Вы хотите начать жить по принципам минимализма? Любовь к этому образу жизни обретает новую силу с популяризацией японской культуры. Минималисты - это люди, которые стремятся увеличить свою значимость за счет уменьшения количества деталей в интерьере. Они счастливы, ведь они полностью свободны от оков потребления. Эти 10 способов заставят вас перестроить свое мышление на простую жизнь.
Запишите свои цели
Для начала определите причину, которая подтолкнула вас на путь минимализма. А теперь озвучьте свои цели на следующие полгода, год или последующие пять лет. Потратьте время, чтобы записать свои планы и устремления. В дальнейшем эти записи окажут вам неоценимую услугу: они не дадут сбиться с намеченного курса.
Освободите жилище от хлама
После того как вы озвучили свои цели, настала пора переходить к действиям. Начните очистку с самого очевидного места: с вашего личного пространства. Освободите жилище от ненужного хлама, пылящегося в шкафах и кладовке. Вам придется расстаться со всеми вещами, которые вы не используете на протяжении года. Смело удаляйте из квартиры вышедшую из употребления одежду, кухонную утварь, предметы декора и другие вещи, которые стоят без дела. Ваше жилище не должно уподобляться складскому помещению. Расставайтесь со всеми этими вещами без сожаления.
Пожертвование вещей
Не нужно относить все ненужные вам вещи на свалку. Некоторые из них имеют отличное состояние и могут сослужить хорошую службу нуждающимся. В первую очередь это касается посуды и другой кухонной утвари, что накопилась в вашем доме за последние пять лет. Вместо того чтобы хранить их все, оставьте по одному прибору на каждого члена семьи, а остальное пожертвуйте в местный благотворительный центр.
Сделайте свой гардероб универсальным
Настало время разобраться с одеждой. Принципы минимализма велят оставлять в гардеробе только универсальные вещи, каждая из которых отлично гармонирует с любой другой. Оставляйте в своем шкафу только ту одежду, которая имеет нейтральные оттенки и классический крой. Ну а те вещи, которые являются эксклюзивными или переходными, не должны загромождать шкаф.
Подумайте об окружающей среде
Минималисты имеют особое мышление. Они прекрасно понимают, что каждая пластиковая бутылка и каждая целлофановая упаковка засоряют окружающее пространство. Дайте себе слово, что вы не будете возвращать планете большое количество отходов. Попробуйте экономить воду при мытье посуды и замените бумажные полотенца на фланелевую ткань, которую можно использовать неоднократно.
Планируйте приготовление еды разумно
Если вы отваривали куриную грудку для диетического салата, не спешите прощаться с бульоном. Заправьте его овощами и зеленью. Планируйте приготовление еды, ориентируясь на уже имеющиеся в холодильнике и кухонном шкафу продукты. Не спешите совершать поход в супермаркет, не использовав большую часть пищевых ресурсов. Вместо того чтобы каждый вечер готовить еду со множеством разных ингредиентов, выстройте свое меню вокруг повторяющихся продуктов. Не выбрасывайте остатки пищи.
Устраните токсичные отношения
Быть минималистом можно не только в отношении к вещам и окружающей среде. Это течение приветствует избавление от токсичных отношений. Вы уже очистили свое жилище от ненужного хлама. Настало время расстаться с ненужными связями.
Путешествуйте налегке
Минималистам не нужны долгие часы на сборы, если им предстоит увлекательное путешествие. Все, что они берут с собой, - это зубная щетка и комплект нижнего белья. Они мгновенно собираются в поездку и обходятся без громоздких чемоданов. Мобильность и простота - вот что вам нужно вне дома.
Опыт - это большой этап в жизни
Если в конце концов вы не сможете вжиться в шкуру минималиста, не отчаивайтесь. Каждый раз напоминайте себе о том, что неудачный опыт - это не просто прихоть, а очередная глава в вашей жизни. Храните тягу к минимализму в своем сердце, и когда-нибудь это вам пригодится.
Не будьте слишком строги к себе
Не укоряйте себя, если вы так и не смогли встать на рельсы простоты. Вероятно, глупо ждать полной трансформации. Для начала начните ставить перед собой более реалистичные цели. Их вы сможете добиваться постепенно, а в один прекрасный момент вы окажетесь в том месте, где должны оказаться.
