Смена профессии, хочу поменять профессию, как поменять профессию в 30-40 лет женщине, психолог о том, как сменить профессию, как поменять профессию мужчине в 30-40 лет. Блог психолога.
Многие полагают, что сменив работу, профессию, город или даже страну, жизнь заиграет новыми красками, а прежние проблемы испарятся, как будто их и не было. Это иллюзия, и она разбивается вдребезги довольно быстро, потому что от себя самого не убежать, как бы вы не старались. Люди, которые склонны использовать стратегию «обнуления», часто демонстрируют избегающее поведение, не хотят решать проблемы или ищут легкие пути преодоления существующих трудностей.
ОБНУЛЕНИЕ – НЕ ПАНАЦЕЯ
Разумеется, есть ситуации, когда действительно полезно найти более подходящее место работы или другую профессию, где вы сможете максимально самореализоваться. Однако если вы замечаете, что наступаете на те же грабли, ситуации повторяются, стоит прислушаться к себе: какова ваша роль в создании этих проблем? От чего вы в очередной раз хотите убежать?
Необходимо помнить, что смена профессии – это не лекарство от всех проблем. Если вы недовольны отношениями с партнером, уровнем своего дохода, если ваша жизнь кажется вам пресной, а мир видится в черно-белых тонах, стоит заняться этими вопросами в первую очередь, определить, как вы можете изменить ситуацию к лучшему, что добавить или убрать из своей жизни, как ее раскрасить и сделать так, чтобы она приносила больше удовлетворения и радости.
КОГДА МЫ ЗАДУМЫВАЕМСЯ О СМЕНЕ ПРОФЕССИИ?
Ниже я рассматриваю несколько типичных ситуаций и даю рекомендации:
1) «Мне стало скучно, я изучила свою профессию вдоль и поперек, и она меня больше не вдохновляет ». Такое восприятие объясняется двумя причинами: либо у вас сменились интересы и приоритеты, и эта деятельность утратила былой смысл для вас, либо вы не видите дальнейшего развития в своей профессии, и вам кажется, что вы достигли потолка. В первом случае стоит задуматься о смене профессии, а во втором присмотреться к успешным коллегам, изучить реальные перспективы в вашей деятельности.
Скажем, вы работаете визажистом, у вас есть клиенты, стабильный доход, но страсть к этому занятию ушла. Вдохновит ли вас такая цель, как стать лучшим визажистом в своем городе? А в регионе? Вполне возможно, что любовь к профессии вернется, если вы станете звездой в своём деле, поставите цель выйти за рамки, которые сами себе создали, увидите новые горизонты и получите настоящее признание в профессии.
2) «Мне нравится моя профессия, но она малооплачиваемая» или «в другой профессии легче заработать деньги ». Здесь стоит проверить, насколько ваши предположения верны. Наше видение зачастую ограничено собственным опытом и убеждениями нашего окружения. Изучите релевантные вакансии на сайтах поиска работы, каков в реальности максимальный доход в вашей профессии. Возможно, вам просто нужно сменить место работы? К тому же стоит помнить, что если вашему знакомому было легче увеличить свой доход в выбранной им профессии, к которой вы сейчас присматриваетесь, это не значит, что и у вас все будет так же.
3) «Моя профессия не престижная, хочу что-то более статусное ». Разумеется, вы можете сменить род деятельности на более популярный в обществе, однако гарантирует ли это успех в этом деле, удовлетворенность от того, чем вы будете заниматься? Не раз приходилось слышать от клиентов, что и профессия престижная, и заработная плата замечательная, а радости не приносит, потому что интересы лежат в другой области, деятельность не соответствует личностным ценностям, вот и выходит, что внешне самореализация есть, а человек несчастлив.
4) «Мне никогда не нравилась моя профессия ». Если вы сделали выбор в пользу данного вида деятельности, чтобы угодить близким, или потому что на эту специальность было легче поступить в университете, или потому что эта профессия казалась вам престижной и высокооплачиваемой, то пора серьезно задуматься о поиске нового занятия, сделать, наконец, выбор в пользу себя.
КОГДА СТОИТ МЕНЯТЬ ПРОФЕССИЮ?
Исходя из перечисленных причин, профессию стоит менять, если у вас сменились интересы и ценности, вы действительно достигли потолка в своей деятельности, и она утратила особый смысл для вас, вы прошли обучение или попробовали себя в другой профессии, и она пришлась по душе, или вы осознали, что выбор текущей профессии был ошибочным и не позволяет вам реализовать свой потенциал.
