Аннетт останавливается в отелях и снимает квартиры, зачастую вместе с другими людьми. Она говорит, что большим преимуществом кочевой жизни является то, что у нее есть время и энергия для написания статей и работы над своим сайтом под названием «Времена меняются», посвященным вопросам экологии.

У меня есть знакомые, - говорит она, - время и деньги которых уходят на то, чтобы заниматься их огромными домами, ухаживать за садом и поддерживать образ жизни, к которому они привыкли. А я вполне довольна тем, что могу сконцентрироваться на том, что пишу. И мне очень нравится то, что я в любой момент могу переехать туда, куда мне хочется.

Я понимаю, что вы, скорее всего, не захотите жить так, как живет Аннетт. Надо сказать, что представление о минимализме у каждого из нас разное. Об этом мы поговорим в следующей главе, посвященной вопросам того, как жить жизнью минималиста так, чтобы чувствовать себя естественно и комфортно.

Минимализм дает возможность жить свободно. Вы ведь хотите так жить?

Сейчас вы уже избавились от неправильного понимания сути философии минимализма, если у вас таковое было раньше. Теперь вы знаете правду. Минимализм - это политика сохранения всех ценных для вас вещей и избавления от всех тех, которые вас отвлекают. Минимализм - это стиль жизни для тех, кто хочет получать максимум, обладая минимумом вещей.

Глава третья

Выберите свой минимализм

Когда я начал серьезно изучать минимализм, я сделал два небольших открытия. Во-первых, я понял, что минимализм практикует гораздо больше людей, чем я предполагал. Минимализм оказался большим и серьезным движением, которое было распространено по всему миру, однако минималистов не всегда легко вычислить. И, во-вторых, все минималисты практиковали минимализм по-разному.


Дейв Бруно ограничил количество вещей, которыми владел, до ста предметов. В то время он работал в университете Сан-Диего. О нем написали в журнале Newsweek, и среди минималистов возникло и стало популярным течение под названием «Попробуй жить со 100 вещами, как Дейв». Есть и более минималистические последователи, которые живут с 75, 50 или даже 12 вещами.

Колин Райт собирает все свои вещи в рюкзак и переезжает каждые четыре месяца в другую страну. Чтобы читателям его блога было интереснее, он предлагает им голосовать за ту страну, в которую они хотят, чтобы он поехал на следующие четыре месяца.

Тэмми Стробел живет вместе с мужем и кошкой в домике общей площадью чуть меньше сорока метров в Портленде. Семья Тэмми залезла в долги на 30 000 долларов, поэтому переход в минимализм был для них естественным шагом для того, чтобы расплатиться с долгом. Но им понравилась жизнь минималистов, и они не переехали в дом большей площади после того, как расплатились с долгами, и стали пропагандировать идею «малых домов».

Лео Бабаута вместе с шестью детьми переехал из Гаутамо в Сан-Франциско. У каждого члена семьи был всего один чемодан с вещами. Лео говорит, что новый образ жизни помог ему расплатиться с долгами, бросить курить, похудеть и уйти с работы, которая давно ему опостылела.


Должен назвать имена еще нескольких людей, мысли и соображения которых о минимализме повлияли на мое собственное представление об этой философии. Это Фрэнсин Джей, Эверетт Боуг, Карен Кингстон, Адам Бейкер.

Эти и многие другие люди писали в сети о прелестях новой и свободной жизни. Для вдохновения я читал их блоги практически каждый день. И я видел, что каждый из них добивается своих целей по-разному.

Потом я сделал один важный шаг - я сам начал применять принципы минимализма в своей жизни.

Несмотря на то что у нас не было недостатка в примерах для подражания, мы с женой не были обязаны следовать тому или иному пути минимализма, по которому шли другие. Для такого стиля жизни не было единственно правильного решения, а была масса вариантов путей. Мы имели полное право найти свой собственный подход к минимализму, который устраивал только нас. Какое счастье!

...

Постарайтесь понять, какой жизнью вы хотите жить, поставьте цели, и минимализм поможет их осуществлению.

Возможно, вы раньше настороженно относились к минимализму потому, что считали, что кто-то обязательно будет вам навязывать минималистичный стиль жизни. Но могу вас заверить, что такое представление не соответствует действительности. Я надеюсь, что вы уже поняли, что все страхи были необоснованными.

