возрасте. Это догма. Каждый может познать Истину в любом возрасте. Вопрос в Вашем желании и силе Вашего духа.

То, что позади вас вы знаете, а то, что впереди не знаете. То, что было в прошлом, наш мозг вытесняет, а то, что будет в будущем, непрестанно ищет. Так как же в этом пространстве быть «здесь и сейчас»?

Задумайтесь.

Самое главное в этой жизни - познать себя. Понять кто ты, зачем живешь, какую миссию выполняешь. Найти любимое дело, избавиться от лишней гордости, полюбить людей и жизнь!

Самое важное - перестать думать, что счастье в накоплении капитала, в социальных ярлыках, в возможностях, в славе! Счастье не купишь, не выиграешь в лотерею, не займешь у друга, не найдешь на улице.

Счастье - это процесс, это состояние, к которому нужно придти душой. Слушайте свое сердце.
Те обязанности, которые даны нам в этом мире, нужно обязательно выполнять, такова природа.

Нужно работать, находиться в коммуникации, растить детей, любить свою семью.
Добиться можно всего, но за все есть своя цена.

Думая, что обретая богатство на нелюбимой работе, вы обретаете и счастье, вы ошибаетесь. Вы просто продаете свое будущее.

Подумайте, для чего Вы живете? Какую картину хотите увидеть в старости? Чего хотите достичь? Подумайте, для чего созданы люди? В чем их миссия?

Мудрость - это еще и дорога к Высшему. Выбирая дорогу поиска, вы вступаете на очень сложную тропу. Тропу бесконечных вопросов, сомнений, порой одиночества и отчаянья . Но возможность познать Истину, и жить в осознанности искупают все ваши страдания.

Будьте верны себе, слушайте себя! Сбиваясь с Пути, возвращайтесь. Будучи захваченными другими умами и идеями, не бойтесь остаться верным себе. Возвращайтесь! Услышав критику или став непонятым, оставайтесь собой, это не вы глупец. Возвращайтесь! Загляните в 1000 поворотов, увидьте худшее и возвращайтесь! Слушайте сердце - оно вас выведет.

Читают также:

Как стать мудрее женщинам.

Все уверенно заявляют, что женщина мудрее мужчины. На самом деле это не так. Достаточно посмотреть, как протекает жизнь у большинства женщин: они постоянно ругаются с мужьями, скандалят, требуют подарков и пр. Разве это похоже на мудрость? Да и мудрому человеку не будут постоянно повторять: «Ты же женщина! Будь мудрее!». Потому женщине и сложнее в жизни, мудрость они приобретают с годами, с опытом, либо с мудрым мужчиной. Как стать мудрее каждой женщине? Для начала захотеть этого и понять, что образование никак не связано с мудростью. Мудростью можно назвать внутренний ум, понимание жизни и отношений, смирение с некоторыми ситуациями во благо мира в семье и в душе, опытность и умение делать правильные выводы.

Некоторым женщинам не суждено стать мудрыми, т.к. они не могут делать элементарные выводы из ситуаций. Например, она требует у мужа подарок, но он говорит, что денег нет на это, но при этом покупает домой апельсины или что-то еще маловажное. Женщина считает, что мужчина на ней экономит и продолжает свои истерики. Вместо этого она может поговорить с мужем и предложить экономить на лишних тратах «живота» в пользу небольших презентов. Муж скорее всего согласится и купит любимой то, о чем она мечтает. Но пока женщина будет глупить и скандалить, не получит ничего, кроме негатива от самой себя и к себе от мужа.

Вообще, мудрая женщина – в первую очередь мудрая жена, которая знает, как сохранить семью, а значит и воспитать хороших детей и как спокойно работать или заниматься домом. Как вы узнаете в статье нашего портала.

Как стать мудрее мужчинам.