Очень важно, чтобы новый для вас род деятельности не только был интересен, но дал возможность раскрыться вашим талантам и способностям, чтобы в этой профессии нашла отражение ваша уникальность, то, чем вы отличаетесь от других.
КАК СООБЩИТЬ БЛИЗКИМ О СВОИХ ПЛАНАХ?
Другая проблема, с которой часто приходится сталкиваться при смене профессии – это сопротивление со стороны близких, их неприятие ваших планов, а порой и открытое препятствование. Родители, которые в свое время оплатили обучение или считают вашу профессию престижной и надежной в плане трудоустройства, супруг, который не хочет терпеть временные ограничения в финансах или уверен, что у вас ничего не получится, друзья, которые не понимают, почему вы уходите с хорошо оплачиваемой работы, а может быть родственники, которые привыкли брать у вас деньги в долг и переживают, что больше такой возможности у них не будет.
В любом случае важно донести до близких причины вашего выбора, привести хорошую аргументацию, дать им понять, что вы очень цените их вклад и заботу о вас, и попросить дать вам шанс принять собственное решение. Ведь вы имеете право на ошибки, это ценный опыт, который поможет вам в жизни. Не стоит сразу бросать текущую работу и уходить в никуда, подстрахуйтесь, найдите новое место работы, получите образование, по возможности и опыт работы (трудоустройство по совместительству). Основательно подготовьтесь к переменам – это укрепит вашу позицию в разговоре с близкими и увеличит шансы на их принятие вашего выбора.
Бывает полезно поднять вопрос и о качестве жизни, что нелюбимая работа вряд ли сделает вас счастливым, это скажется на вашем настроении и ваших отношениях с окружающими. И не забывайте, что вы – взрослый человек, свободная личность и имеете право принимать самостоятельные решения.
КАК РЕШИТЬСЯ НА СМЕНУ ПРОФЕССИИ В 30 ЛЕТ?
Наконец, главный вопрос, с которым чаще всего приходят клиенты, – как решиться на перемены? Как найти в себе смелость и прыгнуть в неизвестность? Как уже было сказано выше, чем больше вы подготовитесь к смене профессии, тем менее стрессовым будет переход. В этом вопросе хотелось бы уделить особое внимание его психологическому аспекту.
Что самое сложное в смене профессии?
Чаще всего – это незнание, какая деятельность найдет наибольший отклик в вашем сердце и будет соответствовать вашим ценностям, а также нормальная человеческая потребность сохранять постоянство, привычный уклад жизни. Незнание своих интересов и способностей, заниженная самооценка, отсутствие веры в себя, а также обязательная потеря стабильности и необходимость выходить из зоны комфорта останавливает добрую долю людей и заставляет продолжать трудиться на нелюбимой работе.
ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?
1. Определите, что вас больше всего пугает в предстоящей смене деятельности. Проверьте, насколько эти страхи обоснованы, не преувеличиваете ли вы масштаб трагедии в случае, если потерпите неудачу, не пытаетесь ли вы создать длинный список отговорок, иначе говоря, нет ли признаков избегающего поведения?
2. Какие ресурсы вы можете использовать, на что опереться на пути к желаемым переменам? Какие ваши навыки, умения и знания могут пригодиться в новой профессии, какой опыт вы можете использовать для более легкого старта? К кому обратиться за помощью и поддержкой? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности на первое время?
3. Что вам необходимо для смены профессии? Можете ли вы сами выявить свои интересы, склонности и способности или стоит обратиться к специалисту? Какое образование нужно получить и где лучше это сделать? Какой опыт важно получить и сколько времени займет становление в профессии? Насколько реалистичны ваши ожидания от себя и от новой деятельности?
4. Вспомните ситуации, когда вы делали шаг в неизвестность, несмотря на страх, сомнения и неуверенность. Выпишите этот ценный опыт, включая выгоды, которые вы приобрели, решившись на перемены. Это послужит вам хорошей опорой и напоминанием, что мы всегда испытываем страх и неуверенность, когда делаем что-то новое, это нормально, но при этом вы способны действовать и достигать целей.
Если статья оказалась полезной для вас - поделитесь ею в соц сетях,
возможно для кого-то она будет вовремя и очень поможет!
Желание поменять профессию может возникнуть у каждого. Человек принимает это решение, если не удовлетворен своей работой. Осуществить задуманное не помешает ни возраст, ни отсутствие опыта в выбранной сфере деятельности. Главное, чтобы у человека была мотивация. Нужно правильно подготовиться к смене профессии.
Главное желание изменить сферу деятельности
Причины смены работы
Бывает, что человек работает в одной фирме более пяти лет и вдруг понимает, что выбрал не ту профессию. Его раздражают обязанности. Он ненавидит все, чем занимается, и чувствует себя уставшим.