Аннетт Гартленд и Колину Райту нравится жить как кочевники. И это прекрасно. Но если вы не хотите так жить, никто вас не заставляет.

Если у вас есть подозрение, что вам в жизни понадобится точно больше ста предметов, - отлично, никаких проблем!

Если вы не хотите жить в маленьком домике - никто слова не скажет.

Ни у кого не надо спрашивать разрешения о том, какую форму минимализма вы можете выбирать. Каждый находит в минимализме свой собственный путь. Впрочем, это совершенно не значит, что вас в жизни не ждут большие изменения. Эти изменения неизбежно произойдут. И они пойдут вам на пользу. Вы обязательно будете этому рады.

Вы не просто создадите ту форму минимализма, которая вас устраивает, но и ту, которая соответствует целям, которые вы преследуете. Постарайтесь понять, какой жизнью вы хотите жить, поставьте цели, и минимализм поможет их осуществлению.

Главное - избежать ситуации, в которой вы считаете, что знаете все и ваша форма минимализма является самой правильной. Сконцентрируйтесь на целях, которых стремитесь добиться, и не забывайте о том, что у каждого из нас есть свое видение минимализма и задач, которые он призван решать.

Эвристические [Эвристическими методами называются логические приемы и методические правила научного исследования и изобретательского творчества, которые способны приводить к цели в условиях неполноты исходной информации и отсутствия четкой программы управления процессом решения задачи. (Прим. пер.)] методы понимания реальности

Некоторые четко понимают цель своей жизни. Эти люди очень легко находят наиболее удобную для них форму минимализма. Они пользуются формой минимализма, которая обеспечивает кратчайший путь из точки А в точку Б - оттуда, где они находятся, туда, где они хотели бы быть.

Однако большинство людей не так хорошо осознает свои цели в жизни. Они приблизительно понимают то, чего хотят добиться. Их представление о своем будущем можно сравнить с частично нарисованной картиной. Такие люди недовольны тем, что тратят деньги на ненужные им вещи, которых у них скопилось приличное количество. Они хотели бы что-то изменить в своей жизни, но по крайней мере в начале процесса они не до конца понимают, какую именно форму минимализма им выбрать.

Скажу честно, что я сам причисляю себя ко второй категории описанных выше людей. Возможно, и вы сами к ней принадлежите. Если вы полжизни гонялись за вещами, которые не имеют для вас большого значения, то вначале вам будет сложно понять, какие вещи для вас действительно необходимы.

Призываю вас к тому, чтобы начать минимизировать количество своих вещей. Я совершенно уверен, что у вас есть вещи, от которых вы совершенно определенно хотите избавиться. По мере избавления от лишних вещей ваши цели будут становиться все более понятными, а четкое понимание целей, в свою очередь, поможет и дальше избавляться от ненужных вещей.

Глядя на какой-нибудь предмет, вы можете задавать себе вопросы: «Нужен ли мне этот предмет? Если нужен, то почему и зачем? Существуют ли какие-либо принципы, помогающие принять решение о том, что нужно, а что нет?»

Вопрос здесь не только в том, что вы определяете свои цели, после чего делаете что-то конкретное для их осуществления. И вопрос также не в том, что вещей слишком много и вы сознательно стараетесь от них избавиться, чтобы облегчить свою жизнь. Оба этих процесса идут одновременно, каждый в своем направлении. Вам одновременно становятся более понятными цели и изменяется стиль вашей жизни.

Моя соседка Джун сказала, что мне не нужно такое количество вещей, и мы с женой начали избавляться от лишнего «груза». И, признаюсь честно, по поводу того, чтобы выбросить те или иные вещи, у меня было много сомнений и колебаний.

Например, в нашем гараже стояли мои клюшки для гольфа. Я очень редко ими пользовался. Стану ли я в будущем играть в гольф? Стоит ли оставить эти клюшки или все-таки от них избавиться? В конечном счете я решил, что гольф не самое важное в моей жизни, и избавился от клюшек.

У нас был обеденный стол на восемь персон и сервиз на восемь человек. Но в нашей семье было всего четыре человека. Что делать со столом? Купить стол на четыре персоны и отдать часть сервиза? После некоторых раздумий мы с Ким решили все-таки оставить в доме стол на восемь человек. Дело в том, что у нас дома часто встречаются члены нашей общины, поэтому нам важно, чтобы мы могли усадить за стол и накормить их всех. В данном случае требования гостеприимства оказались сильнее минимализма.