К идее стать минималистом я приходила постепенно и живу с ней около четырех лет. Сначала я даже не подозревала, что то мировоззрение, к которому я иду, можно назвать простым словом «минимализм». Интересно, что я абсолютно ничего не читала и не смотрела на минималистичную тематику, но… Есть одно соображение: мне кажется, некоторые идеи в силу их популярности просто витают в воздухе: кажется, что сознательно ты не добываешь никакой информации по теме, а потом раз – и оказываешься прямо в эпицентре событий.
Как я начала жить как минималист
Жить как минималист = отказываться от разных форм захламления
Использовать пластиковые банки из-под краски в качестве горшков для цветов; делать из втулок от туалетной бумаги органайзеры для носков и колготок; вырезать из флаконов от шампуня подставки-стаканчики для карандашей… Однажды мне довелось увидеть подставки под горячее, к которым в качестве ножек были приклеены крышки от Колы и Спрайта. Оптимизаторское решение? Нет. Это просто другой вариант захламления. Откуда? Вероятно, из советского прошлого с его дефицитом и сформировавшимся на этой почве образом мышления.
Вести списки доходов и расходов
Может показаться, что это не имеет никакого отношения к принципам минимализма или имеет, но весьма посредственное. Но я считаю, что изучение своих отношений с деньгами – обязательное условие, если вы решили жить как минималист.
Мой пример: под влиянием идей минимализма я начала вести учет доходов и расходов. Каждый вечер я записываю все доходы и траты – это занимает всего пару минут.
Кроме контроля своих финансов, есть еще один приятный бонус: ты понимаешь, сколько бывает мелких, глупых и ненужных расходов – и постепенно начинаешь их сокращать. Я о таких мелочах, как чашка кофе или чая, бутылка воды (ведь можно брать с собой воду из дома или чай в термосе), пирожок на ходу (их вообще есть неполезно) – за месяц на них одних набирается вполне приличная сумма!
Стать минималистом = покупать только нужное
Перед любой покупкой задайте себе вопросы:
- Точно ли это мне нужно?
- Есть ли у меня вещи, выполняющие похожие функции? (если о технике)
- Часто ли я буду этим пользоваться? Если очень редко – может, выйдет дешевле брать напрокат?
- По какой причине я хочу это купить – ради себя или чтобы другие знали, что у меня это есть?
- С чем это сочетается? (если речь об одежде, обуви, украшениям или других аксессуарах)
Быть минималистом – это не просто экономить
Главное отличие экономии и минимализма – в подходе к тратам. Человек, который экономит, отказывается от покупок вынужденно, он может страдать от того, что не покупает себе что-то, с сожалением думать о невозможности покупки. Еще один важный показатель: представить, что у вас появилось больше денег – купили бы вы эту вещь?
Человек, который придерживается принципов минимализма, скорее отказывается от лишних покупок сознательно – потому что понимает, что не стоит перегружать свой дом и жизнь вещами, что без нового приобретения вполне можно обойтись – он не страдает, если отказывается от трат.
Разумная бережливость
В то же время минимализм подразумевает . Я часто вспоминаю слова из книги «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки : «Моя новая клюшка для гольфа, ценой в 400$, стала стоить 150$ после первого же удара ею».
Как это можно использовать? Покупать с рук! На сайтах типа «Из рук в руки», в группах в соц.сетях ежедневно с рук продается море абсолютно новых или использованных 1-2 раза вещей. Вещь абсолютно не потеряла своих свойств или внешнего вида, а цена будет в разы меньше.
Минимализм бывает разным!
Мода диктует – не только минимализм, но и его детали. Образ минималиста, который сейчас представлен в интернете: ты носишь черное, серое и белое, имеешь одну нитку жемчуга, живешь в абсолютно белых стенах и держишь на стене одну минималистичную картину и вазу на совершенно пустом столе. Ну или как-то так.
Статья в тему: а вы готовы носить 33 вещи 3 месяца? Читайте о
Смешно читать, как под некоторыми постами разворачиваются целые баталии: мой минимализм лучше! Нет, мой! Нет, мой! Фу – а вот он вообще не минималист, ну какой минимализм, когда у них четыре ящика игрушек для детей, хочешь жить как минималист – оставь один ящик.