Одной из причин может стать отношения в коллективе
Такой человек ничего не успевает: совмещать работу с семьей трудно. Он все еще остается на своей должности, но уже начинает активно искать вариант получше.
Причины, по которым люди хотят изменить профориентацию:
- Плохой микроклимат в коллективе. Отсутствуют уважение, взаимопонимание, дружеские отношения. Часто это женские коллективы. Бывают конфликты у двух сотрудников или групповой заговор. Возможна борьба нескольких рабочих групп.
- Сложные отношения с начальством. Ссора возникает из-за непригодности работника или невыполнения обязанностей. Бывает, что конфликты возникают из-за личной неприязни. Тогда начальник не может уволить сотрудника, но делает все, чтобы тот ушел по собственному желанию.
- Невозможность реализовать свой потенциал в полной мере. Такое чувство возникает, если человек долго работает на одном месте. Кажется, что сотрудник не развивается. Карьерного роста нет, не хватает знаний и возможностей, чтобы улучшить свое материальное положение. Тогда лучше поискать вариант, который будет устраивать работника.
- Низкая зарплата. Уровень жизни человека зависит от того, сколько он получает. Поэтому каждый хочет иметь высокооплачиваемую работу. Некоторым удается продвинуться по карьерной лестнице и получать достойную зарплату. Другие меняют профессию на более высокооплачиваемую. При этом не так важно, интересная работа или нет. Главное - достойная оплата труда.
- Эмоциональное выгорание. Пропадает интерес к работе. Человека ничего не радует. Он чувствует себя плохо: появляются головные боли, он становится раздражительным, пассивным. Если вы заметили у себя признаки синдрома эмоционального выгорания, нужно срочно менять работу. Состояние может усугубиться - развивается депрессия.
- Отсутствие возможности карьерного роста. Так происходит у студентов. Они работают барменами, официантами, продавцами и понимают, что не смогут развивать свои навыки. Хочется быть сотрудником престижной компании, а не жить на чаевые.
- Физическая травма. Человек был успешным спортсменом с неплохой карьерой. После травмы он не может оставаться в большом спорте. Поэтому придется или работать тренером, или сменить сферу деятельности.
- Родители заставляют детей получить профессию, которая им не нравится. В результате ребенок чувствует, что зря потратил 4-6 лет на обучение. Впоследствии он получит дополнительное образование и найдет работу по душе.
Смена работы в зависимости от возраста
Любой может поменять профориентацию и в 18, и в 30, и в 55. Главное, чтобы было желание и силы.
Возраст от 18 до 30 лет
Молодым людям поменять профессию легко. Самый простой способ - попасть на стажировку в компанию. Но нужно быть готовым много работать и учиться.
Лучший возраст для поиска любимой работы
Можно ограничиться стажировкой в отечественной или международной фирме. Более амбициозная молодежь с отличным знанием иностранного языка рискует и отправляется в другую страну. Риск невелик: у выпускников университета еще нет семьи - одному проще устроиться в чужой стране, родители всегда помогут.
Психологи утверждают, что людям от 25 до 30 лет полезно устроиться на новую работу. Это придаст сил и вдохновит на достижения. Поиск профессии, которая будет приносить удовольствие, предполагает работу над собой. Кто я, чего я хочу, куда иду - ответы на эти вопросы помогут определиться с работой.
Возраст от 30 до 45 лет
После тридцати сменить профессию тяжелее. Людей останавливает отсутствие опыта и знаний в новой области. Будет сложно, но осилить новую профессию вполне реально.
Получить новую работу без опыта сложнее, но возможно
Большинство работодателей отказывают молодым мамам. Они считают, что женщины не смогут полноценно работать - будут часто уходить на больничный или просить отпуск.
- Позитивно настроиться на поиск работы и быть энергичным. Необходимо переубедить рекрутера, что наличие опыта - не главный критерий при подборе персонала. Большую роль играет желание учиться, развиваться и стать профессионалом. Это характеристика мотивированного соискателя.
- Пройти профессиональную подготовку. Чаще всего это курсы переподготовки или повышения квалификации, которые длятся около трех месяцев. Еще лучше, если это будет обучение на заочной или вечерней форме. После него сменить профессиональную деятельность будет несложно. Обучение можно совмещать с основной работой.
- Подготовиться к собеседованию. Тенденции меняются, и вопросы, которые задавали при приеме на работу пять лет назад, будут уже неактуальны. Нужно подготовить ответы на разные вопросы. Основной - с чем связана смена профессии? Не нужно врать, лучше сказать правду. Большинство рекрутеров это воспринимает как знак, что человек готов меняться и внутренне мотивирован.