В общем, процесс минимизации вещей происходил эвристическим путем. Или, другими словами, все происходило методом проб и ошибок. Мы учились минимализму шаг за шагом. Именно такой подход я и рекомендую всем читателям.

Начните разбираться и освобождаться от лишних вещей. Это поможет вам осознать свои цели, смысл жизни и ваши главные ценности. Вы, например, сможете понять, что, вместо того чтобы перекладывать барахло с одного места на другое, лучше проводить больше времени с семьей и друзьями. Когда у вас высвободится время, которое вы раньше тратили на покупки, вы поймете, что хотите, например, изменить свою профессию. Или вы захотите расплатиться побыстрее с долгами, чтобы тратить деньги на путешествия или иметь возможность поддерживать какую-нибудь близкую вам по духу благотворительность.

Переход к минимализму способен заметно улучшить качество жизни вообще и быта в частности, но что если вы уже несколько месяцев подряд после работы перебираете содержимое шкафов и добросовестно выкидываете тюки хлама, а изменений к лучшему не произошло? Да, вещей, вроде, стало заметно меньше, и районные бомжи встречают благодарными овациями каждое ваше появление с мусорным пакетом, но не образовалось ни дополнительного свободного времени, ни денег, ни уюта. Вы не стали тратить на уборку меньше времени, потому что постоянно расхламляетесь, и не приступили к тем делам, что давно хотели сделать, по той же причине - вы заняты расхламлением. Разумеется, все будет, когда этот увлекательный процесс завершится, и, вроде, осталось совсем немного, но что-то конца и края размусориванию нет. Зачастую эта ситуация усугубляется тем, что человек переносит то, о чем давно мечтал, на то время, когда в доме наконец не останется отвлекающего хлама и воцарится минималистическая идиллия.

Если эта ситуация знакома, то, скорее всего, на пути к минимализму вы попали в ловушку.

Эта коварная западня способна сожрать ваше время, ваши финансы и ваше настроение, заставив носится по кругу, ни на миллиметр не приближаясь к желаемому. Эта ловушка - цикл бесконечного расхламления.

Расхламление - процесс длительный, но отнюдь не бесконечный.

Он может идти месяц, два, год, но все же должен закончиться. Никто не спорит, жилище надо периодически чистить от ненужного барахла, но именно то самое Большое Расхламление, когда вы тщательно инспектируете каждый угол комнаты и перестраиваете свое отношение к вещам, имеет начало и конец. Рано или поздно необходимо перестать постоянно носиться по дому с мыслью “что еще мне не нужно”, завершить размусоривание и пойти дальше.

Если вы чувствуете, что подзастряли на регулярных променадах к мусорному баку, то пора прервать это бесполезное метание по кругу.

Прежде всего стоит определится со сроками, обозначить точную дату, когда вы перестаете расхламляться и принимаете результат таким, какой он есть. Тут все индивидуально. Кому-то удобно отвести под это дело неделю, а кому-то и пары месяцев недостаточно. Каждый волен подстраивать сроки под себя, главное, чтобы они были. Их можно ужимать, если все идет быстрее, чем ожидалось, но растягивать нельзя - в противном случае вы просто накормите свою прокрастинацию. Помните, если за три месяца вы так и не смогли избавиться от чемодана с сентиментальной ветошью, то еще одна неделя ничего не даст. Вы просто еще какое-то время будете перебирать вещи без результата, вместо того, чтобы наконец-то съездить в лес/сходить в музей/на лекцию (тут можно поставить любое дело, которое вы откладывали).

Определившись со сроками, нужно понять, почему же расхламление затянулось, и исправить ошибки.

Я знаю три причины.

Самая очевидная и тем не менее весьма распространенная - шоппинг.

