При заполнении резюме многие кандидаты задумываются о том, стоит ли что-то писать о своих увлечениях. Рекрутеры утверждают, что сведения об интересах кандидата на работу позволяют выстроить психологический портрет. Вы можете ориентироваться на готовый пример хобби в резюме, если не уверены в том, что именно следует писать в этом разделе.

Правильный подбор увлечений

Конечно, соискателя в первую очередь оценивают по его опыту, приобретенным навыкам. Но личные увлечения позволяют понять, насколько вы соответствуете открытой вакансии и культуре компании.

Беспроигрышными для всех должностей будут такие варианты:

• плаванье, занятия в тренажерном зале, фитнесс, бег, футбол, волейбол, теннис, езда на велосипеде;
• игра на музыкальных инструментах, увлечение классической музыкой;
• садоводство;
• уход за домашними питомцами (кошками, рыбками, хомяками, собаками);
• танцы;
• рыбалка;
• усовершенствование автомобилей;
• рукоделие: вышивка, оригами, вязание вещей и игрушек, лоскутное шитье;
• моделирование одежды, создание дизайнерских кукол;
• создание металлических либо деревянных моделей кораблей, автомобилей, самолетов и другой техники;
• работа с деревом, конструирование игрушек, мебели, предметов домашнего обихода;
• игра в шахматы;
• чтение исторических романов, философских книг, классической литературы, в том числе и современной;
• изучение профессиональной литературы (не забудьте указать любых авторов);
• интерес к компьютерным, программным и техническим новшествам.

Старайтесь соблюдать меру в перечислении своих интересов, чтобы их объем не перетягивал на себя ключевой фокус при прочтении вашего резюме.

Выбирая примеры интересов и хобби для резюме, учтите, что увлечение спортом позволяет показать, что вы умеете работать в команде. А вот хобби, требующие сосредоточенности, говорят об умении анализировать.

Запрещенные варианты

Не во всех случаях хобби помогает при трудоустройстве. Например, можно столкнуться с отказом, указав, что вы:

• любите заниматься спортивной борьбой, восточными единоборствами, боксом, участвуете в гонках;
• увлекаетесь компьютерными играми;
• играете в карты на деньги;
• путешествуете по всему миру;
• предпочитаете экстремальные виды спорта;
• являетесь представителем субкультур (готом, панком, рокером, поклонником музыки в стиле «металл»;
• делаете татуировки, украшаете тело металлом;
• увлекаетесь нетрадиционными религиями, носите соответствующую одежду и любите пропагандировать.

Вышеприведенные интересы часто влияют на внешний вид соискателя и его манеру поведения. Поклонники экстремального спорта рискуют остаться без работы из-за того, что их увлечение связанно с травматизмом. Путешественников работодатели побаиваются из-за того, что они больше времени уделяют своим поездкам, а не выполнению обязанностей.

Связь между увлечением и специальностями

Претендуя на должность человека, который должен большую часть времени проводить сидя за компьютером или работая с бумагами, можно обратить внимание на такой пример хобби для девушек, свидетельствующий о собранности и усидчивости:

• вышивка крестом, лентами, гладью;
• пэчворк;
• моделирование и шитье одежды;
• вязание игрушек;
• оригами, декупаж;
• оформление рамок для фотографий, блокнотов, папок.

Вне зависимости от пола о присутствии творческой жилки будут свидетельствовать интересы:

• увлечение фотографией;
• создание декоративных украшений;
• реставрация старых вещей;
• игра на музыкальных инструментах;
• сочинение стихов и рассказов;
• интерес к живописи, рисование картин;
• тиснение по коже.

Такие увлечения будут по достоинству оценены на должностях, требующих полета фантазии. Они подойдут для претендентов на должность журналиста, фотографа, художника-оформителя.

Об умении работать в команде, быть лидером, работать с людьми свидетельствуют предпочтения:

• интерес к игровым видам спорта: к футболу, баскетболу, гандболу, хоккею;
• увлечение психологией, в том числе и чтение специальной литературы (с указанием любых книг);
• участие в благотворительных либо общественных организациях.