- Не рассчитывать сразу на высокую зарплату. Начните с малого. Активное развитие и прогресс - залог удачной карьеры.
Пенсионеры
Есть пенсионеры, которые не хотят отдыхать. Им хочется осваивать новые профессии и развиваться. В престижную компанию или на высокую должность их не возьмут, но идти работать в офис необязательно.
Подходят работы не связанные с нагрузками
Часто пенсионеры начинают заниматься творчеством. Проводят экскурсии, рисуют картины на заказ. Женщины вышивают или вяжут теплые вещи. Мужчины ремонтируют автомобили или работают в такси водителями. Важно, чтобы профессия не была связана с физическим трудом.
Смена работы в офисе на фриланс
Бывает, что работа в офисе надоела. Звонок будильника в 7 утра, не всегда приятные люди в коллективе и строгий начальник - все это вызывает стресс.
Некоторые и дальше продолжают так жить и жаловаться. Но есть те, кто не боится рисковать и экспериментировать. С развитием информационных технологий появилось больше возможностей заработать. Одна из них - удаленная работа, или фриланс. Это работа из дома в определенное время. Задача фрилансеров - качественно выполнять работу, сдавать ее вовремя и быть на связи. Работодателю неважно, есть ли у работника маленькие дети, какого он возраста и где живет.
Среди самых популярных профессий - копирайтеры, рерайтеры, SMM-щики, веб-дизайнеры, разработчики сайтов, администраторы страниц в соцсетях. Фрилансер должен быть самоорганизованным.
Такая деятельность подходит молодым мамам в декрете и студентам. Освоить профессию несложно. Главные плюсы: нет необходимости выходить из дому, свободный график, оплата сразу после исполнения заказа и т. д.
- Нужно завести «дневник неудовлетворенности». Каждый день записывать, что и кто не устраивает вас. Желательно делать это подробно. Это поможет понять, почему сотруднику не нравится профессия и чего не должно быть на новом месте работы.
- Нужно оценить свои навыки, умения, знания. Лучше их записать: что человеку удается делать качественно и без особых усилий, а что сделать непросто.
- Мозговой штурм. Прежде чем отправлять резюме в другую компанию, нужно обдумать собственные перспективы. Сможет ли сотрудник развиваться, менять свою деятельность, путешествовать и т. д.
- Сужение круга. Есть те, кто точно знает, в какой сфере хочет работать. Хочется попробовать свои силы в разных направлениях. Такие поиски новой работы могут затянуться надолго и стать безрезультатными. Поэтому рекрутеры советуют сузить круг желаемых профессий до 3-5. Желательно, чтобы они были смежными.
- Изучение информации. Хорошее решение - пообщаться с людьми, которые занимают желаемую должность. Они расскажут о нюансах, которые помогут принять окончательное решение и начать работать на новом месте. Можно почитать интервью с представителями рассматриваемых профессий.
- Работа волонтером. Когда человек определится с рабочей сферой или компанией, можно отправить запрос на прохождение практики. Важно уточнить, что человек согласен две недели - месяц поработать бесплатно в качестве добровольца. Практика - лучший показатель того, правильно ли сделан выбор.
Специалисты советуют активно заниматься саморазвитием. Бывают новички без опыта работы, но с хорошими теоретическими знаниями. Важно быть компетентным в выбранной отрасли. Один из методов - пройти курсы. Получение высшего образования - процесс длительный, а курсы длятся не дольше 6 месяцев.
Стоит посещать семинары специалистов, которые добились значительных успехов в своей деятельности. Можно читать учебники. Слушать вебинары в онлайн-режиме или в записи. В них часто предоставлены презентации с самыми значимыми идеями выступления или оговариваемой темы.
Поменять место работы несложно. Нужно решиться на этот шаг. Пройти переквалификацию или начать обучение с нуля. Главное - наличие мотивации, сил и желания.
Сменить профориентацию под силу людям любого возраста - от 18 до 65 лет. Не нужно заниматься тем, что раздражает и вызывает стресс. Свою работу нужно любить, и она будет приносить хороший доход!