Вы выкидываете вещи, а потом покупаете новые, и так по кругу. Многие скажут: “П-ф-ф… Спасибо Кэп, но я уже давно отношусь к покупкам осознанно, а хлама до сих под навалом”. В чем же загвоздка? Нередко мы даже не замечаем, как пополняем запасы вещей, и искренне не понимаем, откуда все это богатство взялось. Вчера полка была пустой, а сегодня на ней уже какая-то ненужная фигня лежит. Давайте обратим внимание на мелочи. Для того, чтобы подзахламить почти доведенную до минималистического идеала квартиру, не нужно устраивать регулярный шоппинг и приносить по десять пакетов, достаточно несколько раз в неделю покупать пару лишних мелочей вместе с продуктами на ужин. Журнал, крем, свечка, носки, запасные губки для мытья посуды - и вот, место, которое освободилось, снова заполнилось. Отдельно стоит обратить внимание на вещи для наведения порядка: мешки для мусора, губки, тряпочки, контейнеры, которые потом оказываются лишними и валяются по всему дому. Часто получается так: вы покупаете новые вещи и выкидываете те, что купили месяц назад, а старое барахло остается лежать, где лежало, прогресса нет, но есть четкое ощущение, что вы активно движетесь в нужном направлении.

Вторая причина может скрываться в нереальных ожиданиях от размусоривания.

Избавив дом от хлама, вы во много-много раз улучшите свой быт, но это не превратит обычную квартиру в шедевр дизайнерской мысли в скандинавском стиле. Более того, это не создаст в доме порядок. Да, прибираться, когда нет лишних вещей, в разы легче, но если вещи разбросаны, будет бардак, даже если вещей всего сто штук. Если вы ожидаете, что выкидыванием добьетесь того, что получается в итоге уборки и ремонта, то будете выкидывать до морковкина заговенья.

И третья причина затянувшегося расхламления - излишний перфекционизм.

Нет смысла пытаться избавиться сразу от всех ненужных вещей и оставить только самое необходимое. Позвольте себе сохранить какой-то хлам, если он не выкидывается. Не требуйте от себя стопроцентного избавления от барахла, сделайте на восемьдесят процентов. Отведите для оставшегося хлама полку в кладовке или три, или даже стеллаж, если нужно, и прекратите в конце концов расхламляться. Идите дальше. Наслаждайтесь жизнью. Делайте то, что приносит вам удовольствие, а стеллаж освободите потом. Когда жизнь наполнится впечатлениями, квартиру будет легче освободить от того ненужного, что осталось, а пока позвольте себе расхламиться неидеально. Не подходите к минимализму с максимализмом.

Аннетт останавливается в отелях и снимает квартиры, зачастую вместе с другими людьми. Она говорит, что большим преимуществом кочевой жизни является то, что у нее есть время и энергия для написания статей и работы над своим сайтом под названием «Времена меняются», посвященным вопросам экологии.

– У меня есть знакомые, – говорит она, – время и деньги которых уходят на то, чтобы заниматься их огромными домами, ухаживать за садом и поддерживать образ жизни, к которому они привыкли. А я вполне довольна тем, что могу сконцентрироваться на том, что пишу. И мне очень нравится то, что я в любой момент могу переехать туда, куда мне хочется.

Я понимаю, что вы, скорее всего, не захотите жить так, как живет Аннетт. Надо сказать, что представление о минимализме у каждого из нас разное. Об этом мы поговорим в следующей главе, посвященной вопросам того, как жить жизнью минималиста так, чтобы чувствовать себя естественно и комфортно.

Минимализм дает возможность жить свободно. Вы ведь хотите так жить?

Сейчас вы уже избавились от неправильного понимания сути философии минимализма, если у вас таковое было раньше. Теперь вы знаете правду. Минимализм – это политика сохранения всех ценных для вас вещей и избавления от всех тех, которые вас отвлекают. Минимализм – это стиль жизни для тех, кто хочет получать максимум, обладая минимумом вещей.

Глава третья

Выберите свой минимализм

Когда я начал серьезно изучать минимализм, я сделал два небольших открытия. Во-первых, я понял, что минимализм практикует гораздо больше людей, чем я предполагал. Минимализм оказался большим и серьезным движением, которое было распространено по всему миру, однако минималистов не всегда легко вычислить. И, во-вторых, все минималисты практиковали минимализм по-разному.

Дейв Бруно ограничил количество вещей, которыми владел, до ста предметов. В то время он работал в университете Сан-Диего. О нем написали в журнале Newsweek, и среди минималистов возникло и стало популярным течение под названием «Попробуй жить со 100 вещами, как Дейв». Есть и более минималистические последователи, которые живут с 75, 50 или даже 12 вещами.

Колин Райт собирает все свои вещи в рюкзак и переезжает каждые четыре месяца в другую страну. Чтобы читателям его блога было интереснее, он предлагает им голосовать за ту страну, в которую они хотят, чтобы он поехал на следующие четыре месяца.