Как правило, эти люди проще других находят общий язык, как с коллегами, так и с клиентами.

Задумываясь о том, какие хобби указать, надо понимать, что вашу целеустремленность могут подтвердить увлечения:

• занятия танцами, фитнесс, плавание;
• активный отдых, увлечение путешествиями (отдельно можно указать, что делается это не в ущерб работе).

Даже если вы разносторонний увлеченный человек, обратите внимание работодателя не более чем на 2 вида увлечений. Иначе, он задумается о том, что вы не сможете из-за них уделять достаточное время работе.

Нестандартные варианты

Не все знают, но ваши увлечения и хобби в резюме способны привлечь внимание. Например, это можно сделать, указав, что вы:

• изучаете восточную культуру, языки;
• увлекаетесь оригами;
• занимаетесь художественным переводом книг;
• реставрируете старинные церкви и здания;
• выходные дни проводите на раскопках исторических поселений;
• уделяете время сбору мусора на пляжах, в лесах, лесопосадках;
• благоустраиваете свой город;
• рисуете мультипликационные фильмы;
• создаете развивающие книги для детей.

Главное учтите то, что ваши интересы не должны противоречить работе.

Интересные хобби вносят разнообразие в повседневность, помогают отвлечься от проблем и даже продлевают жизнь.

Последнее утверждение может показаться слишком громким, но его легко доказать. Многие увлечения полезны для здоровья: улучшают память и остроту мышления, координацию движений и осанку, успокаивают и поднимают настроение. Вы попали на нужный сайт, если находитесь в поисках нового хобби или не знаете, какое занятие выбрать для души. Подскажем, найдем и научим!

История появления хобби

Считается, что хобби в жизни женщин появились только в девятнадцатом веке . Конечно, задолго до этого женщины шили, вязали, ткали, вышивали, варили мыло и сушили травы. Но делали они это не ради удовольствия, а для обустройства быта и выживания.

В девятнадцатом веке стало модно заниматься различными видами рукоделия исключительно для души. Желая выделиться, светские дамы осваивали занятия, присущие крестьянкам. Не менее популярно было учиться рисовать, танцевать и петь в свободное время, которого у барышень хватало. Тогда же в моду вошло коллекционирование – по типу коллекций легко определяли, насколько богата их владелица.

Но если раньше иметь хобби могли только зажиточные дамы, сегодня это удовольствие доступно каждой. Существует много бесплатных и для тех, кто не хочет тратить деньги.

Увлечения и хобби – есть ли разница

Мнения людей о том, есть ли разница между понятиями хобби и увлечения во многом расходятся. Причина в том, что одни опираются исключительно на перевод иностранного слова, а другие вкладывают в понятия более глубокий смысл.

В переводе с английского hobby – увлечение, деятельность , которой занимаются для удовольствия в свободное время. Если ограничиваться только дословным переводом, то разницы между увлечением и хобби нет, а эти слова – обычные синонимы. Но русский язык богаче и глубже.

К хобби принято относить занятия, которыми человек занимается регулярно, постоянно совершенствуя свои навыки и расширяя границы. Увлеченные женщины и мужчины развиваются в любимом направлении, изучают новые техники, покупают дополнительное оборудование, чтобы двигаться дальше.

Увлечениями часто называют направления, которые привлекают человека, но в силу обстоятельств он пока не углубился в этот вид деятельности. Например, женщине нравится шить и вязать, но она занимается этим лишь изредка, потому что нет времени или настроения развиваться дальше.

Хобби – это когда не просто нравится наблюдать и интересно изучать, это активное участие и развитие в выбранном ключе. Одно дело, если нравится вышивать крестиком на больничном, а другое, когда потребность в вышивке ежедневная, а стремление достичь мастерства растет с каждым новым успехом.

Важность увлечений для карьеры

Если вам приходилось в последние годы искать работу, то наверняка замечали, что в анкетах есть графа: «Ваши хобби». Почему работодатель интересуется этим вопросом?

Оказывается, по увлечениям определяют, насколько соискатель усидчив и активен, как быстро он умеет перестаиваться с одной деятельности на другую, способен ли мгновенно находить решения, любит ли общаться. Зная, а что лучше скрыть на собеседовании, можно повлиять на решение сотрудников отдела кадров и получить работу.