Вспомните себя в 20 лет – наверняка вы были уверены, что ближе к 30 годам ваша жизнь будет идеальной, начиная от семейного положения и заканчивая интересной, и конечно, финансово выгодной работой. Однако жизнь течет по-своему, и вполне может оказаться, что находясь в этом уверенном с точки зрения личностного позиционирования возрасте, люди боятся себе признаться, что выбранная профессия им просто не подходит. Чтобы осмелиться что-то поменять, когда привык к стабильности и не уверен в своей успешности в сфере «мечты», нужно получить своего рода толчок – зачастую в этой роли выступают новые обстоятельства… Только задумайтесь, сколько людей стали успешными, вынуждено поменяв профессию – из-за скоропалительного увольнения, неожиданного предложения или во время поиска новой работы. А вот людей, которые сами набрались смелости, чтобы радикально поменять свою жизнь, значительно меньше. Именно поэтому я задалась вполне закономерным вопросом: как решиться сменить профессию после 30 лет, и что нужно учесть, чтобы не оказаться в финансовой яме?
Поиски новой профессии в 30 лет: общество & психологи
Одно из главных препятствий к тому, чтобы человек решился отказаться от неподходящей профессии и попробовать себя в чем-то другом – это осуждение общества. Принято считать, что 30-летний возраст – это своего рода рубеж, к которому нужно достичь всего желаемого и «закрепить результат» на ближайшие десятки лет. Вспомните навязчивые заголовки статей: «30 книг, которые нужно прочитать до 30», «10 действий, которые должна сделать женщина до 30 », «10 вещей, которая должна иметь каждая уважающая себя тридцатилетняя женщина»... Ограничения о том, что всё важное и интересное происходит ДО 30 лет, нам активно внушается самыми разными источниками.
Однако психологи совершенно не согласны с этим мнением, и уверенно заявляют, что после 30 лет, наоборот, открываются новые возможности для самореализации в новой профессиональной области. Именно в этом возрасте люди более осознанно подходят к выбору профессии, отдавая предпочтение именной той направленности, которая действительно интересна и прибыльна. Вы уже не будете подвергаться чрезмерным эмоциям, не поддадитесь уловкам компаний-«бабочек», у которых нет будущего. У вас уже есть нужные знакомства, есть поддержка семьи, в конце концов, есть представление о том, на какие условия вы уж точно не согласитесь. Это действительно уникальная возможность найти интересную, комфортную и высокооплачиваемую работу.
Вторая сторона медали: может быть, вы просто устали от НЫНЕШНЕГО места работы?
Причин для смены профессии может быть как минимум две: если вас безумно влечет что-то Новое , либо перестало увлекать что-то Старое . Смена деятельности, естественно, может закончиться неудачей – особенно если вы неправильно поняли причину своего желания поменять что-либо в жизни. Очень важно не спутать желание реализовать себя в новой сфере с другими, во многом схожими критериями: накопившейся усталостью, раздражением из-за неподходящего заработка и недооцененностью именно на текущем месте работы. Эти проблемы стоит решать другими действиями: может быть, вам стоит повысить квалификацию и запросить более высокую зарплату или поискать альтернативное место работы в том же направлении. Для начала – возьмите хотя бы небольшой отпуск на неделю, чтобы проанализировать свою жизнь и отдохнуть от текущих задач, возможно, этого будет достаточно, чтобы приступить к своей работе с новыми силами.
Проверь себя: готовы ли вы к смене профессии?
Однажды я натолкнулась на статью одного психолога, который предложил ответить на 10 вопросов – соглашаясь или отрицая данные предположения. Если хотя бы в 5 вопросах (и больше) вы ответили «Да», то смена профессии – действительно актуальная для вас тема. Итак...
- Вы уже достигли верхней планки на текущей работы, и не видите возможного продвижения в дальнейшем.
- Каждый день на работе вы испытываете сильное раздражение от того, что вам скучно, все действия кажутся монотонными и бессмысленными.
- Из-за работы у вас постоянно портится настроение.
- Это – ваше первое и единственное место работы после получения образования.
- У вас есть мечта заниматься другим делом, и вы уверены, что это будет приносить вам удовольствие.
- Образование по данной специальности было не осознанным решением – на вас давили родители или обстоятельства (возможность получить грант или выбрать менее дорогостоящее образование).
- Вы успешны на действующей работе, но не видите перспектив для будущего развития.
- Ваша деятельность напрямую зависит от возраста, и вы все ближе к так называемой границе.
- Работа в этой области предполагает повышенную нагрузку – это мешает вам развиваться в других важных для вас направлениях, к примеру, реализации себя в семейной жизни.
- Данная сфера теряет актуальность, и вы понимаете, что это не перспективное направление для будущей жизни - зарабатывать с помощью такого рода деятельности с каждым годом все сложнее.
Вы решились на перемены: что делать дальше?
- Не увольняйтесь за один день
Конечно, приняв такое решение, хочется разом отказаться от нелюбимой работы и написать заявление на нынешнем месте, однако этого делать не стоит. Очень важно продумать все до мелочей, чтобы подготовить себе все условия для успешной реализации в новой сфере. К тому же, спешное увольнение может привести к тому, что вы оставите о себе негативное впечатление, но ведь старые связи всегда могут пригодиться, поэтому торопиться не стоит.