Помню, как я смеялась после одного поста с фотографиями минималистичного интерьера квартиры автора: на кухне на полке стояли разноцветные кружки – может, десяток. Под постом, конечно же, был коммент: мол, ахаха, какой из тебя минималист – столько кружек, да еще и цветастых, да ты шопоголик!
Смешно? Смешно и грустно. Грустно, что хорошая идея отказа от лишнего стала восприниматься только как нечто внешнее, что появились какие-то рамки: вот до этой черты ты еще минималист, а вот после нее (например, после десятой чашки) – уже нет. Разве суть в том, чтобы отказаться вообще от всего? Чтобы все люди имели одинаковый минималистичный набор из 3 кружек-3 тарелок-3 вилок?
Разве можно сравнить минимализм семьи с тремя детьми с минимализмом молодого неженатого парня? Или гнобить эту семью за то, что они только номинально называются минималистами, а у них вон сколько всего?..
Мне кажется, минимализм – к счастью, это универсальное мировоззрение. И каждый может применить его к своей жизненной ситуации в той мере, в которой готов, и исходя из собственных потребностей.
А вы придерживаетесь принципов минимализма? Что помогло вам стать минималистом, что мешает жить как минималист?
В нашем обществе прогрессирует бездумное потребление. Мы приобретаем горы вещей и не можем объяснить, зачем они нужны, зачем нам так много всего. А потом тонем в куче хлама, боясь расстаться с результатами неуёмного потребления.
Принимая принципы минимализма, вы не только освобождаете свой дом от ненужных вещей, но и делаете свою жизнь более осознанной.
1. Вы даже не вспомните, от чего избавились
Когда вы только начинаете избавляться от ненужных вещей, у вас возникает много вопросов: «Я действительно не пользуюсь этой вещью?», «А что, если она мне понадобится?», «Однажды я захочу её использовать, а её нет!».
Вам кажется, что эти вопросы и опасения вполне рациональны, но на самом деле, как только вы избавитесь от предмета, вы тут же про него забудете. Вещи, которые захламляют вашу жизнь и заставляют задуматься, нужны они или нет, в большинстве своём настолько бесполезны, что ваше «однажды» никогда не наступит.
2. Воспоминания живут в сознании, а не на полках
Так трудно освободить шкафы и полки от пыльных статуэток, фотографий в рамках и прочих вещей, которые ассоциируются с приятными воспоминаниями.
Здесь надо понять, что воспоминания живут у вас в памяти и не зависят от бесполезных вещиц, которые только захламляют вашу квартиру. Ведь, если вы вдруг потеряете эти вещи, воспоминания о приятных временах, любимых людях и путешествиях никуда не исчезнут.
Поэтому смело избавляйтесь от бесполезных памятных сувениров. Что вы получите в итоге? Чистые полки, больше свободного пространства, в котором и дышится легче, и думается свободнее.
3. Наводить порядок - не всегда лучшее решение
Когда у вас много вещей, вы тратите изрядное количество времени на то, чтобы поддерживать порядок. Вы раскладываете вещи по местам, организуете пространство и повторяете это снова и снова.
Этот трюк маркетологов - большие скидки - отлично работает, и бездумные потребители покупают кучу ненужных вещей. Но, если вы прониклись духом минимализма, этот трюк будет бессилен, вы на него больше не попадётесь.
7. Вы тратите своё время онлайн более рационально
Минимализм проявляется не только в вещах, но и во всех остальных сферах жизни, включая работу за компьютером. Быть минималистом - значит убрать всё лишнее, то, в чём вы на самом деле не нуждаетесь.
Вы не заморачиваетесь с красивыми обоями для рабочего стола, не ищете красивые темы и иконки, не скачиваете лишние программы.
Вы используете простые бесплатные утилиты, не менее функциональные, чем красивые платные варианты. На вашем рабочем столе не маячат десятки иконок посторонних программ, которые вы даже не помните, когда установили, а в браузере не отвлекают несколько вкладок.
Работа с одной вкладкой в браузере - это отличный способ увеличить эффективность работы. Так вы победите многозадачность и не будете отвлекаться на посторонние дела.
8. Принцип «меньше значит больше» действительно работает
Освобождая место в своей жизни и очищая разум, вы начинаете понимать, зачем это нужно. Бесполезные вещи покидают вас. Чем меньше вещей, привлекающих ваше внимание, тем больше контроля в вашей жизни.