Устроившись в выбранную компанию, не стоит полностью отдаваться труду. Переключение видов деятельности – лучший отдых. Такие перемены намного полезнее для организма, чем пассивное лежание с книжкой, просмотр фильма или чтение ленты друзей в социальных сетях. Не бросайте любимое хобби даже ради подработки и сверхурочных!

Необходимость увлечений в личной жизни

О важности хобби в личной жизни и семье постоянно твердят психологи. Помните: «чем меньше женщину мы любим…»? Нельзя полностью погружаться в любимого человека. Ни один мужчина не выдержит, если жена будет постоянно уделять ему внимание, неустанно заботиться и навязывать общение.

Замечали, что мужчины больше любят тех женщин, которые к ним равнодушны? Мы не призываем отказываться от чувств и становиться холодной. Просто найдите увлечение, которое слегка отвлечет вас от мужчины. Такой подход особенно помогает женщинам, чрезмерно зацикленным на своих мужьях. Психологи советуют «влюбиться» в хобби , чтобы возлюбленному доставалось немного меньше внимания.

Другие рекомендации дают парам, в которых наметилось охлаждение. Здесь знатоки человеческих душ рекомендуют обзавестись женщинам общим увлечением с партнером. Здесь два варианта – увлечь избранника своим хобби или полюбить его занятие. Однако в обоих случаях нужна осторожность и мера, иначе есть риск обратного эффекта. Возможно, мужчина не захочет впускать даму на свою территорию.

Одиноким женщинам стоит обратить внимание на . С их помощью есть шанс познакомиться с интересным человеком и привлечь в свою жизнь достойного кавалера. Если поклонники не интересуют, растворитесь в интересных занятиях, наполните свою жизнь увлекательными новшествами и живите в свое удовольствие!

Попытки классификации хобби на виды

Огромный мир увлечений сложно разложить по полочкам. Даже в нашем представлена весьма условная классификация. Но для облегчения выбора попробуем выделить наиболее важные направления.

Самые популярные типы увлечений

Основные группы по виду деятельности:

• рукоделие;
• прикладное искусство;
• художественные техники;
• творчество;
• активный отдых, путешествия;
• спорт;
• кулинария;
• дача, сад, огород;
• домашнее цветоводство;
• интеллектуальные направление;
• саморазвитие;
• домашние животные.

Кроме того, хобби бывают женскими, мужскими, подростковыми, детскими, для пожилых людей. Также можно выделить увлечения с активным и пассивным участием , требующие навыков и талантов и универсальные, с денежными вложениями и бесплатные (с минимальными затратами).

Продолжать классифицировать хобби на виды можно долго, но это скучно и не принесет пользы. Лучше перейти к выбору интересного занятия и попробовать его на практике.

Рукоделие и прикладное творчество

Женские увлечения у многих ассоциируются с рукоделием. Традиционно женщины шили, вышивали, пряли, плели. Сегодня рукоделие не просто актуальное, но и модное направление. Наряду с классическими и широко известными появились , среди которых найти свое сможет девушка любого возраста и темперамента.

Традиционные виды рукоделия:

• вязание спицами и крючком;
• макраме;
• вышивка крестом, гладью, бисером, другие ;
• валяние из шерсти;
• изготовление текстильных игрушек в различных техниках;
• лепка из глины;
• изготовление украшений из натуральных камней;
• батик – роспись тканей;
• изготовление свечей.

С изобретением материалов появляются новые рукодельные техники и направления. Детища двадцать первого века:

• игрушек, сувениров, бижутерии;
• мыловарение из современных компонентов;
• алмазная мозаика – создание картин из страз на клеевой основе;
• раскрашивание картин по размеченному полотну;
• – бумажная мозаика для усидчивых;
• – создание картин утюгом;
• торсион-папье – плетение корзин, шкатулок, ваз и декора из газет (трубочек).

Переходите в наш – с практичными уроками проще разобраться в хитростях рукоделия.