Тэмми Стробел живет вместе с мужем и кошкой в домике общей площадью чуть меньше сорока метров в Портленде. Семья Тэмми залезла в долги на 30 000 долларов, поэтому переход в минимализм был для них естественным шагом для того, чтобы расплатиться с долгом. Но им понравилась жизнь минималистов, и они не переехали в дом большей площади после того, как расплатились с долгами, и стали пропагандировать идею «малых домов».

Лео Бабаута вместе с шестью детьми переехал из Гаутамо в Сан-Франциско. У каждого члена семьи был всего один чемодан с вещами. Лео говорит, что новый образ жизни помог ему расплатиться с долгами, бросить курить, похудеть и уйти с работы, которая давно ему опостылела.

Должен назвать имена еще нескольких людей, мысли и соображения которых о минимализме повлияли на мое собственное представление об этой философии. Это Фрэнсин Джей, Эверетт Боуг, Карен Кингстон, Адам Бейкер.

Эти и многие другие люди писали в сети о прелестях новой и свободной жизни. Для вдохновения я читал их блоги практически каждый день. И я видел, что каждый из них добивается своих целей по-разному.

Потом я сделал один важный шаг – я сам начал применять принципы минимализма в своей жизни.

Несмотря на то что у нас не было недостатка в примерах для подражания, мы с женой не были обязаны следовать тому или иному пути минимализма, по которому шли другие. Для такого стиля жизни не было единственно правильного решения, а была масса вариантов путей. Мы имели полное право найти свой собственный подход к минимализму, который устраивал только нас. Какое счастье!

Постарайтесь понять, какой жизнью вы хотите жить, поставьте цели, и минимализм поможет их осуществлению.

Возможно, вы раньше настороженно относились к минимализму потому, что считали, что кто-то обязательно будет вам навязывать минималистичный стиль жизни. Но могу вас заверить, что такое представление не соответствует действительности. Я надеюсь, что вы уже поняли, что все страхи были необоснованными.

Аннетт Гартленд и Колину Райту нравится жить как кочевники. И это прекрасно. Но если вы не хотите так жить, никто вас не заставляет.

Если у вас есть подозрение, что вам в жизни понадобится точно больше ста предметов, – отлично, никаких проблем!

Если вы не хотите жить в маленьком домике – никто слова не скажет.

Ни у кого не надо спрашивать разрешения о том, какую форму минимализма вы можете выбирать. Каждый находит в минимализме свой собственный путь. Впрочем, это совершенно не значит, что вас в жизни не ждут большие изменения. Эти изменения неизбежно произойдут. И они пойдут вам на пользу. Вы обязательно будете этому рады.

Вы не просто создадите ту форму минимализма, которая вас устраивает, но и ту, которая соответствует целям, которые вы преследуете. Постарайтесь понять, какой жизнью вы хотите жить, поставьте цели, и минимализм поможет их осуществлению.

Главное – избежать ситуации, в которой вы считаете, что знаете все и ваша форма минимализма является самой правильной. Сконцентрируйтесь на целях, которых стремитесь добиться, и не забывайте о том, что у каждого из нас есть свое видение минимализма и задач, которые он призван решать.

Некоторые четко понимают цель своей жизни. Эти люди очень легко находят наиболее удобную для них форму минимализма. Они пользуются формой минимализма, которая обеспечивает кратчайший путь из точки А в точку Б – оттуда, где они находятся, туда, где они хотели бы быть.

Однако большинство людей не так хорошо осознает свои цели в жизни. Они приблизительно понимают то, чего хотят добиться. Их представление о своем будущем можно сравнить с частично нарисованной картиной. Такие люди недовольны тем, что тратят деньги на ненужные им вещи, которых у них скопилось приличное количество. Они хотели бы что-то изменить в своей жизни, но по крайней мере в начале процесса они не до конца понимают, какую именно форму минимализма им выбрать.

Скажу честно, что я сам причисляю себя ко второй категории описанных выше людей. Возможно, и вы сами к ней принадлежите. Если вы полжизни гонялись за вещами, которые не имеют для вас большого значения, то вначале вам будет сложно понять, какие вещи для вас действительно необходимы.