Мужчины порой вовсе не готовы признавать отсутствие у себя мудрости. Считается, что мужчины – мудрые и разумные, с этим не поспоришь, но рядом с глупыми женщинами и друзьями сам становишься немного глупее. Что же делать, чтобы стать мудрее? Для начала начать общаться с мудрыми людьми, обратиться к мудрым книгам. Начать читать книги не поздно никогда, тем более, если начинаете замечать, что часто кричите, нервничаете и вокруг все меньше мудрых слов. Купите книгу с мудрыми высказываниями, проведите вечер в тишине.

Может возникнуть вопрос: «Почему вы считаете, что тот, кто кричит, теряет мудрость?». Вопрос верный, а предыдущие слова могут задеть, но лишь потому, что вы не задумывались о том, почему мы не можем решить проблему мирно, спокойным тоном, без грубых слов. Мудрый человек будет искать и находить способы решения возникающих проблем спокойно, а глупый – будет вести себя вызывающе. Тот, кто ведет себя так же, как и вздорный собеседник, так же теряет мудрость.

Так что мужчины, которые рождаются изначально мудрее женщин, чтобы там ни говорили, должны помнить о том, как важно быть мудрее глупцов. Старайтесь развивать себя и свой интеллект, общайтесь с достойными и жить станет приятнее.

Здравствуйте, дорогие читатели! В сегодняшней статье я расскажу, как стать умнее. Я уверена, многие ищут ответ на этот вопрос.

Считается, что умными становятся люди, которые обладают врожденным талантом. Получается, что рожденного глупым человека исправить невозможно. Это миф. Мозг можно тренировать и совершенствовать всю жизнь и при желании умным станет каждый независимо от возраста, достатка и социального положения.

Пошаговый план действий

Я поведаю сборку полезных советов и пошаговые инструкции, которые помогут стать умнее. Вооружившись этой информацией и получив порцию знаний, вы приблизитесь к цели.

• Тренируйте мозг . Это касается даже умных людей. В противном случае растеряете умственные способности. Постоянно активизируйте мыслительные процессы. Разработано множество методов тренировки мозга: чтение книг, решение задач. Что касается инновационных способов совершенствования, они ориентированы на тренировку памяти и мыслительных функций.
• Ведите дневник . Запишите пошаговый план достижения стратегической цели, укажите, сколько за определенный период планируете прочесть книг и решить задач. Это позволит отслеживать успехи.
• Читайте . Рекомендую больше читать, поскольку чтение книг развивает мозг. Во время чтения человек думает. Смотрите полезные видеоматериалы, только они слабее активизируют работу мозга.
• Самостоятельно принимайте решения . Люди, которые так поступают, перед принятием решения много думают. Переложив ответственность на плечи другого, умнее не станете.
• Общайтесь с умными людьми . В противном случае люди, которые вас окружают, будут выражать восхищение вашим интеллектом. Это повысит самооценку и удовлетворит эго. Помните, отсутствие возможности учиться способствует деградации. Общение с умными персонами отрицательно повлияет на самооценку, однако это эффективный способ стать умнее.
• Познавайте мир и расширяйте кругозор . Если будете сидеть дома, читать энциклопедии и просматривать познавательные фильмы, это не принесет результат. Многие считают, что мудрый человек – отшельник. Это заблуждение. Посещайте новые места и, если позволяют финансы, активно путешествуйте.
• Действуйте нестандартно . Действия по шаблону препятствуют развитию мозга, а придумывание и применение нестандартных решений этому способствует. Только активная импровизация привносит в жизнь новые краски.
• Задавайте себе сложные вопросы . Уделяйте поискам ответов много времени. При этом рекомендую использовать знания и жизненный опыт. Это заставит мозг активно работать. Постоянная поддержка любознательности никому не навредила.
• Соблюдайте режим дня . Возможно, этот совет покажется нелепым, однако рекомендую к нему прислушаться. Неправильное питание вместе с бессонницей, сигаретами и алкоголем не позволяет мозгу нормально работать. Вот почему так важно есть здоровую еду, бросить курить и отказаться от спиртных напитков. Уделяйте внимание сну, делайте зарядку, гуляйте, ешьте продукты, содержащие витамины группы «В»: орехи, рыба и печенка с овощами.
• Не оставляйте без внимания духовное саморазвитие . Методики духовного развития открывают новые горизонты и способности мозга. Медитируйте, чтобы очистит разум от беспокойств и неприятных мыслей.