Творчество для развития и применения талантов

Творческие хобби приходят в жизнь не только в раннем детстве, иногда таланты открываются в человеке в зрелом возрасте или на пенсии, когда появляется свободное время для саморазвития. Никогда не поздно начать петь, танцевать, рисовать, фотографировать, сочинять стихи или играть в любительском театре.

А если вы занимались творчеством ранее, то можно углубиться в него и открыть новые грани. Например, любителям танцевать стоит рассмотреть в качестве хобби , восточные или современные танцы.

Активные и спортивные увлечения

Не любите сидеть на месте, тогда выбирайте увлечение для активного отдыха и спорта. Конечно, можно просто бегать по утрам, но куда интереснее бегать вместе с собакой по специальной технологии в одной упряжке. Такой бег называется – весьма интересное и привлекательное хобби.

Если позволяет здоровье, освойте велосипед. Это занятие не только полезно для здоровья, но и значительно расширяет возможности. На велосипеде можно проводить самострельные экскурсии городу, каждый раз посещая интересные места.

Не имея возможности ходить в спортзал или танцевальную студию, не отказывайтесь от активных хобби! В домашних условиях можно заниматься аэробикой, йогой, восточными танцами. Небольшой коврик, музыкальное сопровождение и видео-урок – все что потребуется для занятий.

Интеллектуальные направления и саморазвитие

Чтобы сохранить остроту ума, улучшить память и чувствовать себя уверенно в любой компании, заведите интеллектуальное хобби . Можно разгадывать кроссворды и загадки, участвовать в онлайн викторинах и играх. Но есть и более полезные занятия:

• Изучение иностранных языков – польза очевидна.
• – экономичное и увлекательное увлечение.
• Каллиграфия – не только красивый почерк, но и тренировка для головного мозга.

Самые пассивные хобби

Если в силу характера вы не можете заниматься рукоделием и творчеством, а активные занятия не для вас, выбирайте самые спокойные увлечения . Стоит попробовать:

• Коллекционирование – не обязательно собирать дорогие вещи, начините коллекционировать любые безделушки.
• – материал стоит копейки, но лепить можно даже сложные скульптуры. Лепка полезна для здоровья, это доказано.
• Комнатные цветы – заведите хотя бы одно растение или и выращивайте его по всем правилам.
• Кардмейкинг – изготовление открыток в различных техниках. Для декора подойдут всевозможные материалы: бумага, ткани, кружево.
• Оригами – сборка фигур из бумаги без клея.
• – еще одно доступное бумажное творчество.

Из рукодельных техник не очень усидчивым и не обладающим особыми талантами рекомендуем обратить внимание на топиарии и . В обоих случаях можно обойтись готовыми элементами для декора.

Выбор увлечения по возрасту

Классифицировать виды хобби по возрасту сложно. Юные девушки тянутся к традиционному вязанию и делают кукол-мотанок в народной технике, а пенсионерам нравится осваивать алмазную вышивку, вышивать лентами и шить игрушки из капроновых носков.

Выбирая занятие для отдыха, ориентируйтесь не на паспортные данные, а на состояние души и собственные интересы. Нет существует молодежных увлечений и хобби исключительно для пенсионеров.

Однако не забывайте о технике безопасности! Детям не стоит давать материалы, которые могут быть опасны для здоровья, и мелкие детали. Пожилым людям не нужно предлагать техники, которые заведомо дадутся им сложно. Например, мелкие детали при плохом зрении. Такой подход только испортит настроение и отвратит.

Женские и мужские увлечения – есть ли грань

Практически устаревшее понятие – деление хобби по половому признаку. Невозможно провести тонкую грань между мужскими и женскими увлечениями. Девушки с удовольствием ловят рыбу, а парни вяжут и вышивают, создают картины из лент и плетут макраме.

Выбирая для себя новое хобби, ориентируйтесь не на пол, а на свои желания и интересы . Если вам нравится работать с деревом и бетоном, то не стоит насильно заставлять себя брать в руки иголку. Делайте мебель, выпиливайте статуэтки, плетите корзины.