- Подготовьте финансовую «подушку безопасности»
Чтобы сменить сферу деятельности, вам стоит продумать о том, что станет вашей материальной поддержкой. Если у вас есть семья, и вы можете себе позволить отказаться от вашего заработка – это прекрасно, в обратном случае стоит начать откладывать n-ную сумму с каждой зарплаты в течение нескольких месяцев. Полезно будет открыть депозит, чтобы при любом исходе вы не остались без гроша в кармане.
- Изучите варианты в смежных областях
Поиск работы в смежной области поможет вам воспользоваться уже имеющимися навыками, чтобы проверить себя в новой области. В таком случае вам не придется спускаться до начальной должности, однако все же стоит пройти обучающие курсы в новом направлении.
- Не бойтесь учиться заново
Магистратура, образовательные курсы, семинары, стажировка в интересной компании – продумайте, где вы можете «прокачать» свои навыки, и отправляйтесь за новыми знаниями. Поверьте, не стыдно учиться в 30 лет, скорее стыдно – когда после 30 ты не узнаешь ничего нового и живешь в информационной «капсуле».
Примите тот факт, что первое время вы будете на начальном этапе, возможно, придется работать вне штата, за гонорары. К этому нужно быть готовым, главное, чтобы вы не боялись шагнуть на первую ступень. Благодаря целеустремленности уже через год вы сможете найти работу с хорошим окладом, а еще через пару лет стать профессионалом в этой области, к которому будут обращаться за советом. Главное – не стоять на месте и продолжать развиваться.
- Помните, вы всегда можете вернуться
Осмеливаясь на то, чтобы сменить профессию, многие спотыкаются не только из-за осуждения окружающих, сколько из-за самобичевания. Не вздумайте мучить себя мыслями о том, что вы создаете проблему. Не думайте о том, что выбор предыдущей деятельности – это ваша ошибка, неправильный выбор работы испортил вашу жизнь. Это не так! Все, что было в вашей жизни – это в первую очередь, ценный опыт. Все полученные знания – навсегда ваши, они могут пригодиться в новой работе, они же дарят уникальную возможность при необходимости вернуться в первоначальное ремесло.
К тому же, вы наверняка не знаете, к чему приведут перемены с работой. Верьте, что перед вами откроется новая, яркая и интересная жизнь, в которой вы будете чувствовать себя нужной!
Сменить род профессиональной деятельности после 30-ти лет довольно сложно. В отличие от молодёжи, взрослых людей от кардинальных перемен удерживает множество факторов — экономических, семейных, психологических. Необходимо обладать запасом смелости и быть готовым к различным трудностям, чтобы решиться начать собственную карьеру с «чистого листа».
Всего несколько десятилетий назад было принято выбирать профессию один раз и на всю жизнь: обществом повсеместно одобрялся непрерывный стаж и одна-единственная запись в трудовой книжке. «Летуны», которые часто меняли рабочее место, осуждались и считались едва ли не неудачниками, а уж о кардинальной смене профессии после 30-40 лет и вовсе думали единицы, настолько это не одобрялось.
Рестарт карьеры - привычное дело
В современных реалиях для большинства успешных людей необходимыми условиями для строительства карьеры является самореализация и получение удовольствия от трудовых подвигов. Если же появляется ощущение, что пришла пора перейти в другую профессиональную сферу, не стоит упускать шанс улучшить свою жизнь.
В этом возрасте люди чаще всего начинают понимать, что старость - это уже не абстрактное понятие, которое наступит « когда-нибудь потом», а вполне себе реальность, которая не за горами. И смена профессии в этом возрасте может происходить по одному из двух сценариев. Первый заключается в отрицании факта своего возраста и уходе от реальности. Второй - в использовании своей профессиональной значимости для получения нового опыта.
Как рассказал Михаил Хорс, при реализации первого сценария человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, как взрослый. И, вопреки здравому смыслу, забывая об ответственности за семью и близких, он вдруг резко начинает все с «нуля». Действует так, как чаще всего ведут себя подростки. Перечеркивая свое прошлое, он пытается устроить свою жизнь совершенно по-другому. Он отказывается от своих предыдущих достижений, обесценивает их, и начинает осваивать новую профессию, часто теряя при этом в деньгах. Ведь он считает, что получение новой роли в жизни принесет ему счастье.