Призываю вас к тому, чтобы начать минимизировать количество своих вещей. Я совершенно уверен, что у вас есть вещи, от которых вы совершенно определенно хотите избавиться. По мере избавления от лишних вещей ваши цели будут становиться все более понятными, а четкое понимание целей, в свою очередь, поможет и дальше избавляться от ненужных вещей.

Глядя на какой-нибудь предмет, вы можете задавать себе вопросы: «Нужен ли мне этот предмет? Если нужен, то почему и зачем? Существуют ли какие-либо принципы, помогающие принять решение о том, что нужно, а что нет?»

Вопрос здесь не только в том, что вы определяете свои цели, после чего делаете что-то конкретное для их осуществления. И вопрос также не в том, что вещей слишком много и вы сознательно стараетесь от них избавиться, чтобы облегчить свою жизнь. Оба этих процесса идут одновременно, каждый в своем направлении. Вам одновременно становятся более понятными цели и изменяется стиль вашей жизни.

Моя соседка Джун сказала, что мне не нужно такое количество вещей, и мы с женой начали избавляться от лишнего «груза». И, признаюсь честно, по поводу того, чтобы выбросить те или иные вещи, у меня было много сомнений и колебаний.

Простой способ лучше узнать себя – это постоянное наблюдение за своим окружением на предмет лишнего и захламляющего. Оценка всего через призму его важности для вас лично помогает лучше узнать свои ценности. Такой подход к жизни называют минимализмом.

Интернет и книжные магазины полны теорий и направлений этого течения. Есть минимализм в дизайне, минимализм в кулинарии и в стиле одежды, минимализм через ограничение количества личных вещей либо расходов.

Стоит ли присоединяться ко всеобщему помешательству на избавлении от лишнего? Какую пользу из этого можно вынести?

За любопытными опытами с вещами и жизнью в блогах минималистов я слежу уже давно. Проекты «100 личных вещей», «10 предметов одежды на сезон», «год без покупок» — все это долгое время казалось мне интересным, но мало удобным. В ход шли сотни трезвых отговорок, почему минимализм не для меня.

  • Я живу в климате с четырьмя сезонами, тут одежды нужно больше.
  • Я — девушка и хочу хорошо выглядеть. Не могу отказывать себе в красивых вещах.
  • Я веду активный стиль жизни, многие мои интересы требуют какого-то снаряжения.

Я не была готова отказаться от чего-то, что мне нравится, чтобы наконец-то избавится от груза лишнего в своей жизни.

К тому же, в самой идее минимализма было что-то несочетающееся.

С одной стороны, минималисты провозглашают желание перестать поклонятся предметам. С другой, при переходе на минимализм все мысли как раз таки о предметах и о том, без чего бы еще удалось обойтись. Это как из фанклуба поп-звезды перейти в лавы ее антифанатов. Оттенок отношения другой, но пункт фиксации внимания все тот же.

Со всем вышеперечисленным в уме, я продолжала вдохновляться самой идеей минимализма, но сторонилась практики на протяжении нескольких лет. Пока в прошлом году не наткнулась на другую точку зрения, с которой перейти к минимализму оказалось и легко, и приятно.

Интересно, но в книге, где я ее нашла, ни слова не было о понятии минимализма, хотя я бы назвала ее настольной книгой любого начинающего минималиста. Это «Магия уборки» японки Мари Кондо. В ней была как раз та целостность, недостающая основному направлению. Минимализм в ее версии не требует никаких жертв или отказа от чего-то любимого.

Как же стать убежденным минималистом?

Ответ прост – нужно начать действительно любить вещи и наслаждаться их владением .

В этом вся простота и парадокс натурального и ненасильственного избавления от лишнего вокруг себя. Стоит дать себе ответ всего на один вопрос в отношении каждой из своих вещей – «это доставляет мне радость?».

Приучив себя к такому подходу, скоро вы обнаружите, что не видите смысла удерживать вещи, которые радости вам не приносят. Этот вопрос помогает избавиться от всего, что держалось «про запас» годами без шанса на использование.

Как человек, который хранил и упрямо перевозил при каждом переезде горы «нужных» вещей, я искренне благодарна, что мне попалась на пути эта книга.

У меня в шкафу было как в старой доброй шутке — «некуда положить, но нечего одеть». И так со всем. Сложно было выбросить неудачную, но новую покупку или же любимую, но непригодную уже вещь.