У современных девушек очень популярны экстремальные увлечения: езда на мотоцикле, вождение автомобиля по бездорожью, прыжки с парашюта, дайвинг, серфинг. Любительницы тишины выбирают рыбалку и грибную охоту. Домоседки позаимствовали у мужчин моделирование, резьбу по дереву, гончарное дело.

Выбирая увлечение, не зацикливайтесь на списках и рекомендациях, пробуйте новые занятия и сферы деятельности, даже если их с натяжкой можно отнести к какому-то виду хобби. Если вам нравится помогать животным или ухаживать за растениями в парке, не думайте, как это называется, просто делайте интересные и полезные дела, доставляющие удовольствие!

На консультациях каждому клиенту важно найти интерес в жизни. Ведь за неврозами, паническими атаками, депрессиями и другими проблемами снижается интерес к жизни и познавательная активная деятельность. Поэтому какое-то время на консультациях мы посвящаем поиску интересных для человека хобби.

Ведь хобби - это внутренний интерес, внутренний ребенок, творчество, познание, удовольствие, счастье… всё в одном! Хобби мы готовы заниматься ради

удовольствия сколь угодно долго, не замечая времени, не думая о деньгах и даже не обращая внимание на чье-то мнение. В хобби заключено истинное счастье жизни, которое важно раскрыть и которым важно обладать.

В общем, в итоге, я все-таки решился сесть и написать статью с гигантским списком хобби, чтобы проводить не только разбор, но и давать качественный список в виде ссылки. Думаю, что если Вы также находитесь на этапе выбора хобби, Вам будет интересно найти что-то для себя в этом списке. И пусть на 20-30 минут в день, но отдохнуть от взрослой жизни. А не как это часто бывает: ждать месяц (а то и год), съездить на день-два на отдых и потом месяц жить снова в ожидании этого дня…

Как можно разделить хобби

Чем делаем:

Головой (пишем стихи, разгадываем кроссворды, изучаем языки,… короче, думаем)

Руками (лепим, играем на муз.инструментах, подкидываем мяч, грызем семечки:),… в общем, пальцы, мелкая моторика, руки, плечи иногда без участия головного мозга)

Телом (ходим в баню, на массаж, занимаемся спортом,… включаем тело)

Возможны совмещения, например, компьютерные игры, где задействованы голова и руки. Для полного счастья удобнее иметь одно хобби или их набор, которые включают все эти компоненты.

Это основное деление. Также можно разделить на дорого/дешево, дома/не дома, одному/с кем-то, мужские/женские, творческое/не творческое и т.д. Но в большинстве случаев это будут очень условные границы.

Найти хобби быстро

Кем Вы хотели работать, но так и не начали

Чем с удовольствием занимались в детстве

Противоположность работе (например, сидячая - выбираем активное хобби)

Еще момент, до просмотра списка хобби

И прежде, чем просмотреть весь список по диагонали и закрыть вкладку, подумайте о таком моменте:

Вы будете рассматривать хобби, исходя из своих знаний. Уровень Ваших знаний не позволяет судить обо всем, поскольку о большинстве хобби Вы знаете лишь поверхностно и поверхностно воспринимаете как «детские», «неглубокие», «недостойные» и т.д. Эти ярлыки будут мешать реальному выбору.

Возьмем, к примеру, настольные игры. В лучшем случае, большинство людей знают о существовании монополии, шашек, шахмат, нард, карт,.. и, в общем, всё. При этом индустрия игры ушла далеко вперед за последние 30-40 лет. У меня сейчас дома около десятка великолепных игр, в которые мы (в свои 30 лет) рубимся с удовольствием!

Но чтобы понять это удовольствие, необходимо было попасть в атмосферу антикафе (кафе, в которых много настольных игр и оплата идет только за минуты пребывания), поиграть там в компании, понять, что игр много и они очень разнообразные… В общем, разобраться и получить удовольствие.

1. Узнаете больше о хобби (например, на ютубе). Узнаете возможные подразделы хобби. Например, некоторое время назад я был на ночи массажа, и только там узнал 7-8 видов массажа, а ведь их значительно больше
2. Пробуете и стараетесь получить удовольствие от хобби
3. Только после этого делаете выводы

Иначе список просто не будет работать.