Забыла упомянуть о том, как убедиться, что интеллект повысился. В этом поможет тест на IQ , который рекомендую периодически проходить. При условиях постоянной работы над собой результаты последующих тестов будут повышаться. Это свидетельство того, что становитесь умнее и движетесь в правильном направлении.

Видео советы

Как стать умнее и мудрее

Ум и мудрость – разные понятия. Далеко не все умные люди – мудрецы и наоборот. Каждый человек на планете стремится обрести счастье. Некоторые придерживаются мнения, что это по плечу только умникам.

1. Любознательные люди становятся умными, и это правда. Вот почему рекомендуется читать книги, общаться с умными людьми, стремиться к расширению умений и знаний. Правда, не забывайте, что это не откроет дорогу к мудрости.
2. Человек стремится к авторитету и богатству . Став умным, можно построить карьеру и заработать отличный доход. Неудивительно, что богачи обеспечивают детей образованием.
3. Умный человек отличается от мудреца объемом знаний, который гораздо больше. В то же время среди мудрецов больше счастливых людей, поскольку им известно, какие вещи в жизни заслуживают внимания.
4. Если поймете разницу, будете относиться к источникам информации разборчиво. Это поможет приобретать нужные навыки и знания, которые пригодятся в жизни. И помните, что отсутствие нужных знаний – прямая дорога к несчастью.
5. Услышанное и увиденное подвергайте анализу. При этом информацию подвергайте жесткой критике, ведь объективная оценка позволяет стать мудрее.
6. Мудрецам известно, что все стремятся к счастью. Но, у каждого свой подход для достижения цели. Вот почему глубоко мыслите, что обеспечит понимание того, что требуется для счастливой жизни.
7. Приобрести хороший ум помогают тренировки мозга. Вот почему поддерживайте его в тонусе, чему способствует здоровая еда, занятие спортом и отдых на свежем воздухе. Для улучшения навыков постоянно их оттачивайте. К примеру, если качаете мышцы , со временем заметите, что они стали массивнее и тверже. В случае с мозгом аналогично. Если стремитесь быть умнее в какой-либо области, занимайтесь только ею.
8. Людям, занимающимся умственной работой, рекомендую выполнять физические упражнения. Тренировки очищают и расслабляют ум, насыщают мозг кислородом. Занятия спортом увеличивают обмен веществ, что повышает скорость очистки мозга от токсинов. Он получает больше питательных веществ.
9. Питание – залог здорового тела. Пересмотрите рацион, включив больше витаминов и полезных веществ. Ешьте фрукты, овощи и зелень.
10. Если придерживаетесь диеты, полностью не отказывайтесь от углеводов – источника питающей мозг глюкозы. Примечательно, что около двадцати процентов энергии организма уходит на работу мозга.
11. Позаботьтесь о полноценном режиме сна. Для полноценного отдыха взрослому человеку требуется 8 часов. Рекомендую спать столько, сколько нужно для нормального самочувствия и восстановления сил.

Если начнете двигаться в сторону цели, не забывайте, что работа на износ к хорошему не приведет. В результате ждет не улучшенный интеллект, а сниженные умственные способности. Действуйте обдуманно, аккуратно и в пределах нормы.

Видео способы

Какие книги читать, чтобы стать умнее

Последнюю часть статьи я посвящу повышению интеллектуальных способностей посредством книг в домашних условиях. Люди читают ради получения информации. И неудивительно, ведь она повышает интеллект и улучшает жизнь. Книг множество, что осложняет распределение времени для чтения.