Я не раз пыталась избавиться от лишнего, но большинство неупотребляемых вещей все равно возвращались на свой невидимый пост вглубь шкафа, надежно забытые до следующей чистки или переезда. В итоге я просто разработала систему укладывания, при которой взгляд цеплялся за минимальное количество вещей, так как ничего не было на виду.

Причиной неудачных попыток был всего лишь неправильный критерий определения, нужна ли мне данная вещь. Я спрашивала себя «могу ли я ее использовать?», «может ли она мне пригодиться?». Этот критерий слишком широкий и неопределенный, ведь при доле воображения пригодиться когда-то может любая вещь.

Другой вопрос – станете ли вы это использовать или оно и дальше будет годами собирать пыль?

Если взять за критерий вопрос «хотите ли вы это использовать?», «приносит ли эта вещь вам удовольствие? », положительных ответов сразу становится куда меньше.

Многие не решаются избавиться от ненужного из страха потом пожалеть.

Моя практика показывает, что риск этот не так уж велик и он того стоит. Мы все равно в большинстве случаев тянемся к тем вещам, которые любим, а о других не помним, даже если они у нас есть.

Если же выброшенная вещь была в единственном экземпляре и вы в какой-то момент поймете, что вам она все-таки нужна, то всегда сможете достать новую. И это тоже будет уроком того, что для вас являеться важным.

На своем пути к минимализму я выбросила или раздала не один десяток пакетов с вещами. Вспомнить о выброшенной вещи пришлось лишь раз. Это была плавательная шапочка. До того, как я от нее избавилась, она у меня пролежала на протяжении нескольких лет без использования. И вдруг внезапно она мне понадобилась. Серьезно огорчиться по этому поводу было сложно, учитывая тот комфорт, который мне принесло избавление от сотни ненужных вещей, которые мне так и не понадобились.

Для меня эта простая идея стала переворотной в отношениях с окружающим пространством.

  • Действительно ли я хочу носить тот свитер с распродажи? Неплохой, неношенный, но почему-то рука за два года к нему так и не потянулась.
  • Почему эта книга уже пять лет ждет своего часа на полке? Наполняет ли мысль о ее прочтении меня энтузиазмом?
  • 5 шариковых ручек с различных конференций в доме – это экономия или бездарная трата пространства? Приятно ли мне ими писать? Приятно ли везде на них натыкаться?

В состоянии ли вы любить то, о существовании чего даже не помните, что просто захламляет ваши шкафы?

Положительный эффект минимализма на вашу жизнь

Личное пространство влияет и на вашу энергетику и понимание себя. Недаром среди ступивших на путь минимализма многие утверждают, что сумели увидеть что-то новое в себе, понять что им нужно и что нравится. Когда все вокруг поддаешь строгому тесту на «любимость» вместо привычного теста на пригодность, ответ всегда категоричен. Эта вещь вам либо доставляет радость, либо нет. Никаких «может еще полежать, вдруг пригодится когда-то».

Когда вокруг минимальное количество вещей, все они на виду, даже если в переносном смысле. Сложно затерять в недрах шкафа и забыть о существовании одной из двух пар джинсов, которые у вас есть.

С такими вещами устанавливается своеобразная связь. Вы начинаете обращать на них больше внимание и понимать, действительно ли они вам нужны и нравятся ли.

С тремя футболками или двадцатью, мы все в какой-то мере во власти потребительства. В то же время, считаем ниже своего достоинства о вещах слишком много думать. Нас учили, что это мелочно и неправильно. Отсюда все бессмысленные и необдуманные покупки – ведь задумываться о вещах слишком долго – дурной тон.

Нужно позволить себе полюбить вещи, принять их силу воздействия и держать только то, что вам доставляет радость. А то, что вам не важно, следует отпустить – для вас магия этого предмета прошла или и вовсе не подействовала. Может быть, он еще пригодится в другом месте или же его миссия просто выполнена.

Простора вам,

Я много пишу на тему осознанного потребления, но, вспоминая историю собственной жизни, понимаю, что развивалось это стремление волнообразно, а значит, до подъема был очень большой спад. Что я хочу этим сказать? Да ничего, кроме того, что я была таким безумным потребителем, что вам и не снилось. Об этом и пост. Я росла в среднестатистической семье, и если сначала папа был индивидуальным предпринимателем и круто зарабатывал, то к моим 12 годам зарабатывала, в основном, мама (преподаватель фортепиано в музыкальной школе), и мы все одевались во что попало, еле сводили концы с концами.