Вы тратите меньше времени, в вашей жизни меньше беспорядка и сложностей, связанных с потреблением. Меньше ненужных вещей, затрат, обязанностей.
В итоге совокупность всех этих «меньше» даёт вам гораздо больше: больше времени, свободы и денег. И вы понимаете, что «меньше» на самом деле значит «больше».
Это был обычный день, когда стопка свитеров снова упала на меня из шкафа. Я подумала, что ничего не хочу выбрасывать, но я устала уворачиваться от них. И тогда я решила, что я теперь буду носить все свои вещи по очереди. Беру 10 и ношу только их, пока не надоест. Затем – следующие 10. Только так. Полки опустели. Огромная «скамейка запасных» переместилась в пакеты.
Какое-то время меня устраивал круговорот одежды в природе. А потом я увидела, что какие-то вещи в шкаф так и не возвращаются. И тогда я наконец стала очищать свою жизнь от завалов. Что-то было роздано другим. Что-то выброшено. И осталось лишь то, что очень любимо и очень радует… Всего 30 вещей. Вот так постепенно в мою жизнь пришло понимание прекрасного минимума. И именно в тот момент я подумала, что готова стать минималистом.
Жизнь, полная свободы, – это не выбор. Это подарок. Так что и минималистами не становятся в полном смысле этого слова. Этот стиль жизни редко выбирают сознательно, скорее он вдруг оказывается сюрпризом. Вот он уже пришел, а вы и не заметили. Но все-таки просто ждать минимализма не стоит, иногда его можно и… «подтолкнуть».
Что делать, чтобы стать минималистом? Чтобы ответить на этот вопрос, вначале стоит разобраться, чего НЕ делать.
Не-делание № 1. Не надо стараться.
Если вы задумались о вкусе слова «минимализм», то скорее всего он уже есть в вашей жизни в той или иной степени. Это может быть минимализм в гардеробе, минимализм в еде, минимализм в интерьере… У вас уже есть тяга к этому, есть стремление к целительной пустоте, и это значит, вам не нужно пытаться быть минималистом – все само к этому придет.
Если вы стараетесь, тщательно выбрасываете вещи, изо всех сил делаете комнату белоснежной, начинаете недоедать… Вероятнее всего, через какое-то время минимализм будет явлением, вызывающим тошноту. Не надо стараться, пусть это случится само.
Не-делание № 2. Не надо изучать правила.
Не стоит читать книги о «легкой и простой жизни» до того, как эта жизнь стала вашей. Там – всего лишь личный опыт, и он скорее всего не совпадет с вашим по эмоциональному накалу. От обилия «вы должны», «выбросьте это немедленно», «вам следует сейчас же…» вы впадете вначале в депрессию, а затем в гнев. Это раздражает, правда. Вы ничего не должны, правила – это вообще не про минимализм. Вы строите то, что хотите видеть в своей жизни, и это ваша личная книга – не важно, напишете вы ее или нет.
Не-делание № 3. Не надо суетиться.
Вы решили, что вы – минималист, но ваш дом еще не оклеен белыми обоями, в нем еще стоит бабушкин шкаф, цветов на окнах еще слишком много. Не надо, не надо тут же это исправлять! Делаем ремонт, выбрасываем шкаф прямо в окно, выметаем веником цветы, распихиваем по пакетам одежду… Стоп! Это суета, а минимализм – это спокойный стиль жизни. Не надо суетиться в попытках побыстрее сколотить идеал. Все к этому придет, начинать лучше с малого. Как насчет того, чтобы завтра за завтраком положить себе меньше еды, м?
А теперь о том, что все-таки делать. Приятная пустота – это явление, которое все же требует усилий.
Шаг № 1. Радуйтесь.
Выбирайте любимую одежду и радуйтесь. Выбрасывайте нелюбимую и радуйтесь. Заканчивайте делать импульсивные покупки и радуйтесь.
Тут бесконечный список. Сокращайте лишнее в вашей жизни только так, чтобы это приносило радость. Как? Да легко! Надоели 10 пар джинсов? Оставьте одну, но только тогда, когда вы будете рады это сделать. Если есть хоть малейшее сомнение, подождите.
Шаг № 2. Отдыхайте.