Огромный список хобби

1. Автомобили
2. Ароматерапия
3. Астрономия
4. Аэробика
5. Аэрография
6. Бадминтон
7. Батик
8. Батут
9. Бильярд
10. Блоггерство
11. Бодиарт
12. Боевые искусства (борьба, бокс, рукопашный бой, тайский бокс,…)
13. Бонсай
14. Боулинг
15. Велосипед
16. Видеомонтаж
17. Выращивание кристаллов
18. Выращивание растений и цветов
19. Вязание
20. Гербарий
21. Головоломки
22. Гольф
23. Горные лыжи
24. Граффити
25. Дайвинг
26. Дартс
27. Декупаж
28. Дерево (выжигание и резьба)
29. Диггерство
30. Дизайн интерьера
31. Дизайн одежды
32. Животные (разведение и уход)
33. Жонглирование
34. Зентангл
35. Игра на музыкальных инструментах (пианино, гитара, труба,…)
36. Игрушки и куклы
37. Игры на компьютерах и приставках
38. Изделия из металла и кузнечное дело
39. Изучение новых компьютерных программ
40. Икебана
41. Иностранные языки
42. Исторические реконструкции
43. Кайтинг
44. Каллиграфия
45. Карвинг
46. Картинг и квадроциклы
47. Квест-комнаты
48. Кладоискательство и археология
49. Клубный отдых
50. Коллекционирование
51. Компьютерная графика (дизайн, 3D, flash, спецэффекты и т.д.)
52. Концерты (посещение)
53. Коньки и ролики
54. Косплей
55. Кроссворды (составление и разгадывание)
56. Кулинария
57. Лазертаг
58. Лепка
59. Лошади (верховая езда, уход)
60. Массаж
61. Моделирование (самолёты, корабли, воздушные змеи, из спичек, из дерева,…)
62. Музеи и выставки
63. Музыка (написание, ремиксы)
64. Мыловарение
65. Настольные игры
66. Оригами
67. Открытки (изготовление своими руками, обмен (посткроссинг))
68. Охота
69. Паззлы
70. Парашютный спорт
71. Паркур
72. Пейнтбол
73. Пение и караоке
74. Переписка по обычной почте
75. Петанк
76. Пикап
77. Пилатес
78. Писательская деятельность и журналистика
79. Плавание
80. Плетение (бисер, корзины, коробочки, кружева, макраме…)
81. Получение научных званий и степеней
82. Предпринимательство
83. Программирование
84. Психология и тренинги
85. Путешествия (другие страны, альпинизм, походы)
86. Пчеловодство
87. Радиовещание (подкасты, интернет-радиостанции, радиопередатчики)
88. Разработка сайтов
89. Рисование (акварель, холст, бумага, карандаши, стекло, гуашь и т.п.)
90. Рисование по номерам
91. Робототехника
92. Рукоделия из кожи (одежда, аксессуары)
93. Рыбалка
94. Самодельные (handmade) вещи: одежда, обувь, аксессуары
95. Серфинг
96. Силовые тренировки
97. Скейтборд
98. Скрапбукинг (фотоальбомы своими руками)
99. Сноуборд
100. Собирание грибов и ягод
101. Спорт-фанат
102. Стекло (изготовление украшений и предметов интерьера)
103. Страйкбол
104. Стрельба
105. Танцы и балет
106. Татуировки и пирсинг
107. Театр (театральный кружок)
108. Теннис
109. Файер-шоу
110. Фейерверки
111. Фокусы
112. Фотография и фотокниги
113. Футбол
114. Шитье и вышивание

Сразу о главном. Указание хобби, увлечений и ваших личных интересов в резюме — это второстепенная вещь . Не принципиально, будет у вас об этом написано в резюме или нет.

Я не знаю, откуда взялось такое отношение. Скорее всего, это часть русской традиции — оценивать человека по делам и не лезть в душу. Для сравнения, во многих американских компаниях уделяют очень много внимания личным достижениям кандидатов — победы в баскетболе, преодоленные марафоны, участие в выпуске университетских стенгазет, вышивки и прочее-прочее. Конечно, в Америке тоже могут сквозь пальцы посмотреть на ваши увлечения, но реже чем в России.