Всю школьную жизнь я донашивала шмотки, отданные добрыми мамиными подругами, и думала, что всегда буду жить именно так. Думаю, оттуда все детские комплексы и неуверенность в себе. Так совпало, что то время, когда я не могла позволить себе нормально одеваться и вообще как-то повлиять на ситуацию, совпало с подростковым возрастом, когда о твоей личности судят преимущественно по одежде. Но пост я пишу не с целью предстать перед вами в образе жертвы, а чтобы рассказать всю историю такой, какая она была, пусть и местами печальную. Так вот, я жила в мире, где то, какой ты человек, целиком и полностью зависело от того, какие вещи у тебя есть и во что ты одет. Сэд бат тру. Но думаю, многие подростки через такое прошли, и это нормально. Именно тогда я узнала о существовании секонд-хэндов и начала общаться с представителями неформального сообщества. Думаю, что если бы я родилась в более обеспеченной семье, то выросла бы девочкой-зефиркой и ни на один рок концерт бы не попала. А тут я просто нашла ту среду, где количество вещей и одежда имели куда меньшее значение.

То есть они служили индикатором принадлежности к определенному течению, но такую одежду можно было найти в большом количестве и за копейки. С ужасом и легкой иронией вспоминаю, в чем я тогда ходила, если найду фотографии – покажу. Посмеемся, обнимемся и поплачем все вместе. И тогда я активно увлеклась накопительством и коллекционированием чего бы то ни было. Не вылезала из секонд-хэндов, и эта эпопея продолжилась и в университетские годы. Вспоминая, сколько у меня было одежды и вещей, я просто хватаюсь за голову и думаю, как я умудрялась все это хранить в крошечном шкафу в комнате своего общежития?! Но, вот, для примера, одних сумок у меня было ровно 22 штуки! Представляете масштаб бедствия?) Это я не пошутила – их правда было столько. Я тогда активно их скупала, сама вязала или просила маму сшить. Еще предметом моего собирательства были различные раритетные штуки: старые фотоаппараты (да, те самые, что я отдала в рамках проекта 100 дней = 100 ненужных вещей) и предметы той эпохи, которые казались мне очень антуражными и ценными – подстаканники, значки, и все, что угодно – что я находила на блошке в Волгограде.

Я реально ездила туда КАЖДЫЕ выходные. Просто безумие...

Все вещи стоили какие-то копейки, но их наличие в таком большом количестве как-то успокаивало и даже наполняло мою жизнь. Вот, знаете, как в Индии у низших слоев населения потребление является каким-то доказательством типа «Я трачу, значит, я существую». Вот такая я и была. Своими ненужными покупками закрывала брешь в стремлении к безопасности и защищенности. Это все я вспомнила, когда читала книгу Тима Кассера «Иметь или быть», где черным по белому написано: «Оказалось, что подростки, которые отдают приоритет материальным ценностям, чаще воспитываются в бедных семьях, чем те дети, которые ставят во главу угла такие ценности, как самопринятие, хорошие отношения с окружающими и заботу о благе общества.»
Когда я прихожу в свою старую детскую комнату в квартире, где живет сейчас мама, смотрю на те вещи, которые остались от той жизни и думаю, что выкинула бы половину точно, не глядя. Конечно, сейчас все поменялось, и уровень жизни стал совсем другой, и интересы, и ценности. Именно минимализм стал для меня той спасительной таблеткой, но я не сразу к нему пришла.

Думаю, поэтому у меня так выстрелил проект 100 дней = 100 ненужных вещей .

И проект продолжает быть моим фаворитом, хоть мне иногда и лень делать отчеты и фотографировать вещи. Я понимаю, что излечилась от этого потребительского вируса и теперь на сезон мне достаточно . И дело не в том, что я выкинула 100 и более вещей, а в более глобальном изменении взглядов на жизнь. То есть в какой-то момент у меня внутри как будто выключился рубильник, я приняла себя, свою действительность, нашла свое простое счастье и смысл. А вещи стали не нужны, так как перестали выполнять свою функцию – наполнения моей жизни. Им на смену пришло что-то более ценное и важное.

Такой получился автобиографичный и немного откровенный пост. Буду рада, если вы поделитесь в комментариях своей эволюцией как потребителя.