Минимализм начинается с мелочей. То есть вы не делаете ремонт, а для начала просто вытираете пыль на полке. Или снимаете магниты с холодильника. Один день – одно действие. Ваша задача – не устать, вытаскивая на собственной спине десятки мусорных пакетов с ненужными вещами. Ваша задача – убрать лишнее. Отдых, спокойствие и вдумчивый подход – лучшие помощники.
Шаг № 3. Пробуйте.
Появилась тяга к минимализму, но вы не уверены, что это – действительно тяга или временное помутнение? Не выбрасывайте сразу всю связку кастрюль в мусоропровод. Сложите ненужные вещи в пакеты и… ждите. Сможете месяц обходиться одной сковородкой? Мусоропровод ждет!
Шаг № 4. Не заставляйте себя и не бейте по больному.
Вы пришли к минимализму, это на 100% ваше, вы счастливы, но… У вас 14783957382 платьев, и вы не можете выбросить ни одно. Платья – ваша страсть. Ваш фетиш. Ваша любовь. И вот воображаемые злобные тролли в комментариях к вашему воображаемому блогу уже пишут, что вы – не тру минималист, ни капли не тру. Что же делать? Забудьте! Есть минимализм, а есть любовь, хобби и интерес. Вы не строите келью монаха, вы создаете комфортную жизнь, и в ней есть место поблажкам, отступлениям от ваших личных правил и просто глупостям. Хотите полную гардеробную платьев при том, что в остальном вам нужно три корочки хлеба в день? Вперед! Минимализм – это прежде всего свобода от комплексов и чувства вины.
В том, чтобы стать минималистом, нет ничего сложного. Но прежде чем начать, спросите себя, нужно ли это вам? Готовы ли вы так жить все время, а не до тех пор, пока это в моде? Да? Тогда вперед в снега - нет ничего более чистого и пустого, чем снежное поле. Там получаются лучшие фото, и лучше всего отдыхает глаз. Если вы согласны с этим, значит мы на одной стороне. Там и встретимся.
К идее стать минималистом я приходила постепенно и живу с ней около двух лет. Сначала я даже не подозревала, что мировоззрение, к которому я иду, можно назвать простым словом «минимализм». Я абсолютно ничего не читала и не смотрела на минималистичную тематику, но…
Есть одно соображение: мне кажется, некоторые идеи в силу их популярности просто витают в воздухе: кажется, что сознательно ты не добываешь никакой информации по теме, а потом раз - и оказываешься прямо в эпицентре событий.
Как я стала минималистом
Начинала я, как и многие - с избавления от лишних вещей в шкафах (и чищу их регулярно каждые пару месяцев), потом решила отдать и продать ненужные книги , расхламиться от ненужной косметики , вещей для давних хобби, ежедневников и бумажных документов, электронного и виртуального хлама.
Постепенно, вместе с избавлением от материального, приходило понимание, что пора чистить и нематериальное - ненужные связи, отношения, бессмысленные разговоры, списки из книг и фильмов, которые ты думаешь, что обязательно почитаешь/посмотришь, но никогда этого не делаешь…
У меня в голове за это время сложились своеобразные принципы минимализма - то главное, без чего, как мне кажется, минимализм перестает быть таковым.
1. Отказ от замкнутого круга вещей
Купить вещи - минимизировать вещи - купить органайзеры и контейнеры для организации пространства и книги о том, как лучше его организовывать …
В общем, вы видите, что из трех позиций в этой цепочке - две начинаются со слова «купить». Вот то, что я называю не минимализмом, а оправданием очередного шопинга. Правда, иногда виноват совсем не покупатель - трудно устоять перед разработанной до мелочей маркетинговой концепцией продавцов этих самых органайзеров и книжек об организации пространства.
Но итог получается один: мы отказываемся от покупки одних вещей и заменяем их другими - теми, что служат (в нашем понимании) принципам минимализма. Но результат тот же: мы совершаем покупки - чего и хотели от нас маркетологи.
2. Жить как минималист = отказываться от разных форм захламления
Использовать пластиковые банки из-под краски в качестве горшков для цветов; делать из втулок от туалетной бумаги органайзеры для носков и колготок; вырезать из флаконов от шампуня подставки-стаканчики для карандашей… Однажды мне довелось увидеть подставки под горячее, к которым в качестве ножек были приклеены крышки от Колы и Спрайта. Оптимизаторское решение? Нет. Просто другой вариант захламления. Откуда? Вероятно, из советского прошлого с его дефицитом и сформировавшимся на этой почве образом мышления.