Чаще всего такое поведение приводит к тому, что человек получает новую порцию негативных переживаний и разочарований в себе. Ведь оказывается, что счастье - это умение радоваться своим достижениям, а не отрицание их. А эффективность - это способность с максимальной пользой использовать для своего дальнейшего развития уже имеющиеся на данный момент связи, опыт, знания, умения, а не обесценивание этих ресурсов.
Если же человек решил использовать свои профессиональные наработки для получения нового опыта, то в этом случае он строит свою новую жизнь на базе предыдущих профессиональных достижений. Это может быть и создание собственного бизнеса в смежной сфере, и горизонтальная ротация внутри одной компании.
Зачастую подобные сценарии приводят людей в консалтинг, где можно иметь совершенно новый функционал, но оставаться специалистом в области, которой отданы многие годы. Такой человек использует сложившиеся связи для получения максимального результата в новой для себя деятельности. Изменения такого рода происходят постепенно, пошагово. Чаще всего имеется план действий, предусмотрена финансовая «подушка» на случай временных сложностей. Что уж и говорить, движение по этой дороге гораздо чаще приводит к ощущению самореализованности и самоудовлетворенности, к которому так стремятся 40-летние.
Мечты сбываются
Вырваться из привычной и порой хорошо оплачиваемой рутины, даже если она перестала приносить удовлетворение, 30-40-летним сложнее, чем молодым. И это вполне закономерно, ведь получив новую профессию в зрелом возрасте, человек сталкивается с необходимостью строить карьеру заново, а это не всегда просто. В этом случае надо помнить только о том, что карьерный рост зависит исключительно от конкретного человека: его активности, потенциала, желания учиться и развиваться. И в большинстве случаев при этом неважно, сколько человеку лет.
Вторая категория ближе к 40–45 годам. Это люди, чья трудовая биография начиналась в период перестройки. Они вынуждены были бросать любимую работу из-за заработка и сейчас возвращаются в специальность. Это самая перспективная и обширная категория соискателей с высшим образованием. Третья категория соискателей меняет свой профиль из-за открытия собственного бизнеса. Профиль бизнеса может совпадать со специальностью, а может и не совпадать. Основная цель таких «перебежчиков» - обеспечение достойной старости. Как правило, средний возраст этой группы - старше 40 лет. Очень часто представители этой группы добиваются немалого успеха.
По мнению Алины Зеликсон, самыми стабильными профессиями, представители которых очень редко уходят в другие области, являются профессии бухгалтеров, финансистов, экономистов, строителей, актёров, журналистов, программистов, сотрудников ЖКХ, представителей авиации и музыкальных работников.
Что же делать и как быть?
Если вам далеко за 25 лет, и перед вами встаёт вопрос о смене профессии, не торопитесь. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию максимально отстранённо и объективно. Ищите области, где вы можете задействовать свои предыдущие жизненные и профессиональные достижения.
Создавайте страховочные капиталы, чтобы минимально зависеть от финансового результата в новой профессиональной сфере. Главное - не откладывайте решение в долгий ящик, ведь профессиональные метания расшатывают нервы и негативно влияют на здоровье.
Если есть внутреннее стремление к кардинально другой деятельности, если вас зовет что-то, о чем вы втайне мечтали долгие годы, не стоит «наступать на горло своей песне». Дерзайте! Общечеловеческий опыт показывает, что добиться многого можно только в том случае, если вы занимаетесь любимым делом.
Однако новая профессия вовсе не обязательно должна сразу становиться вашим единственным источником дохода. Займитесь этим сначала на уровне хобби, получая новые знания и умения «со страховкой». Используйте мудрость веков, которая гласит - хорошо и быстро делается то, что делается плавно, постепенно, постоянно.
Нет ничего плохого в том, чтобы сменить профессию в любом возрасте, правда, чем дальше, тем труднее будет выучить что-то новое и объяснить работодателям, что опыт - не главное, главное - желание работать. Поэтому, если вас посетили мысли о смене профессии, нельзя откладывать их в долгий ящик, ведь чем раньше вы решите, тем проще будет. Вот 10 вещей, которые надо сделать, прежде чем менять профессию.
Итак, прежде чем писать заявление об увольнении, надо хорошенько подготовиться и продумать несколько моментов. Оптимистическая точка зрения - если человек чего-то хочет, он обязательно этого добьется, но ведь вам надо хотя бы знать, чего добиваться. А для этого надо разобраться в себе и понять, что вас не устраивает и что вы на самом деле хотите.