При этом стоит помнить, если в резюме про хобби можно ни слова не писать, то на собеседовании вас как личность обязательно оценят. Вполне вероятно, что вас могут спросить — что вы делаете в свободное время, чем увлекаетесь, как проводите отпуска и т.п.

О хобби лучше упомянуть

Какие хобби лучше указать в резюме

Идеальный случай, когда ваши личные интересы и увлечения в резюме соответствуют вашей профессии. К примеру, если веб-дизайнер фотографирует, делает арт-мебель, рисует акварелью или еще что-то подобное, это супер.

Однако идеальные случаи бывают не всегда, и рассматриваемый дизайнер вполне может быть тяжелоатлетом, увлекаться шахматами или ездить на рыбалку. Это тоже нормально. Это смотрится адекватно и об этом можно писать.

Примеры хобби в резюме

В резюме будет смотреться хорошо:

• Любой неэкстремальный спорт — плавание, бег, коньки, танцы, футбол, армрестлинг, самбо и т.д.
• Музыка (не важно сочиняете вы, играете или просто ходите на концерты).
• Рыбалка, охота, лес.
• Рукоделие (шитье, вязание, создание изделий из кожи, мягких игрушек, бус, украшений и прочие вещи). Конечно, это женские штучки и в резюме они будут адекватно смотреться.
• Чтение, литература, история.
• Садоводство, разведение цветов и растений.
• Творчество (рисование, фотография, плетение бисером, изготовление скворечников и многое другое).
• Животные (кошки, собаки, кони, рыбки и т.д.).
• Кулинария.

Все эти примеры выглядят адекватно. О любых подобных хобби и увлечениях можно написать в резюме совершенно спокойно. Это покажет вас с хорошей стороны.

Если у вас странное хобби — выбирайте выражения

Есть интересы, которые нужно упоминать осторожно или вообще о них промолчать. К таким увлечениям можно отнести:

• Свой бизнес. Очень неоднозначная вещь и встречаются люди, которые сочтут вас слишком умными.
• Торговля на фондовом рынке.
• Покер или другие азартные игры. Азартные люди плохо управляемы, а это огромный минус для соискателя.
• Религиозные интересы, магия и гадания в любом их виде.
• Особо экстремальный спорт. Он хорошо будет смотреться в резюме специалиста по безопасности, телохранителя и т.п. Если же вы претендуете на другие должности и увлекаетесь чем-то экстремальным, будьте сдержанны в выражениях. Можно вместо «гонок на мотоциклах» написать «мотоциклы», вместо «mix fight» написать «единоборства» и т.п.

Хочу еще раз повториться. Если хобби соответствует вашей профессии, пишите его. Если вы хотите стать журналистом спортивного журнала и вести колонку про борьбу, пишите про все единоборства, которыми занимались. Это сыграет вам на руку.

Очень часто во время поиска престижной работы перед личной встречей работодатели просят выслать резюме. Как правило, солидные компании с большим штатом сотрудников просто не имеют достаточно времени для проведения собеседований с каждым соискателем. Поэтому к составлению резюме необходимо подходить со всей серьезностью, так как именно оно будет являться визитной карточкой претендента на открытую вакансию.

Резюме. Общее понятие. Что писать в резюме?

Резюме - документ, в котором соискатель должен отобразить свой и представить личную характеристику. Его грамотное составление - первый шаг, который может приблизить к заветной цели.

При составлении резюме необходимо придерживаться следующего плана:

Дополнительная информация в резюме

Если со всеми пунктами резюме все предельно ясно, то с дополнительными сведениями возникает проблема. Очень часто многие задаются вопросом: «Какая именно информация должна в нем отображаться?» Стоит отметить, что данный пункт не является обязательным, однако его наличие приветствуется работодателями, особенно при трудоустройстве в отечественную компанию.

Дополнительная информация может заключать в себе сведения о личных качествах, интересах, хобби, увлечениях соискателя. Грамотное составление данного пункта дает практически 100%-ную гарантию приглашения на собеседование. Увлечения и интересы в резюме позволят выделить его на фоне остальных, характеризуя человека не только как хорошего специалиста, но и как разносторонне развитую личность.