3. Вести списки доходов и расходов
Может показаться, что это не имеет никакого отношения к принципам минимализма или имеет, но весьма посредственное. Но я считаю, что изучение своих отношений с деньгами - обязательное условие, если вы решили жить как минималист.
Мой пример: под влиянием идей минимализма я начала вести учет доходов и расходов. Каждый вечер я записываю все доходы и траты - это занимает всего пару минут.
Кроме контроля своих финансов, есть еще один приятный бонус: ты понимаешь, сколько бывает мелких, глупых и ненужных расходов - и постепенно начинаешь их сокращать. Я о таких мелочах, как чашка кофе или чая, бутылка воды (ведь можно брать с собой воду из дома или чай в термосе), пирожок на ходу (их вообще есть неполезно) - за месяц на них одних набирается вполне приличная сумма!
4. Стать минималистом = покупать только нужное
Перед любой покупкой задайте себе вопросы:
- Точно ли это мне нужно?
- Есть ли у меня вещи, выполняющие похожие функции? (если о технике)
- Часто ли я буду этим пользоваться? Если очень редко - может, выйдет дешевле брать напрокат?
- По какой причине я хочу это купить - ради себя или чтобы другие знали, что у меня это есть?
- С чем это сочетается? (Если речь об одежде, обуви, украшениях или других аксессуарах)?
5. Быть минималистом - это не просто экономить
Главное отличие экономии и минимализма - в подходе к тратам. Человек, который экономит, отказывается от покупок вынужденно, он может страдать от того, что не покупает себе что-то, с сожалением думать о невозможности покупки. Еще один важный показатель: представить, что у вас появилось больше денег - купили бы вы эту вещь?
Человек, который придерживается принципов минимализма, скорее отказывается от лишних покупок сознательно - потому что понимает, что не стоит перегружать свой дом и жизнь вещами, что без нового приобретения вполне можно обойтись - он не страдает, если отказывается от трат.
6. Разумная бережливость
В то же время минимализм подразумевает разумную экономию . Я часто вспоминаю слова из книги «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки: «Моя новая клюшка для гольфа, ценой в 400$, стала стоить 150$ после первого же удара ею».
Как это можно использовать? Покупать с рук! На сайтах типа «Из рук в руки», в группах в соцсетях ежедневно с рук продается море абсолютно новых или использованных 1-2 раза вещей. Вещь абсолютно не потеряла своих свойств или внешнего вида, а цена будет в разы меньше.
7. Минимализм бывает разным!
Мода диктует не только минимализм, но и его детали. Образ минималиста, который сейчас представлен в интернете: ты носишь черное, серое и белое, имеешь одну нитку жемчуга, живешь в абсолютно белых стенах и держишь на стене одну минималистичную картину и вазу на совершенно пустом столе. Ну или как-то так.
Смешно читать, как под некоторыми постами разворачиваются целые баталии: мой минимализм лучше! Нет, мой! Нет, мой! Фу - а вот он вообще не минималист, ну какой это минимализм, когда у них четыре ящика игрушек для детей, хочешь жить как минималист - оставь только один ящик.
Помню, как я смеялась после одного поста с фотографиями минималистичного интерьера квартиры автора: на кухне на полке стояли разноцветные кружки - может, десяток. Под постом, конечно же, был коммент: мол, ахаха, какой из тебя минималист - столько кружек, да еще и цветастых, да ты шопоголик!
Смешно? Смешно и грустно. Грустно, что хорошая идея отказа от лишнего стала восприниматься только как нечто внешнее, что появились какие-то рамки: вот до этой черты ты еще минималист, а вот после нее (например, после десятой чашки) - уже нет. Разве суть в том, чтобы отказаться вообще от всего? Чтобы все люди имели одинаковый минималистичный набор из 3 кружек – тарелок — 3 вилок?
Разве можно сравнить минимализм семьи с тремя детьми с минимализмом молодого неженатого парня? Или гнобить эту семью за то, что они только номинально называются минималистами, а у них вон сколько всего?..
К счастью, минимализм - универсальное мировоззрение. И каждый может применить его к своей жизненной ситуации в той мере, в которой готов, и исходя из собственных потребностей.
А вы придерживаетесь принципов минимализма? Что помогло вам им стать, а что мешает жить как минималист?