1. Оцените свою неудовлетворенность
Если вы не собираетесь незамедлительно кидать заявление в лицо начальнику, а просто подыскиваете варианты, заведите себе «журнал неудовлетворенности», в котором вы каждый день будете записывать, что вас не устраивает на работе. Это может быть культура компании, которая далека от вашего представления об идеале, отношения между сотрудниками и боссом, или какие-то аспекты вашей работы, например, её нудная часть или часть, в которой вам приходится общаться с новыми людьми.
Через некоторое время просмотрите свои записи, может быть там есть повторяющиеся моменты, среди которых можно найти подсказку - что именно не устраивает вас в своей работе, и чего не должно быть в новой, чтобы она вас устраивала.
2. Оцените свои навыки, интересы и способности
Напишите список своих навыков и способностей, основываясь на прошлых достижениях или просто на том, что вы делаете хорошо. Подумайте о прошлых работах, достижениях, наградах.
Когда список будет готов, оцените, какой процент ваших реальных интересов, талантов и навыков используется в вашей профессии. Казалось бы, простые действия, помогут увидеть реальную картину, то, насколько ваша профессия помогает вам реализоваться.
3. Мозговой штурм насчет новой профессии
Когда вам приходят лучшие идеи, в одиночестве или в компании людей, утром, на свежую голову, или ночью? Выберите лучше время и место, и устройте мозговой штурм по поводу смены профессии - ваше будущее этого достойно. Поговорите с друзьями и родственниками, напишите все предпосылки и желания, используйте всю информацию, которая вам доступна.
Есть также специальные книги и статьи, которые помогут вам разобраться в себе, например, что-то вроде этой .
4. Сужайте круг
Определите для себя несколько областей, в которые хотелось бы податься, и сосредоточьтесь на них.
5. Узнайте как можно больше
Когда у вас осталось всего несколько областей, узнайте про каждую из них как можно больше. Лучше всего познакомиться с людьми этой профессии и расспросить их обо всем — особенностях, подводных камнях, неприятных моментах и прочем.
Часто случается так, что человек представляет другую профессию в несколько идеалистическом свете, слабо понимая, что его ждет на самом деле, ведь в каждой сфере есть свои плюсы и минусы. Можно также почитать специализированные форумы, интервью и т.д.
6. Поработайте добровольцем или на фрилансе
Чтобы понять, насколько вам интересно работать в выбранной области, в свободное время вы можете поработать бесплатно или брать небольшие разовые работки. Например, если вы мечтаете работать в редакции, попробуйте взять несколько заданий на сайте для фрилансеров, если хотите работать с животными - поработать добровольцем в приюте для бездомных собак и кошек.
7. Возможности для образования
Чтобы сменить профессию, не обязательно получать дополнительное высшее образование, но если есть возможность закончить какие-нибудь курсы в данной области, изучить несколько специальных пособий, почему бы и нет?
Узнайте, есть ли в вашем городе недорогие курсы по выбранной специальности, проводятся ли семинары и другие события.
8. Прокачивайте навыки
Ищите возможности приобрести навыки, которые пригодятся для новой профессии. Если вы не нашли подходящих курсов именно по вашей специальности, вы вполне можете развить способности, которые пригодятся для будущей работы.
Некоторые компании периодически посылают людей на курсы и семинары, и если вы работаете в такой, не упускайте шанс узнать и научиться чему-то, что хоть в малой степени поможет вашей новой карьере.
9. Ищите сходные области
Вам будет гораздо проще освоить новую профессию, если она будет примерно в той же области, что и старая, но с необходимыми изменениями. Так что, сначала рассмотрите смежные области, и только потом - отдаленные, в которых у вас нет вообще никакого опыта.
Например, если вы работали программистом, вы можете заняться продажей программного обеспечения, поскольку отлично знаете область.
10. Готовьтесь к собеседованию
Перед тем как идти на собеседование, подумайте о своих ответах на такой вопрос. «Почему мы должны взять вас, вместо того, кто более опытен в этой области?» Вот здесь пригодится перечисление ваших навыков и талантов, которые подходят для этой работы, а если вы активно занимались их совершенствованием (семинары, специальная литература, волонтерство и т.д.), эффект будет ещё лучше.
И главное, помните: никогда не поздно сменить профессию, сколько бы лет вы ни проработали в своей сфере.
Несколько ободряющих примеров известных людей :
Эдгард Берроуз, написавший всемирно известные произведения о Тарзане, начал писать после 35 лет, до этого перепробовав профессии военного, полицейского, хозяина магазина и золотоискателя.
Художник Юрий Ларин, картины которого выставляются в музеях России, США и Франции, начал свою карьеру только в 40 лет, а до этого работал инженером.
История знает много таких примеров, так что, если вас тошнит от своей работы или профессии в целом, ничто не помешает вам «начать всё с нуля».