Почему работодателей интересуют увлечения и хобби сотрудников?

Руководители перспективных компаний всегда интересуются, как именно сотрудники проводят свое свободное время. И это не праздное любопытство. Для них главное, чтобы предприятие не просто стабильно работало, но и стремительно развивалось. Однако, если сотрудник предпочитает проводить время с друзьями за распитием спиртных напитков, то наутро нечего ожидать от него плодотворной работы.

При отборе потенциальных сотрудников для руководителей очень важно, чтобы правильно были преподнесены интересы и увлечения в резюме.

Пример для должности учителя истории: в пункте «дополнительные сведения» кандидат указал увлечение музеями и раскопками. Такая информация характеризует его с хорошей стороны, показывая, насколько сильно и самоотверженно он любит свой предмет.

Отрицательные стороны пункта «Дополнительные сведения»

Выбирая интересы и увлечения для резюме, необходимо быть предельно внимательным, так как некоторая информация может вызвать негативную реакцию работодателя. Ни в коем случае не нужно приукрашать себя и придумывать несуществующее хобби. Опытные сотрудники вмиг смогут раскусить обман, и соискатель окажется в достаточно неловком положении.

При заполнении данного пункта многие делают одну и ту же ошибку, перечисляя стандартные увлечения. Однако при этом они даже не задумываются о том, насколько они соответствуют желаемой должности. Иногда даже противоречат вакансии описанные интересы и увлечения в резюме. Пример: претендент на должность менеджера по продажам в резюме указал, что является активным футбольным фанатом. Заинтересует ли будущего работодателя такая информация и порадует ли перспектива видеть своего работника в непрезентабельном виде с синяками и ссадинами?

Особенно необходимо быть аккуратным в случае увлечения экстремальными видами спорта. Такие сведения нужно указывать только в том случае, если это непосредственно необходимо для работы.

Какие увлечения указать в резюме? Универсальные варианты

Как правило, руководитель интересуется увлечениями будущего сотрудника только для того, чтобы знать, каким образом это может отразиться на его работе. Поэтому лучше озвучивать варианты, дополняющие и раскрывающие профессионализм, который непосредственно связан с определенной должностью.

Интересы и увлечения в резюме - пример стандартных вариантов:

• занятие разнообразными видами спорта;
• увлечение музыкой, кино, художественной литературой;
• творческие занятия, например, рисование, фотография;
• изучение или операционных систем ПК;
• увлечение иностранными языками.

Как работодатели используют информацию о хобби?

Узнав, чем человек любит заниматься в свободное время, можно практически точно угадать его характер и способности. Опытные психологи, просматривая резюме, обращают особое внимание на увлечения кандидата, так как этот пункт может рассказать о человеке больше, чем все предыдущие, и даже спрогнозировать его карьеру.

Как именно раскрывают сущность описанные интересы и увлечения в резюме? Пример - подбор кандидатов на должность менеджера по рекламе. Если соискатель увлекается велогонками, то в его характере заложено преодоление трудностей, стремление вперед, выносливость и Данные наилучшим образом скажутся на выполняемых обязанностях, и карьерный рост такому сотруднику обеспечен.

Используя психологические ассоциации, можно с точностью определить человека, претендующего на определенную должность:

• вязание, шитье - сосредоточенность, усидчивость, терпение;
• фотография, живопись - творческие и художественные способности, безупречное чувство вкуса;
• экстремальные увлечения - самоуверенность, решительность;
• психология - общительность, стрессоустойчивость, коммуникабельность.

Если хобби никак не связано с работой, то не стоит отчаиваться, его все равно необходимо указывать в резюме. Такая информация будет свидетельствовать о разностороннем развитии и окажется очень полезной. Офисным сотрудникам подойдет увлечение спортом, благодаря ему восстановится жизненный баланс, который поможет снять усталость и умственное напряжение.

Итак, заполняя резюме, не стоит игнорировать пункт об интересах и увлечениях, так как именно он способен придать документам соискателя оригинальности, вызывая интерес к его персоне и выделяя из общего списка кандидатов.