Как показывает практика, одни люди используют чтение для развлечения, а другие пытаются получить пользу. На прочтение книги уходит много времени, и буквально через месяц она забывается. Что касается чтения книг для повышения интеллектуальных способностей – своеобразный труд, награждающийся на протяжении жизни. Выбирайте книги с умом.

• Особое внимание уделяйте научной литературе. Если считаете, что она представлена только томами с замысловатыми терминами, ошибаетесь. В этом разделе есть книги, способствующие нормальному пониманию мира. Они рассказывают о людях и об обществе.
• Достоинством таких книг считается способность развивать любопытство и пробуждать желание к учебе. С помощью научной литературы можно развить интуицию и активизировать интерес к миру и личным способностям.
• Не оставляйте без внимания философию, в основе которой лежит аналитическое мышление. Эксперты называют философию наукой о жизни человека. В эту категорию входят религиозные труды. Книги наподобие Корана или Библии призывают людей к доброй и осмысленной жизни.
• Философия теряет популярность, уступая позиции технике и технологиям. Помните, мы живем в мире людей, а не машин. Многие люди с помощью философии определяют пожелания и потребности, получают знания, позволяющие внедрять идеи.
• Что касается серьезной художественной литературы, многие считают ее сборкой выдуманных историй. Такого мнения придерживаются только личности, лишенные воображения. Великий роман способен отправить нас в новый мир и познакомить с иной реальностью. А поскольку в основе классических произведений лежит история на пару с философией и психологией, художественная литература способствует расширению сознания.
• Читая на литературном языке, повысите точность мыслей, письма и речи. Если читать зарубежную литературу в оригинале, это поспособствует улучшению интеллекта и развитию английского языка.
• История считается скучной, ведь она ассоциируется со школьным курсом, который предусматривает изучение фактов, имен и дат. В то же время история – сборник невероятных идей и захватывающих событий, которые сделали вклад в формирование цивилизации. Тесное знакомство с прошлым позволяет понять настоящее. Конечно, история не в силах предсказать будущее, но способствует улучшению понимания событий и делает жизнь осознанной.
• Повысить интеллект можно даже посредством поэзии. Поэзия – легкий жанр, ориентированный на покорение девушек. Но, люди, которые так считают, лишают себя возможности понять тайный смысл слов. Хорошая поэзия – совокупность смысла, музыки, любви и красоты. Именно благодаря ей в условиях современного мира нам доступы первые шедевры человечества. С помощью поэзии развивайте красноречие и оттачивайте языковое умение.

Основную роль в повышении интеллекта в домашних условиях играет книга, а не жанр. Произведениям, какого автора отдать предпочтение, решать вам. После появления интернета выбирать книги стало легче. Достаточно заглянуть на тематический сайт и прочесть ее краткое содержание. Если она окажется неинтересной, не покупайте.

“Мудрым стать можешь ты, психологов совету следовать должен”.

Мудрость с трудом подда’тся определению, и всё же мы узнаём её, когда сталкиваемся с примерами. Мудрые люди сохраняют спокойствие в . Они могут сделать шаг назад, чтобы увидеть картину целиком. Они вдумчивы и склонны к самоанализу. Они осознают пределы своих знаний, принимают во внимание альтернативные точки зрения, и помнят, что мир постоянно меняется.

Мудрость не стоит путать с интеллектом.

Несмотря на всю полезность интеллекта, можно быть умным и лишённым мудрости. Мудрые люди принимают неопределённости и сохраняют оптимизм по поводу того, что даже самые сложные проблемы имеют решения. Они могут понять, что правильно, а что – нет. Целый список достоинств.

И всё же, как стать мудрее? Психологи изучают мудрость десятилетиями, и у них есть хорошие новости для нас. У каждого есть возможность приложить усилия, чтобы быть мудрее, и даже добиться в этом успехов.

Причины, по которым мы, возможно, захотим следовать их советам, состоят не только в том, чтобы всегда . Положительных сторон гораздо больше. По словам Игоря Гроссмана из Университета Ватерлоо в Канаде, мудрые люди более удовлетворены жизнью, испытывают меньше негативных чувств, строят гармоничные отношения и менее склонны к депрессивному мышлению. Гроссман и его коллеги даже обнаружили, что мудрость продлевает жизнь. Чем мудрее были люди, тем выше их уровень благосостояния, особенно по мере того, как они становились старше.

В то же время, интеллект не имеет никакого значения для благополучия. Вероятно, потому, что уровни IQ не отражают способность человека поддерживать хорошие отношения или принимать решения в повседневной жизни.

Мудрость, в отличие от интеллекта, гораздо более полезна для создания счастливой жизни.

Гроссман убежден, что мудрость – это не постоянная черта, которой вы либо обладаете, либо нет. Если это правда, то хорошая новость. Она означает, что каждый из нас проявляет мудрость время от времени.

Вспомним вчерашний день. Какая ситуация была для вас самой сложной, и как вы с ней справились?

Такие вопросы задавались участникам недавнего исследования. Люди писали о своих опозданиях на совещания из-за пробок на дорогах, или ссорах с семьёй и коллегами. Исследователи анализировали ход мышления этих людей, чтобы оценить их мудрость. Признавали ли участники, что их знания были ограниченными? Смогли ли , которая на самом деле была негативной?Гроссман сделал вывод, что некоторые люди оказались мудрыми мудрецами в одной ситуации, но действовали совершенно иначе – в другой.

Так в чём же разница? Люди были мудрее, находясь со своими друзьями. Это делало их более склонными рассматривать ситуацию более широко, думать о других перспективах и признавать пределы своих собственных знаний. Когда люди были , они, казалось, настолько вовлечены в ситуацию, что даже не думали об альтернативах.

Это означает, что мудрость может быть более распространенной, чем мы думаем. “Мы все, возможно, способны проявлять мудрость. Просто это получается не всегда”, – говорит Гроссман.

Некоторые люди всё же поступали более мудро, чем другие, а некоторые – более безрассудно, но не в каждой ситуации. Это дает надежду. Если мы можем быть мудрыми хоть иногда, возможно, мы можем научиться быть мудрыми чаще. И открытие, что мудрость с годами может только возрастать, говорит о том, что мы можем её развивать.

Вопрос в том, как развивать мудрость.

Для психолога Корнеллского университета Роберта Штернберга мудрость – это баланс. Мудрый человек способен совершить ментальный акт жонглирования – сбалансировать краткосрочное с долгосрочным, при этом учитывая все варианты: приспособиться к текущей ситуации, придать ей другую форму или полностью изменить её.

Согласно модели Штернберга, нужно стараться, в первую очередь, выделить интересы всех сторон в каждой ситуации, как краткосрочные, так и долгосрочные, а также обращать внимание на изменения внутренней среды, и как она может быть изменена.

В своеобразной школе мудрости, которой стала его лаборатория, Гроссман экспериментировал с различными стратегиями. Люди научились воспринимать другую точку зрения, воображая, что они видят ситуацию с высоты птичьего полета, или как будто они смотрят события, как муха на стене. Идея состоит в том, чтобы попытаться дистанцироваться от непосредственного опыта. Может помочь даже разговор о себе в третьем лице. Поэтому, когда возникает дилемма, я спрашиваю себя: а что бы сделала Клодия Хэммонд? (автор BBC Future – прим.)

Иногда можно пойти ещё на шаг дальше, и спросить у себя совета как будто у другого человека. Мы часто мудрее смотрим на жизни других людей, чем на нашу собственную. Одно из исследований по восприятию времени связано с ошибкой планирования – ошибкой, которую многие из нас совершают, думая, что работу можно совершить гораздо быстрее, чем мы способны на самом деле. Не важно, пытаемся ли отремонтировать гостиную за один день или завершить рабочий проект за вечер, мы часто разочаровываемся, когда терпим неудачу. Мы склонны думать, что в будущем у нас будет больше времени, потому что мы будем лучше организованными версиями самих себя. К сожалению, это вряд ли.